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1 醋蛋可以治療嗓子嘶啞
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如果媽媽和寶寶因患感冒或慢性咽炎而引起聲音嘶啞時，
+ \7 @; F% w9 Q' l# c# S7 a除了配合醫生治療外，這里有個民間小偏方，不妨試一試。
6 D' \: h4 c6 \7 j4 L4 d4 C在鍋內倒入100克食醋，把一個雞蛋放到里面煮，約煮15分鐘之後關火即可。! u2 w4 {+ v' G4 `2 {7 |) j5 \
然後把雞蛋和醋一起吃下，大約只用兩次左右嗓子就可以痊愈了
7 Q" ~% W1 O' C1 j B: T2 r其實不用擔心 醋會不會還剩很多~會不會太酸
" I/ H/ @9 G) H9 Z5 q: E因為在煮的過程中已經蒸發很多了
; q' o. y; A8 I7 A4 O) H: m如果還是怕太酸的話 加點溫開水# ]# p; e1 u! v3 b/ a4 @, U
在喝的話也可以的3 q* F% L. R6 a* x4 i: v% c
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2 牙線一直剔斷怎麼辦
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吃完飯後用牙線剔牙齒是保護牙齒健康，避免菜渣殘留牙縫引起蛀牙
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p3 Z6 i$ w" H. K$ h+ C2 Y/ Z9 \但是大家有沒有食物卡在牙縫時，牙線剔斷好幾根，菜渣就是剔不出來牙縫還一直流血的經驗嗎？
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$ j( c2 I: k$ [斷掉的牙線絲一直卡在牙縫中，越卡越多，齒縫的異物感會越重
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解決方法除了用彈力拉力好一點的牙線外，其實還有個小撇步～
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試著將牙線上面抹點沙拉油或香油，這樣牙線就會輕易的「滑」進齒縫，卡住的渣渣就很容易被清出來了. }7 n7 c" u& H8 G [
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但是記得不用抹太多油，薄薄的一層就可以了
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希望大家下次遇到菜渣卡牙縫剔不出來的時候都可以順利解決
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3 L ]$ `/ ]2 Z: z6 m/ _& b s" \3 不殺生又能驅趕螞蟻,蚊子,蟑螂的妙法; _6 z, E) L- a6 |1 T
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春天來了小生命馬上出洞了，供養給大家一個不殺生又能
, Q; R: q) A8 B" B驅趕螞蟻、蚊子、蟑螂的妙法。3 R, \3 C' g. R% b& j$ i
& z! @3 A$ @2 U5 T" E. r, ]螞蟻怕酸味
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~9 F; i6 c4 ~家裡的甜食擺沒幾分鐘，螞蟻大軍立即來襲，讓人又氣又厭。2 d6 \/ _# q+ l+ S9 t8 u9 i
在這裡獻給各位一項無毒無污染又安全有效的妙招：0 @, I% p6 A5 i3 _, |3 V0 h% Y
新鮮檸檬對切成兩半，在看到螞蟻的地方及其動線，擠
; v% P- }4 I4 I) q出檸檬汁，並拿著切半有果肉的那一面，沿途塗抹，神奇效果9 i+ L3 f* p3 A, k# v5 v: O
讓您再一次驗證大自然的奧妙！
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蚊子怕辣味, x1 u) j; K7 t' I# {! {
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蒜頭嗆退，植於花壇四周，其特殊的辛辣味隱隱飄散。
; m2 Q9 n3 c* o2 W9 f1 v驅蚊除了打掃環境、清除枯枝爛葉，試植蒜頭絕對是上上之策！
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蟑螂怕香味
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神出鬼沒的蟑螂，最愛隱身於掌管我們民生大計的廚房裡。
4 `. |& c, b4 s" I3 d4 ?4 |面對「打不死的蟑螂」，辦法是將浴用香皂切成小塊，置7 v) Q/ k9 z$ _+ K0 n) A
於容器內注入清水，擺放蟑螂出沒的櫥櫃內，不出數日，打/ d- L" D) K0 `- H7 L* X
開櫥櫃將令您訝異於蟑螂的無影無蹤，櫥櫃內還多了怡人的香味。5 a( R, y4 [5 x; S
想要效果持續，僅須定期補充香皂容器內的清水。- q" Q* j/ e; h0 @
. ^7 ~. K9 Y; h# R1 Q不用打殺蚊子的辦法* }' t. ], r& \, Z0 K/ V* {
' l; x; X. g i2 |. m( f1 x一：把幾粒維生素C和維生素B2泡在水裡，將藥水
5 q) Q A0 M& R- i( i* h塗抹在皮膚上，會產生一種讓蚊子不敢接近的氣味。
% |/ G9 b% ?! x& \二：室內掛上橘色的窗簾，或燈罩上罩上橘色的玻璃紙，由
7 l# t( t. s1 [% C4 G. k於蚊子害怕橘紅色的光線，能產生很好的驅蚊效果。
" v/ w, K; Q7 P; _7 W- J8 Z" N0 o0 }三：在燈下掛一把蔥，或用紗布包幾根蔥段，各種蚊蟲都不會飛來。
' X0 N+ J+ g) L四：在房內擺放 一兩盆茉莉花，米蘭，玫瑰，夜來香等花卉，也可以驅除蚊蟲。# h A, o1 J1 c9 F0 i
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當你不想蟑螂在你家裡開party時
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蟑螂不喜歡黃瓜味道，若不想蟑螂在你家裡開party，不妨將/ L* e0 N5 m8 ^' J; @
一兩 段掰斷的黃瓜放在它們經常出沒的地方。% B' J' G& C6 K# [. R! G# T/ n
; j8 s, Q. J- w. c/ @2 q( y以上是如何軀趕蚊子及蟑螂的辦法大家可以去試一下！5 n g. ^5 ?+ L) ?
% [ [7 J% v* Q- r. T4 清除書上污跡三法
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2 |8 D* y$ W9 w1.當書本弄上油跡時在油跡上放1張吸水紙，用熨斗輕輕地熨燙幾遍鄦鄫鄩鄧，翥翞翣翠油垢即可被吸入紙內，使書頁平整干淨。1 }( {2 r# d$ e3 Q- a
2.如果書本被墨水污染漚漏漭滻，箅箑筵箐可在染用墨水的書頁下墊1張吸水紙，用20%的雙氧水溶液浸濕污斑嶆嵹嶇幓，漆漫漠演然后在書頁上放1張吸水紙，上邊壓以重物骰骯髦髧，緋綴緌綾墨水被雙氧水溶解吸收，干后墨水跡就自然消失。" V8 A, ^% j2 f( X& z+ |
3.如果書本上有潮濕跡，可用明礬溶液塗洗。如果是鐵銹斑跡，可用草酸或檸檬酸液擦去，然后用清水將書頁洗一下，用吸墨紙壓好書頁，曬干即可
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5 早餐3原則 提升學習力
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1 j( z6 Q/ \& d# z* a6 t低GI 優質蛋白 卵磷脂增腦力
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# ?, R8 S+ W: o7 y& r( g' W# Y台灣營養基金會針對419位家長調查，發現6~12歲學童有37.5%早餐常喝含糖飲料，15.3%不吃早餐，台灣營養基金會執行長吳映蓉表示，早餐應掌握低GI(Glycemic index升糖指數)、優質蛋白、卵磷脂3原則提供大腦能量、增學習力，並設計4道低GI早餐。& M* _* f' u) }( o
早餐喝含糖飲料，易影響學習注意力。
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2 [+ h0 |9 C+ n. t, U) F% }吳映蓉表示，多數家長因工作忙碌讓孩童自行買早餐，而常喝含糖飲料或吃蛋糕等高GI加工食物，使血糖快速增加，人體分泌大量胰島素降血糖，造成腦部血糖不足因而注意力不集中，應選低GI天然食物並攝取卵磷脂、優質蛋白食物。 ( ^2 K4 \* J. i$ P
: z* s j' V) b6 Q% V先了解早餐沒有攝取充分的營養素，腦神經細胞便沒有足夠能量進行資訊傳導，會影響學童上課的注意力與學習力，建議應謹慎選擇早餐食物與飲品，才有助於孩童學習。/ _( z5 \/ g+ M! Y; j2 @
低GI飲食可避免體內分泌過多的胰島素，穩定腦部血糖；卵磷脂與蛋白質是合成神經傳導物質的重要元素，其中優質蛋白如魚肉、豆漿膽固醇較低，對健康較好。/ m1 F. o) p/ G Z6 ]- L
無糖豆漿、豆腐、雞蛋是低GI食物，又含卵磷脂、優質蛋白，早餐可多選擇這類食物。若擔心孩童不愛喝無糖豆漿，可選擇低糖豆漿，或是與低脂牛奶每天交替飲用，也可補充鈣質。, k" @: U. E, q& r- Z
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自己煮4 n: {( L: S* N8 B$ }- i. h
材料：) D; @$ X3 M! q9 Y4 \1 p+ a
2片全麥吐司，1顆蛋，1片起司片，1湯匙堅果，適量美生菜，1顆蘋果，250c.c.無糖或低糖豆漿。' i8 X: f: R1 e' }# r! s
做法：
7 [* j# k' N9 {8 ]) S先炒蛋或煎荷包蛋，與起司片、堅果、美生菜一起置於全麥吐司中，再搭配蘋果、牛奶或豆漿。* B! h9 X1 J7 N* B
營養價值：
* h. V5 s! _( M7 z7 s9 P全麥吐司含澱粉與纖維質；起司片、堅果含鈣質；美生菜、蘋果含纖維質；雞蛋、豆漿含卵磷脂與蛋白質。. m5 e5 n9 @/ u: h, T+ p5 L
/ f- w0 [" A0 m$ Q材料：& U% U; j% e/ G5 [
1顆蛋，適量洋蔥、番茄、菇類(可用兒童愛吃蔬菜替代)，些微起司粉，1顆全麥饅頭，240c.c.低脂牛奶。
6 m4 s! S& g* {' w: q% ?. p做法：1 y' R2 v/ o6 d7 \
蛋煎成蛋皮備用，將洋蔥、番茄等蔬菜炒熟，放置蛋皮內灑起司粉捲起，再配全麥饅頭。3 n8 ~9 D) |* b3 c5 j1 \
營養價值：
- `2 Z$ T) D. [% n; K雞蛋含卵磷脂、蛋白質；洋蔥、菇類、番茄等蔬菜含纖維質；起司粉、低脂牛奶含鈣質；全麥饅頭含澱粉與纖維質。, H& n" `" z& J- r6 W
. f1 Q2 F, b6 a2 P外食族
9 ?4 ~: P& P+ F5 x材料：
0 b+ T6 y9 N) ~* S3 c2 ^1個鮪魚御飯團，沙拉1盒，250c.c. 無糖或低糖豆漿。' G6 A! A/ Q6 A) V8 p" V( O! \
營養價值：
! l# {: w5 Q' C鮪魚御飯團含DHA、蛋白質、澱粉；沙拉則含有纖維質；豆漿含有卵磷脂與蛋白質。 / P& X: A0 d6 L0 A) ~$ s9 o
- c% y9 f; L" N1 y% P! q$ d材料：* D6 H3 J7 t$ c# v
1個全麥饅頭，1顆茶葉蛋，1盒水果，240c.c.低脂牛奶。
! n5 e1 [2 x' w營養價值：
& o+ j% b3 V; t0 ~ N9 r& |; p! ]& t全麥饅頭含澱粉、纖維質；茶葉蛋含卵磷脂、蛋白質；水果含纖維質；牛奶含鈣質。5 y) x* R4 J$ t6 M
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專家說 少吃鐵板麵 許多孩童早餐會喝很甜的奶茶，搭配鐵板麵或蛋糕，這些食物不但油脂含量高、也是高GI食物，營養價值不高，應要盡量少吃。
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發表於 2011-11-3 02:24
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