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本帖最後由 洨之 於 2011-11-20 17:55 編輯
0 X7 k; G% U5 l E9 }& ^& \( @
4 \! d" y9 K9 H5 x5 R2011/11/20. e9 E, U, t# x+ C& d
% F6 E$ Y+ h, d5 E1 v* Q0 q: K清晨5:20) ~1 Q7 ? {: ^: L- Q7 }$ t2 p
: z4 R" f& y. E8 Z% Q8 L
朋友打來告知我台中沒有下雨4 W. M! h5 a, z r9 a
9 B2 ~/ y7 W8 b/ b3 ~( _6 u, l並詢問我有沒有要過去' O P' A) z7 t! ~, G4 q
$ p2 [3 b: |) L+ y+ \! K) \起床換成運動裝" D: E) X, T/ K% m
7 Z& o" s* x! H' L* x+ M趕緊出門去了
; [) _' [4 M" N& T& a
0 g* }& q3 }3 [! o. P一路上$ N2 Q2 ~8 w* S% ?% r0 T
1 v* }4 }( B$ o$ g% L. y1 A
我那有靈性的MP3以很HIGH的音樂開啟了我的一天
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首先是* k) v5 r# F& Y+ }1 b
. z K3 b" L5 M6 W9 d歐陽菲菲 -《热情的沙漠》 ) O& K, c) M2 L# f$ ]9 S- B+ n9 ~
( S4 P: [0 I6 q: Z a$ z! C
1 f) e3 c/ e/ w! N# j T/ U4 T
0 G3 q( n8 O5 v5 }, z0 J7 A, X跟朋友會合的時間快到了
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! i- V7 A8 g! ?( @! Z# X% o居然放起了大家耳熟能詳的, H, v5 Q8 |# F% N
; }8 k' }8 b. n- xEurope - The Final Countdown
1 N4 ]! |+ P5 j& ?# `5 a9 x# u2 c0 }# c c" s' v- f6 c
5 @8 r B& S' p) R3 Y
+ P9 F6 t4 @' d1 h4 A6 O& A0 t9 e真的是讓我緊張得不得了~6 _; S9 ^ @& k+ [, T" N& Q: G0 e% x
* u9 U! q4 r4 s/ C7 o還好還是趕在時間內會合了; i: B9 |/ N0 n9 }
: e* ~$ V2 r9 J4 @$ u8 e$ O" ^4 P
想想前兩天~. J% ^+ U8 E$ O0 m9 u9 h4 G
* }3 L- }! y1 }" m" T2 S我還是個掛病號的病人7 }2 P! k# l2 S9 l
- `+ J# s$ A/ L5 K ?前一晚又摔倒去撞到膝蓋舊傷
, ~0 I% g9 v7 W3 \$ e
" s1 R3 [& g9 [2 t7 B- F# b一整個很擔心不能跑
- U. e3 D7 B+ R8 s3 k g x0 ?" w4 I, Y" j
還好一早起來發現狀況不錯
+ L( h+ b$ l, D |; E$ J
' [7 |( T8 H# L4 N: f4 `2 J0 O就是氣管的痰多了點
( s5 T& Z( a2 U! Y# ]) t& z& g( j' o* o9 j1 Y- d
開跑了~
) G- H) t) P( E \ y, U' V0 F
2 [$ A& g4 B( R9 u一堆人看著安心亞2 A6 U" E' w k5 f
+ s/ ~: K" \; K7 m
恩.要看到旁邊
7 n) I* D* [$ l. h3 M/ b& I8 t, x% J) u* f( ]8 M3 s0 d
我要跑步阿~~* J5 {2 G( e* N: @9 o* e
; T) M9 D; x8 w3 D一整個塞車塞很大~
: F% p* m6 X+ O8 ]
2 _( I3 v" a5 U/ l' q2 u: c# s4 m6 `跑一跑~一路上很難超車阿
$ c9 y) D2 S+ L g. v5 p$ }' C' v8 o% ]2 Q+ I# l
還不時有要過馬路的車硬闖
$ g( _4 `3 v0 `/ Z0 x$ S0 V( G4 n# V; \& T: ^" H
真是有夠危險
2 n9 P+ X9 f, O1 z" Q* F
# C( P4 k! L( C% H2 o" g* }大約走了快1公里~
+ a- E9 l8 F m: ^5 [8 g8 h7 E1 K! J6 V* A6 |
又跑了3~4公里 m: A z- E$ O4 v" h2 A
' g2 g7 L; @$ v' y3 `
我感覺沒辦法維持同樣的步調
( \6 P! x% Y- a% f( t5 ^; I
4 B# V; u2 L* r- @% |# H2 D! i' w請朋友先長驅了8 k" ~5 Q/ D/ [5 T/ p. O
' R8 P! r! ~, |1 i2 R8 l* K# b結果當我跑到最後# [2 s9 a# {3 t1 e1 t
1 {2 l8 U' b+ Y2 |6 L) r
咦!?
) i7 D: m! y. K8 e$ i/ q$ i& u% I/ I/ D2 c" O
怎麼前面一堆人: y' v* p6 u$ I8 b
4 z: e( D' K |5 T6 z) l結果是大家再走進會場
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什麼!?
6 I9 B: {( X O O8 w. o' R p
2 B# C( c& E# _+ c w7 Z1 \已經跑完了!?3 N3 ^4 y! @% W% @: k2 Y
: l$ x2 D4 Z( `) _
這樣怎麼跟朋友會合= =|||
5 k6 H% c! Z( \, F3 S/ e# L$ F
4 y' l# t8 A. N& Y看看旁邊的分隔島~$ p) Q+ l( N$ j
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天真的以為朋友會在上面找我0 U* Z+ h6 `/ }5 e6 t
7 _9 P' m% r. `3 X& u% R轉頭想說算了6 `: f3 c4 @ c3 Y6 s! ~
4 u6 m/ g7 x L0 x& C
咦....右邊的就是我朋友= =|||) D# w! a+ {6 \* M6 n$ h
9 P: ~" Z" V; W0 f1 L
領完紀念品回家後
( m( r. P& J9 W/ B
+ K! E; Y6 E" [可愛的MP3替我為此一早的活動做了收尾
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1 O' I" A" ^# }( }+ C7 x1 H: r變形金剛3 - 主題曲 Iridescent$ W a2 ?0 c! C" D( e' ^7 V+ B
) v+ g& e$ e6 t0 i8 w- y
, w% ^+ x& c% E" Y( r% e# `
- n3 X+ w4 ~" G! n7 s4 s: q像是在跟我說了+ j; R M6 @5 C; n V
3 U ~8 t/ [& L4 ]& B) I Y' I6 x我帶著病人般的身體
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( d! M& t9 a r5 R: Q完成了這小小的壯舉
! ?; S3 a+ R; k. R
: W) W; E `) b: D) l* i: \0 ?中孝介--各自遠颺
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3 j. W. L1 D% U, F) [
2 K3 p! H& L6 u d. Q' u4 ^ r這首像是在跟我說
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1 ]" F- D: W* K) T: Z天下無不散的筵席
# B: t2 X9 L1 z3 r' n9 {. q& R% Z# P* G. k9 z- r$ F7 ?
當大家閒閒在家沒事的時候
7 v7 B& @# a. U! v. v" k$ j3 O x" b: f/ {2 @ O
也可以多多運動喔~9 Q; B" O b5 }2 j: B5 c( ?0 K. A
& b5 w3 E3 ~$ v( ?平時工作~周末累了~更應該往戶外走% c, ~0 I/ ^1 s$ t4 K& d. B
2 I5 `. k! g$ y這樣才不會越來越懶
7 \ J! B @0 {1 U/ L e/ f. _9 e! k/ s8 h0 o, j& `
人也才不會越來越胖喔~
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