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本帖最後由 洨之 於 2011-11-20 17:55 編輯 1 \8 Z' U$ {# c1 e' ?$ H
: }+ b) m) x3 J) R/ V2011/11/20# c' C2 u9 v) z/ v$ T& x
) C) V* I$ E* ^清晨5:20
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# C3 z2 A6 I0 s+ H, D4 `朋友打來告知我台中沒有下雨+ E$ [) q, Y% a8 @
+ X6 C( h% c) v( U$ `8 x9 w並詢問我有沒有要過去
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起床換成運動裝
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7 }0 R6 e! m2 f. d Y& l趕緊出門去了
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一路上, o$ C9 a1 m" L9 |$ x
. w2 E, p3 q# G: e
我那有靈性的MP3以很HIGH的音樂開啟了我的一天
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, [; f7 l! l5 j首先是
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歐陽菲菲 -《热情的沙漠》 9 l9 g9 q$ \! [% \1 \2 ^( U
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! S+ H, Y+ M8 F% ^2 K. k跟朋友會合的時間快到了0 K* c9 N# O( {
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居然放起了大家耳熟能詳的
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1 N& t. h2 n" f+ @. {- pEurope - The Final Countdown* }% d( ? c9 ^' n, h! v+ p2 r8 |+ ~
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+ ~" ~& K, r- _ N9 ~- ?
真的是讓我緊張得不得了~
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還好還是趕在時間內會合了2 j( i) X. k( Y: s4 f
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想想前兩天~
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我還是個掛病號的病人* R- w1 z% R7 ]* Q8 t9 o: X* _ G
6 D: B: b+ V2 I前一晚又摔倒去撞到膝蓋舊傷
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! \ s2 m! a6 V一整個很擔心不能跑' @& \+ k2 C, q% r% Y. w/ \
1 h% d8 u- X% D9 w3 m還好一早起來發現狀況不錯
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1 d( i; a p' \ E7 ^ u就是氣管的痰多了點
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+ u+ {- e: ]# w0 u5 W' k開跑了~
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一堆人看著安心亞; m; |" j1 [: H7 e3 `0 g/ z# t
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恩.要看到旁邊( n5 a# t; R, |7 c- S7 B
5 t5 Y, }1 e/ d2 n$ m) A# }我要跑步阿~~3 G5 S1 {+ U' R. L( G
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一整個塞車塞很大~
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, M7 r* q: {; C$ `跑一跑~一路上很難超車阿
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還不時有要過馬路的車硬闖' c6 [9 m4 O& f- d8 L
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真是有夠危險* O1 @- P# `! ?, Q# p* j# N3 u+ f. ~
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大約走了快1公里~
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. A, p7 {7 C2 i; K, u* j8 e又跑了3~4公里
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" T# r: U3 X8 {3 G; f% a我感覺沒辦法維持同樣的步調! k: ?" u4 i# Q7 `. i# g! l
4 c$ ]5 h$ Y% B" X) }請朋友先長驅了
\& R" l- P' S1 Z" {% [& ~7 X8 P. [9 `$ Y: F0 l5 S$ E
結果當我跑到最後$ \7 n3 k: N, ]3 v. p2 E) d( q
; H1 v! r" G( c M% g咦!?& }- M, U2 n- R+ g% i+ w0 `. ^$ X
: b7 Q F# S9 }8 Y p+ B& |) t
怎麼前面一堆人
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結果是大家再走進會場1 i, i9 N8 n( D0 Z
/ G& q" r5 G a, P% z0 |什麼!?' `" B$ o. d3 L3 Y+ ^
. e7 S+ i! R/ ~9 n% d0 z已經跑完了!?
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. T; A" ^7 `" m0 I& X1 X這樣怎麼跟朋友會合= =|||
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看看旁邊的分隔島~
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天真的以為朋友會在上面找我
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9 E; o& o& n. @; n1 v. {1 g' ?轉頭想說算了
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咦....右邊的就是我朋友= =|||
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領完紀念品回家後9 C5 U' a+ M; e4 D$ n& D+ n1 x
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可愛的MP3替我為此一早的活動做了收尾8 W. @/ {/ W7 z C0 C
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變形金剛3 - 主題曲 Iridescent
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像是在跟我說了) k' t. i D8 `# Z
$ }8 ~5 y5 j4 `1 R: Z" K我帶著病人般的身體
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4 B" y. d: h. ?* e4 l8 w' e$ B完成了這小小的壯舉% g* r: J6 z# w, R& x0 P
9 v; J( x6 l" T9 _中孝介--各自遠颺
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' ]- n/ E% r9 X這首像是在跟我說
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u6 M8 x1 v# Q天下無不散的筵席% P b: W. ]8 T4 D7 g
2 Q8 G8 e! v c# u2 ^當大家閒閒在家沒事的時候
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也可以多多運動喔~% ~) Y6 U# J A' F
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平時工作~周末累了~更應該往戶外走, r$ |& l- M3 ^& z% H8 V
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這樣才不會越來越懶; F( k9 V. U& s% `5 H
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人也才不會越來越胖喔~
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