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San

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tT
發表於 2012-6-17 11:38 | 只看該作者
雨一直下$ K, u& a0 a' }' H( X) E
懶得趴趴走
4 Z- f! S5 b2 o( K1 l3 F開車到健身房去流一下汗呗... ; \6 u8 v/ \% b2 @$ V8 z# ~0 M

. Y4 {! k" g/ B/ j/ c, d按照往例
( t2 Q  _' ]( h- \% T( f! Y2 ~還是有一堆怪人  A* b& ~$ u+ B9 ^5 ^$ x) \
+ {0 k) x2 U& p) q9 T5 Y) N2 N  o  C
-濃妝豔抹的大娘一直盯著健美教練的青春肉體吞口水
% G& S5 w$ I$ E7 a- Y4 v3 t+ q: C( t/ u2 x' }/ B) O9 l4 s' ?
-身材健美的小帥哥卻翹著小拇指跟旁邊高挑的帥哥討論香水味
  V. G7 q% J# m- W' o( D& k3 B0 J# ^, p4 H7 N! F
-頭髮短短的勁帥酷妹身旁依偎著長髮清純妹妹一起練習地板動作  P8 o9 A$ S2 ~. c
1 o! A) t+ J$ _3 U. ^: h& a1 b
這些都OK
6 `2 f2 i/ E: z一樣米養百種人
. z2 h- P$ G7 z) c" P大家開心就好了...
' ^- @( t$ B( _! ]( y
3 _: M: d! A( m; y- Y1 V/ N/ J但是...0 E0 ^0 n, g2 g: C: e7 G& J& x5 }; h' ?
有一種人我最沒法接受, J9 P" T5 |9 p- {
就是會一直"ㄚ嘶"的人' {$ y3 P5 t4 b3 h
3 r  O/ @8 |, j8 o' c! |4 z
啞鈴往上舉"ㄚ"
# o8 i; u! p* P2 ]+ m8 L, A啞鈴往下收"嘶"
9 M) d* B0 U5 B/ |$ o! y就這樣"ㄚ嘶","ㄚ嘶","ㄚ嘶"........整整1小時...
6 n. G( b/ x1 i  ]7 K: V2 D8 [, W; e, _6 P: J8 S  r3 Y
挖哩咧+ \( O& h% ]  \4 [: m1 m, c
你是...
, Y% D  a5 F4 D+ q0 z不"ㄚ"舉不起,不"嘶"放不下是呗% w! {% G* W" A: X
: y- b8 L% Q, D; h3 \7 {' ^2 G
搞得整個健身房裡都是你的"呻吟"聲' y9 o+ W8 x$ T8 Y$ p) P
別人還做屁ㄚ... 1 v& W9 }: c9 F# X
- _/ D! y7 b9 J/ i+ L3 d, @
算了# R& K, B$ V& u/ q# d
別管他了
2 Y- s/ _4 J) G( |' V8 G% E反正我做我自己的呗5 h3 A2 U$ O4 L9 j# A
向上舉 "嗯"% V, f% U3 }  r& w  @
往下放 "嘿"
* H- K+ n  e+ s$ k" L"爽"啦.......


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Joji35

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發表於 2012-6-17 18:21 | 只看該作者
回覆 1# San ! I0 c$ e2 `6 m' L' r* Y* a! e

5 l; q) }& R. o4 Y; t- J' H那叫做換氣0 m; H8 r" @/ S1 t9 Y/ p
正常啦  ?& r2 q5 S( {" ?  d
我也會這樣啊^^

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jayshow0429

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發表於 2012-6-17 18:47 | 只看該作者
回覆 1# San ( n$ h9 |% P+ V/ i1 b! M0 f
- G4 y2 H) _# g# \
! g6 r7 c) B. p3 v
看來閣下完全不懂從事阻力訓練時，在用力的過程必須吐氣以保護身體& h2 Z! J( c- Q
"ㄚ"通常是代表嘴巴張開，並且自然吐氣的語助詞
% i  i6 Q: d, `5 V" b"嘶"可能是在吸氣的過程中，嘴巴未緊閉所造成的氣音# q2 ^) Y+ [* \# A5 V* U( G: Y( K

4 f  ?1 z' G. a8 Q% U/ H. N閣下的向上舉用"嗯"，代表你是採閉氣狀態施力，這會造成微血管內壓力升高3 k5 n0 ^: J$ U# [0 i8 H5 h  B# `, [
若閣下膽固醇過高，很有可能因為呼吸不正確的運動方式而爆血管
  w/ W0 K  G  @# G7 E' N2 U' l因爆血管的位置不同，閣下的下場也不同, |9 V' U! K" n0 ~( J
若在大腦爆血管，下場可能是中風；若在胸腔爆血管，下場可能是心臟問題或是肺葉問題3 p. }5 _+ @6 }: q" J
, A4 ^8 x+ L+ M5 I6 J5 {  T  m6 I" q. \
在發文之前，先了解一下別人為何要ㄚ嘶、ㄚ嘶、的叫% f2 r/ m$ N- G& A. v& p
這不是單純叫爽的，而是保護自己的身體！！
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fu6mp69

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發表於 2012-6-17 20:53 | 只看該作者
回覆 1# San " S! `) A/ u4 {% W2 }

4 B' v5 m9 D) g: Q- D/ R; L. u或許大大覺得很奇怪但如同樓上兩位大大說的一樣
( T& }, s$ Z# G2 L+ d有些人換氣時己使不是刻意也會這樣喔

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derek0912

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發表於 2012-6-17 21:27 | 只看該作者
回覆 1# San . \/ A& l" V7 \) e: @% I  x+ S* i
" W7 o9 i3 m0 c! T
看人吧" I0 z; c* g6 f+ r/ X6 j0 z- c
聽不慣就躲遠點玩吧/ b! ^# e: X9 T$ N$ T# H) r& D, }
不好使力的肌肉真的是不好做% [8 I" [* ]4 \' J+ q
如果是拿個沒幾公斤的東一在那丫嘶
2 ^. E+ o. R4 k9 w! d* Z  x1 w就真的有點誇張了

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San

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6#
發表於 2012-6-18 12:55 | 只看該作者
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本文章最後由 San 於 2012-6-18 13:01 編輯 + p8 @; g. j2 v& a$ L- c+ A
' m' u. Q! n7 G. H6 {
原來"ㄚ嘶"的學問這麼大咧
& @' J5 u! B6 G( F, o1 f# P! ?! }真是受教了...
- J" W% D; O1 ~5 a5 L( _# d7 @9 f3 M+ O' p
為了避免爆血管的風險
+ g: ?4 H7 q/ M以後我也來小小的"ㄚ","嘶"一下吧!!!$ [3 b, s2 @+ c" _

: g7 X1 I1 B8 H* c, Q' ^不過如果"ㄚ嘶"這麼好用2 l( D4 F; N2 ~, K
那我以後在做愛做的事情時8 @5 z6 ^' f. d8 J! [
不知是否也可拿來運用一下咧
! @& w: A/ d# K. @0 I7 J$ J2 w前進突刺"ㄚ",收槍"嘶"...

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taurusvv

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發表於 2012-6-22 08:29 | 只看該作者
回覆 1# San $ y' H( ]; }& p# d) I/ Z  {8 w3 D
" s% }$ i9 d: w, J( q4 \" T2 O

, X' W$ N1 K# _8 M5 X9 W6 g 這很正常- s% }* y. y1 u; s9 H& K
但是我聽過邊蹲舉邊ㄚㄚㄚ的叫的人# Z5 y) R. Q7 C
可是這種叫聲很誇張的人通常重量也很誇張

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