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大家沒事~可以多多參加戶外活動喔

本帖最後由 洨之 於 2011-11-20 17:55 編輯 9 g: {' q6 ?6 r% {/ r
* L! y. A( H) g, n) W, O
2011/11/208 _  f) o) a: F
- W* ?8 Z/ k2 n( [/ m7 J
清晨5:20# C4 H# j, q7 q; P$ n5 a
& y8 B' m" @0 T. e/ B% `8 [' R
朋友打來告知我台中沒有下雨9 F7 t! W* R4 m5 t2 ?% t  i0 r4 G

- t1 h3 m" ?4 G- s並詢問我有沒有要過去) v# j9 z+ Q, x: P- s( B% s
9 k7 p2 H  a( v* {: s
起床換成運動裝
, G+ J- p8 I5 g( w& P/ n% p' _* [0 `! u) v0 r3 F5 u5 `% H% a
趕緊出門去了
; D; {7 C: ^5 h$ L- f: [8 l5 j- f* z, D( E" V* H, ^
一路上2 _' M' k2 f5 Y- z' \; e
$ @  g8 m) `0 z  a
我那有靈性的MP3以很HIGH的音樂開啟了我的一天
9 u8 T. r; K$ P
( a6 r7 O4 q4 J& q: }& T首先是
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歐陽菲菲 -《热情的沙漠》 4 o8 ~* U* j. G' @
5 Y& k6 d( J; k' ~

+ U6 z/ {; @3 H  h
  V7 C: W$ H" O% `( W) W2 K! ~3 H跟朋友會合的時間快到了& c" G8 D; p  N
3 r" U" G7 n: ?, O6 L6 _0 \
居然放起了大家耳熟能詳的4 E  M0 E' R9 S# @& z7 D
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Europe - The Final Countdown* z. r6 j4 Z: m+ L7 F- `5 _

- W! y/ t7 ?" Y$ k# W
9 K" K; t: ?' H5 G' n
+ _' B4 b1 K  [# B& U% m, t( W, ]真的是讓我緊張得不得了~
3 D# d( l8 s1 V3 @2 [5 L: M
* b. r- G0 U: o3 ?+ P還好還是趕在時間內會合了
* o$ I- C9 i" f+ J; Y% Z; l9 h) i% H) G
想想前兩天~) M$ d- g0 b6 _% i( l0 G

6 O% Y! {) x) i1 V我還是個掛病號的病人
/ {/ q1 ?. t$ p! e
! m1 O( _5 z$ Q$ `前一晚又摔倒去撞到膝蓋舊傷2 r$ c* y7 F- w5 [, N2 H9 \
5 b) F) U# G& L( R; c7 E
一整個很擔心不能跑' A' V# b  r& f# h1 d$ C5 y

1 z7 H+ x6 ?) O9 x還好一早起來發現狀況不錯" {; @5 g! J9 M/ r1 L

" b9 j; L7 w$ S就是氣管的痰多了點) V, A; w! K4 K( L1 v' [+ C% r
; K& H! H0 w% A5 S) S( o. Z
開跑了~
- W9 {! V3 I& ^2 w, ?7 n: l) k! w! {0 ~9 A5 o* R; `
一堆人看著安心亞. {9 P5 f& s$ @+ Q; d$ Y

5 h$ S4 r5 k. o/ w; U' }3 U5 M恩.要看到旁邊
' J+ P% z; d5 U2 d- F+ h8 q- w  t# V- m9 V
我要跑步阿~~
6 q3 I8 h3 y8 T( ]! q& O3 E- T6 Z
一整個塞車塞很大~7 i$ X; b7 W; ?' u+ z* |0 s

4 @8 ?3 X- D' G* N& U跑一跑~一路上很難超車阿' }+ t1 a. y% Q- q) \6 \
: h  j: K5 \8 Y  c/ O
還不時有要過馬路的車硬闖
" p  G% s* O, @1 T" x) k' ^, \+ V- x. }; p
真是有夠危險
# G+ N2 C5 X2 j0 [) B$ p% x
( s( t0 S5 S- C( {# W; k& @- m8 [. X大約走了快1公里~8 U  _' R9 i; `( K

5 d# f/ O/ \, [& ]- T1 r' R8 j又跑了3~4公里. ~, h# H& Q$ A

) H) c1 S* Z; ?/ f" a' h我感覺沒辦法維持同樣的步調
8 k" @" f- |2 l( Y. y8 [+ L9 o, _) M' g, I+ l% b$ Y
請朋友先長驅了2 W' y6 v% p4 X, p
) r. d* }( E1 e# J. t: }/ n1 a
結果當我跑到最後: c" @+ T0 }) @
  N! p' j: T& }; q" H
咦!?% F" q) ?$ |( w7 r$ l
2 W3 A- O/ X, f# C0 T( n
怎麼前面一堆人, B- x' A# P3 _! z, ]6 O  X! Q

$ G0 f4 J8 p; Z9 A% r結果是大家再走進會場
0 N; U( Q6 h, E9 q0 w6 O0 A: U) d; P% I6 R1 \* h6 s, r" X0 a
什麼!?) S7 Z/ m- f7 p0 q! a; R% a

2 n  D0 x+ `; s3 @4 _- _已經跑完了!?
. }5 X5 g+ ]# _* d5 W% G! _' H; l+ [1 v/ L7 b. g  d& t
這樣怎麼跟朋友會合= =|||
8 h! L  O9 @% l: ^, p, [
. [9 G' J+ e5 d* O% ]9 {; B看看旁邊的分隔島~, i: u: Q+ x4 c2 ~

7 V) x2 v) Q+ m* |( C) S天真的以為朋友會在上面找我
/ |* z  b" p& a$ H6 i5 A2 j8 _- w' w* e5 q/ p
轉頭想說算了7 G1 `9 r0 L# `  \  C' \0 H
9 g* g& E$ N  F: J+ N0 L' \
咦....右邊的就是我朋友= =|||' J  L; n# \( J* B. l1 B6 |- f! ]% i

  i$ }( I3 K5 l" y' S) t: k$ M領完紀念品回家後$ q8 S2 h% W% O* ]5 ~+ i
/ |1 f8 Y1 l+ B1 g1 W
可愛的MP3替我為此一早的活動做了收尾
$ s5 \; o$ R* l. |  C8 x( E! B& M9 ]6 V2 A& P6 w5 z- I
變形金剛3 - 主題曲 Iridescent4 T% x, m4 x1 r% S* X+ t) @

) M% |$ }: I0 ]8 |) d2 B' f5 [! Z: ~0 S# F; _. _- D
9 X9 G2 R. B7 }. J* N
像是在跟我說了
, m  X/ Y% \. t4 g% F" f0 c! C$ _/ l
% r8 q/ T4 G/ _3 w  W# a3 e8 o+ w. A我帶著病人般的身體1 E1 v" E1 v+ I; j( B

& v, s1 g# I" b$ d, W. U4 t8 s+ f完成了這小小的壯舉" I, z- S, d1 z  w* V4 V( z

/ V- x* H5 F! h  b( S9 @中孝介--各自遠颺
+ N& j9 y  p% @4 T/ l$ D2 l
) @/ Q7 P# C* q2 W" T. d% R. M2 o( E% M
: Z0 R8 O/ ]% j& h
這首像是在跟我說
4 \, d* G. g' Y# F# q' o4 Z- V  s& T* o4 w
天下無不散的筵席
0 x. Z3 @% N/ P5 R3 H, T( K! x4 Y* v4 L: j* |: q
當大家閒閒在家沒事的時候
! \4 D" n0 q( @" l" O$ A
. X3 r8 ]4 @! J( d0 x也可以多多運動喔~
  z) s7 P( Z) }5 g; J0 z5 H) e9 o1 L- f- {# [
平時工作~周末累了~更應該往戶外走
0 u; i. m: L! \
' d2 d3 K& C- L, ]2 n6 z: n* }; V這樣才不會越來越懶; V* U) c3 s5 [: ^4 x1 \( z  Y4 R7 N. d

! u7 ~* d6 L5 b9 f* W人也才不會越來越胖喔~


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很有意義的分享,幫你推推6 A8 ?4 h1 ^2 ^' R, h
閒暇時也可以到山上走走. n+ U( R% f9 g5 {; D$ K7 F
樹伯伯和花奶奶會把我們身上的碳酸和二氧化碳吸得一乾二淨
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