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1 醋蛋可以治療嗓子嘶啞. f. D3 s. j! o1 A
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如果媽媽和寶寶因患感冒或慢性咽炎而引起聲音嘶啞時，
) ?, N, \* y+ E, J" q* C: s# X, A% t除了配合醫生治療外，這里有個民間小偏方，不妨試一試。' D9 b, ]+ i9 D) [7 \' R9 a; A; Z
在鍋內倒入100克食醋，把一個雞蛋放到里面煮，約煮15分鐘之後關火即可。+ Y, }, d' |! F- X
然後把雞蛋和醋一起吃下，大約只用兩次左右嗓子就可以痊愈了9 F. R' M) r ?" q
其實不用擔心 醋會不會還剩很多~會不會太酸
# C; P+ l6 m. W" u因為在煮的過程中已經蒸發很多了9 q- R. o: [0 ?) o
如果還是怕太酸的話 加點溫開水
4 J0 a/ |. _0 M7 R; w* p在喝的話也可以的5 T+ T/ D9 T' P& H# V. c3 C
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2 牙線一直剔斷怎麼辦
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吃完飯後用牙線剔牙齒是保護牙齒健康，避免菜渣殘留牙縫引起蛀牙
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但是大家有沒有食物卡在牙縫時，牙線剔斷好幾根，菜渣就是剔不出來牙縫還一直流血的經驗嗎？
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斷掉的牙線絲一直卡在牙縫中，越卡越多，齒縫的異物感會越重
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5 r) r) c0 g( z5 B解決方法除了用彈力拉力好一點的牙線外，其實還有個小撇步～
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試著將牙線上面抹點沙拉油或香油，這樣牙線就會輕易的「滑」進齒縫，卡住的渣渣就很容易被清出來了
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5 M& c' j& e2 W- n) M$ C- W+ u' {但是記得不用抹太多油，薄薄的一層就可以了6 r1 c/ u6 s( D, w3 h9 i9 d$ \ q9 ?
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希望大家下次遇到菜渣卡牙縫剔不出來的時候都可以順利解決
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1 _% ]' d( K9 N) @! y3 不殺生又能驅趕螞蟻,蚊子,蟑螂的妙法
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( q4 I3 b' g9 K/ f/ y春天來了小生命馬上出洞了，供養給大家一個不殺生又能
& `1 {4 n- w' O( L, U, K- y2 b+ @驅趕螞蟻、蚊子、蟑螂的妙法。
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螞蟻怕酸味/ |1 l7 u- ]0 V/ @
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家裡的甜食擺沒幾分鐘，螞蟻大軍立即來襲，讓人又氣又厭。
+ @' ^( F3 c9 W; X# Z" T7 \在這裡獻給各位一項無毒無污染又安全有效的妙招：
! u6 d2 k$ b4 l9 X/ W6 I新鮮檸檬對切成兩半，在看到螞蟻的地方及其動線，擠
6 g" g# S) ?5 X7 h+ i出檸檬汁，並拿著切半有果肉的那一面，沿途塗抹，神奇效果) K( g- y' U. n- O' |
讓您再一次驗證大自然的奧妙！" p/ ~3 d0 h8 S+ z: A4 G
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蚊子怕辣味
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2 D3 ~ k+ e) u4 b5 @* ~# B. p蒜頭嗆退，植於花壇四周，其特殊的辛辣味隱隱飄散。0 e* y- R3 g. w3 }9 T
驅蚊除了打掃環境、清除枯枝爛葉，試植蒜頭絕對是上上之策！% c+ A& Z5 O$ m% U) u* z2 t. S4 V
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蟑螂怕香味+ e' Y; `8 ]) e8 O. W7 n# b
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神出鬼沒的蟑螂，最愛隱身於掌管我們民生大計的廚房裡。
+ r5 h: Q6 Z& y- S" S# f& j面對「打不死的蟑螂」，辦法是將浴用香皂切成小塊，置
! }+ h$ j# s" ^- m8 `" a於容器內注入清水，擺放蟑螂出沒的櫥櫃內，不出數日，打2 X7 M4 h3 u) C. q' x! U) j
開櫥櫃將令您訝異於蟑螂的無影無蹤，櫥櫃內還多了怡人的香味。
% `. m9 T0 W) B! \& i" S想要效果持續，僅須定期補充香皂容器內的清水。* \- W9 F$ g# J: ]/ M) L2 R0 Y
" I( [7 L5 ?* X9 m不用打殺蚊子的辦法
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一：把幾粒維生素C和維生素B2泡在水裡，將藥水
6 c! _8 R5 y# ?, V( o& a# a塗抹在皮膚上，會產生一種讓蚊子不敢接近的氣味。
9 H$ _) y& B0 b3 I. v5 Q二：室內掛上橘色的窗簾，或燈罩上罩上橘色的玻璃紙，由6 I: ], R2 @. g% N& F: O
於蚊子害怕橘紅色的光線，能產生很好的驅蚊效果。- d5 j+ ?/ J* _# v' f1 o
三：在燈下掛一把蔥，或用紗布包幾根蔥段，各種蚊蟲都不會飛來。
2 N/ C" u; s" X6 k! t9 s四：在房內擺放 一兩盆茉莉花，米蘭，玫瑰，夜來香等花卉，也可以驅除蚊蟲。' ~; ^8 f/ ?- Z/ Q( @5 d$ e
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當你不想蟑螂在你家裡開party時! G( y7 ^% K+ T4 @. C
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蟑螂不喜歡黃瓜味道，若不想蟑螂在你家裡開party，不妨將
! W& `, ~* _) w2 a5 T一兩 段掰斷的黃瓜放在它們經常出沒的地方。
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以上是如何軀趕蚊子及蟑螂的辦法大家可以去試一下！& b& @0 z, b* ^7 }2 `
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4 清除書上污跡三法
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4 T1 k3 Z( c( i0 ?1.當書本弄上油跡時在油跡上放1張吸水紙，用熨斗輕輕地熨燙幾遍鄦鄫鄩鄧，翥翞翣翠油垢即可被吸入紙內，使書頁平整干淨。$ ^* X" y& j6 C4 N2 c
2.如果書本被墨水污染漚漏漭滻，箅箑筵箐可在染用墨水的書頁下墊1張吸水紙，用20%的雙氧水溶液浸濕污斑嶆嵹嶇幓，漆漫漠演然后在書頁上放1張吸水紙，上邊壓以重物骰骯髦髧，緋綴緌綾墨水被雙氧水溶解吸收，干后墨水跡就自然消失。, k( ?& n7 ]7 e0 C& B; B
3.如果書本上有潮濕跡，可用明礬溶液塗洗。如果是鐵銹斑跡，可用草酸或檸檬酸液擦去，然后用清水將書頁洗一下，用吸墨紙壓好書頁，曬干即可9 S" m. z o2 m3 o7 o, A$ p
/ F' g" M1 o) B5 早餐3原則 提升學習力0 U3 u H: |& C! J1 b' t
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低GI 優質蛋白 卵磷脂增腦力
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7 x4 N9 _$ k9 a' v+ J台灣營養基金會針對419位家長調查，發現6~12歲學童有37.5%早餐常喝含糖飲料，15.3%不吃早餐，台灣營養基金會執行長吳映蓉表示，早餐應掌握低GI(Glycemic index升糖指數)、優質蛋白、卵磷脂3原則提供大腦能量、增學習力，並設計4道低GI早餐。
+ K" S6 ~0 ?1 |5 U早餐喝含糖飲料，易影響學習注意力。
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吳映蓉表示，多數家長因工作忙碌讓孩童自行買早餐，而常喝含糖飲料或吃蛋糕等高GI加工食物，使血糖快速增加，人體分泌大量胰島素降血糖，造成腦部血糖不足因而注意力不集中，應選低GI天然食物並攝取卵磷脂、優質蛋白食物。
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$ d7 C: i" L7 V7 Q先了解早餐沒有攝取充分的營養素，腦神經細胞便沒有足夠能量進行資訊傳導，會影響學童上課的注意力與學習力，建議應謹慎選擇早餐食物與飲品，才有助於孩童學習。
% x7 i8 M) z% t9 Q低GI飲食可避免體內分泌過多的胰島素，穩定腦部血糖；卵磷脂與蛋白質是合成神經傳導物質的重要元素，其中優質蛋白如魚肉、豆漿膽固醇較低，對健康較好。3 I$ C0 p* {$ M' Z7 ] R
無糖豆漿、豆腐、雞蛋是低GI食物，又含卵磷脂、優質蛋白，早餐可多選擇這類食物。若擔心孩童不愛喝無糖豆漿，可選擇低糖豆漿，或是與低脂牛奶每天交替飲用，也可補充鈣質。
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自己煮
3 {# U$ _/ C5 L材料：
& T$ \: S3 Y8 A, d- A% t2片全麥吐司，1顆蛋，1片起司片，1湯匙堅果，適量美生菜，1顆蘋果，250c.c.無糖或低糖豆漿。; i6 i: s) i* U3 |: z
做法：+ \6 A* n( [9 @, J
先炒蛋或煎荷包蛋，與起司片、堅果、美生菜一起置於全麥吐司中，再搭配蘋果、牛奶或豆漿。
. C1 N9 L. [/ p) O. e營養價值：+ G3 Q1 i2 d4 h% x5 Q4 t6 D
全麥吐司含澱粉與纖維質；起司片、堅果含鈣質；美生菜、蘋果含纖維質；雞蛋、豆漿含卵磷脂與蛋白質。
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. w7 m# k) y3 g6 N! O4 }材料：
- _3 ~0 d( R! M' N/ P, x/ c1顆蛋，適量洋蔥、番茄、菇類(可用兒童愛吃蔬菜替代)，些微起司粉，1顆全麥饅頭，240c.c.低脂牛奶。
. V8 c- z8 N6 y' l. d做法：9 B1 O% G' A; t0 J. _7 j6 D4 D
蛋煎成蛋皮備用，將洋蔥、番茄等蔬菜炒熟，放置蛋皮內灑起司粉捲起，再配全麥饅頭。- ?6 V; a9 A9 L4 @
營養價值：
$ M e* a# M& g! a雞蛋含卵磷脂、蛋白質；洋蔥、菇類、番茄等蔬菜含纖維質；起司粉、低脂牛奶含鈣質；全麥饅頭含澱粉與纖維質。9 I# C8 |* s! o5 {1 n
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外食族
9 d: X9 c" U" S材料：
g! ^. Z0 S& t& G# y" _) }6 b1個鮪魚御飯團，沙拉1盒，250c.c. 無糖或低糖豆漿。' Q8 B) u3 ] F" ?' N
營養價值：1 B+ _! k0 d& |/ F
鮪魚御飯團含DHA、蛋白質、澱粉；沙拉則含有纖維質；豆漿含有卵磷脂與蛋白質。
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2 \- K: G, S# C& R" f材料：
q; \" t4 v8 C& r* i5 }# Q" _1個全麥饅頭，1顆茶葉蛋，1盒水果，240c.c.低脂牛奶。
* S9 k5 B4 U! I* T. \營養價值：
4 @4 A' u) O1 S& v" ]全麥饅頭含澱粉、纖維質；茶葉蛋含卵磷脂、蛋白質；水果含纖維質；牛奶含鈣質。
( R& R. r3 w, J) x5 ?& I; q3 D) M5 c- E4 k$ P; _+ Y0 d; C5 S
專家說 少吃鐵板麵 許多孩童早餐會喝很甜的奶茶，搭配鐵板麵或蛋糕，這些食物不但油脂含量高、也是高GI食物，營養價值不高，應要盡量少吃。
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發表於 2011-11-3 02:24
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