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好久沒發推拿文章~ $ |' o' ~) X2 ?6 t/ K% A9 E8 {
我想~
' z9 [; y4 L, g& d) ?5 b5 x因該有不少的學弟不知道吧~ 2 E; s' s0 l9 H- ]- g
廢話不多說~咱們開始吧
; W {( i7 d9 Y+ U+ X( q' c% b9 c& A5 f. K' l; M
==========我是分隔線==========8 j- J! G8 i% d( a4 O
2 O1 V3 Z' C+ @' z; h$ {按摩最基本的就是推跟按~
8 N; R5 X' h, E我想推跟按不需要我多做解釋~
, P$ h% G j& {) t; b但是很多人卻不知道推跟按效果在哪裡
/ w1 K3 @9 U- J常常有人說不是都一樣 , M: H, c, n6 L9 D; D
但是我可以很大聲的告訴你
5 }, e4 F/ t2 _2 Q; n不一樣 7 W- P; E; \5 {9 Z, w7 ]+ k3 O
這個時候就拿出我那套吸管原理了 1 B0 a' U7 o O+ x6 Z
人體的血管跟經絡就像吸管一樣3 P0 V6 [+ i. S7 K
當吸管上卡著一顆珍珠的時候: Q6 M' |: ]& L- W& I) y8 W6 D+ _- N, y
你會覺得用按的才能把珍珠從吸管拿出來
$ W/ ~+ j5 ?; @ g7 U. u7 G還是用推的才能把珍珠弄出來7 F. d# D9 O! W$ m
以上2種都可以但是你會覺得哪一種效果比較好呢????
4 l* y1 e- m/ I很多人聽到我這樣說都會說" K' J# z W: u; x; C; Q; h; ]3 E
用推的 , z: u) D$ q/ ]+ _8 Z F# }) |5 k
但是怎麼樣增加推的效果呢??? " x3 C, F8 r: H0 g% T; a! r3 b
人體在洗完熱水澡的時候 & m, h* |- }3 X
血液循環會加快
$ n. ]7 \% r, W這時候在作推拿效果最好
3 ?2 |7 P' X% i4 i! h怎麼樣掌控水溫讓身體血液循環加快呢?0 L& t/ `8 A6 R+ h
一班我建議
) W7 a w9 k) a( ] l {先從溫水慢慢沖 : L$ `, N* n5 A8 y
溫度慢慢往上加
1 [) l d7 H9 C; n5 z& d7 H等到你覺得皮膚不舒服的時候就可以停
' `3 K2 R# H v: M) U1 H; y2 U. X: d大概沖個3道5分鐘
. s6 `" D$ r8 y! g" [3 ~即可開始推拿
; S% x& s3 r# @6 j) ?/ m. d& O通常推拿可以選用幾種輔助品 ; L- m4 L& o0 k# \) C8 x
為什麼要用輔助品呢?? 7 K; p0 X+ p( ^# h1 o0 A+ o. r
這很簡單8 K. N( A9 b. J$ s9 G
幫助潤滑降低皮膚的摩擦
/ N. Y5 ~% ?, |; `1 J避免耖成傷害
7 i% J( `! d# _7 ^/ M一般外面可以買的到的 1 n$ _/ o1 m R* `% o+ V6 \4 R
嬰兒油(少量即可~因為太油皮膚不好吸收)* H9 i3 A, N9 } F* d9 U; i# E" x
乳液(容易乾~不持久)& Q3 d" A+ Q9 y# j n. X- {: i
以上兩種是外面最容易買的到的
' R6 L' S4 E' V2 V: a Q3 q" H在來就是精油- V, w% Q8 c6 w/ Y; g
精油有很很多種類
: y6 ]- F, @3 o基本油(可進行調和~價格也便宜)
+ S& `+ i% l1 e: e8 U4 ~* o花香類精油(這因該不用我多介紹)& G, Y$ d' X1 s4 H+ P
花香類精油挑選必須注意" t" H, V& K3 m0 ^, o E2 M
因為市面上很多是芳香油而不是按摩油 & ^( }7 c' c, Z4 S, j6 v
要買之前可以詢問一下店家: d/ V9 W& N' I& y w
別買錯了2 n5 i2 G# d2 L
芳香油不能推拿唷~
1 ?" ?$ z8 Q4 Z5 ^# k; M皮膚會容易過敏; [6 G, C/ Y% d2 N/ g
# ?: i+ a% k. e0 e& u; b以上到這裡~剩下的以在補~
0 F' ]& w. N$ H7 K. [( W/ ?謝謝收看~!!
: A9 s9 B, R5 l+ d我們下次在會!!
! `# K0 S2 g I* d Y, _3 p0 c5 ]+ t$ {7 p. G1 j! r/ y$ z; l
==========我是分隔線==========* g7 B2 t. S" ~* W9 k# P9 C
( w* ?- B9 `- E! l$ \" B
貼心小提醒:各位男仕們約女孩子出去的時候可以幫他紓壓一下~當然可以用半按摩半挑逗方式增加情趣~ 0 F! j! c. [( t5 n s( K N% b' a9 F
該做到的都要做到~推拿不能心急~力道不要大~可以慢慢增加~記得問女孩們力道是否可以~ 3 f& i0 T: f, ?3 n7 r
也可以幫女孩洗澡時稍為幫他按摩一下肩膀~輕輕的按~是用按的喔~ : V% `; }7 B1 |0 |+ j" I3 u
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發表於 2015-2-7 22:32
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