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首先...溝通很重要,要請你的朋友先跟他的女友好好的溝通過再考慮後面的事!/ [% {: m: B' d+ X, H
. ^ G9 @% W5 ]& X2 H5 C7 S" c; W) G請他平常多吃點高蛋白的食物或是魚類,有空就多晒點太陽(一天至少晒半小時!). x9 _) t: N; ?1 W
可以降低他的疲勞程度跟睡眠的需求時數。
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8 e3 t+ g @1 e; F0 L" s另外多學點偷吃步...讓女在上自己搖那你朋友就可以少用點力!!& W9 k9 u3 w6 I1 I% [
好像...也只能給這些建議了..再來就要看他的個人造化咯!!1 Q1 ~0 e8 @1 E) f* B' D
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我也是長時間工作的人,但是我的情況跟你的朋友相反...我需要的睡眠時間很短,! q4 L% l5 a8 P) |# [( N# C
同居的兩個女友完全搞不定我...我只能配合他們減少次數。
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