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大家沒事~可以多多參加戶外活動喔

本帖最後由 洨之 於 2011-11-20 17:55 編輯 % S# S4 Y, G6 l# c1 c# N. G6 h3 s

6 j, e* }1 X- ^) i' E2011/11/204 _) r) B6 y6 P- l5 [: z& w, p- n

/ q' H9 X4 t7 Y$ L1 d+ D清晨5:20
" L; Q: b7 i' N1 H1 o6 P2 z3 O9 m: d# ]) Z( u0 j( c2 ^# I
朋友打來告知我台中沒有下雨
1 w. o) R' [" g2 C1 ]' N6 x$ ?. z0 L/ y
4 x; D0 B- Y* t8 f) g並詢問我有沒有要過去
. q; L% C* M, q# n2 k$ P9 `' y) n3 `! M+ a  e8 g& G3 h( m
起床換成運動裝! t/ }9 s2 V) D+ L% O

9 |7 L+ v* I1 s1 s" q2 J2 ]5 U趕緊出門去了2 M1 J! z6 x/ H' H- [. d4 d4 }
5 @/ v! q0 N9 _) {
一路上
3 n" `$ ~+ ~9 L' |/ j, t' P7 a7 T/ ?6 a6 e8 u
我那有靈性的MP3以很HIGH的音樂開啟了我的一天5 [9 k+ Y* \6 R: q# x) L
/ Z( n6 l+ ^% ^3 X$ ~
首先是
2 ~4 H# V( T0 C; C: a9 ]' l7 ^- r
& P- U$ J+ X3 K6 ~/ r歐陽菲菲 -《热情的沙漠》
: h9 M1 _0 s' J0 H! B" v
( Q2 U4 Q/ n6 y1 o, h, ]* b. P+ `. Q+ Y' Z  p- |; `) \: {

$ t5 R  M2 b4 K2 b& d  k, H跟朋友會合的時間快到了
2 `# X) |' ~7 ^3 M0 z1 c; v; K. w0 H! ?- d6 |7 L
居然放起了大家耳熟能詳的$ C' J# d) _. l1 {0 B& s7 J

+ W# b% n7 Z+ ]7 }$ fEurope - The Final Countdown
! \4 ^6 [$ }7 X
* z1 g: }7 v- U+ Y4 w, A
6 j0 T( Z' L! Z: }
0 C( O" Q4 I  C  }9 z真的是讓我緊張得不得了~8 C2 \1 l. |0 g; \1 R& q6 ]

0 z, r* ~+ N1 _/ k- N) f$ B還好還是趕在時間內會合了0 A4 f$ A. ?3 }7 e
, @& A0 ^5 |3 J: B2 A: Y  N, X
想想前兩天~
! n* A( W1 G3 @$ [
3 w& _4 D2 A$ I& T9 h( A& c我還是個掛病號的病人' |" ^9 [4 A' Y: Z+ D  ^+ ^4 a9 m

7 v0 f( w1 j; f$ j前一晚又摔倒去撞到膝蓋舊傷
6 v; G% B7 R# l3 p  n. y2 V, H1 M! b5 R
一整個很擔心不能跑
  ]3 R4 Q$ A. h( |. a6 `
5 i2 e' k+ h) h3 S: G5 Q還好一早起來發現狀況不錯/ x0 W7 w8 i' Z; ^+ N+ i- z$ E' G

0 D; x' L/ a' j  H3 b; E" i* b就是氣管的痰多了點
: v6 P4 w& e5 k! `+ j6 x  ~9 x5 ?: S
- i- v/ J8 e+ P. T- N, x開跑了~
, b+ v2 y# n: Q  \+ Y4 F4 F) i; V( H$ z8 S: M$ @6 ^% M
一堆人看著安心亞
: Q5 `5 \( [" |# l! r
" [8 V5 m3 s" x0 P恩.要看到旁邊
' t5 Z, S4 [. _7 j2 c
0 m5 ?( ^" |& S; I9 H我要跑步阿~~
. \' h5 e0 T2 `* I9 k0 h! [5 X- u/ D6 s: I* j) n& E+ O! m; g8 A* J
一整個塞車塞很大~8 ^  X1 G$ i$ o
. s% C3 l5 R; E7 [6 f
跑一跑~一路上很難超車阿1 q. B8 \' y  T8 G

5 y" o7 h3 o5 p8 x2 S* d. x& u還不時有要過馬路的車硬闖2 m. E" z6 W6 h5 m

$ W" ]6 X6 \, \" I% I真是有夠危險
( r& L, @7 e( I# ~+ H2 F! {5 h7 h. `+ c' G* F) ^
大約走了快1公里~
  c1 p+ z  I. q( D8 p2 }5 m
5 \5 }. D2 {. _- A又跑了3~4公里- |/ E  `) f1 A* \: }% S9 o

1 m/ y' x5 Q2 G) ^: B我感覺沒辦法維持同樣的步調
9 V! M9 n* A& b
: ~  Q( ~1 k+ r6 i3 T* j' e請朋友先長驅了8 q9 j' [0 m2 p4 [! K( }# |6 G9 S
0 @5 }; t+ v$ \% ~
結果當我跑到最後$ I* O8 `& A7 E
% b6 w1 [3 R5 M" @
咦!?
8 p8 q. v( j! H* y1 ]8 X% D: o: n9 s( I
怎麼前面一堆人- h( T9 F1 Q; t* k/ k

0 o" B, X# i: X5 W5 Y, F結果是大家再走進會場
( O* r6 }) Y0 W6 C: e: \) V# b! @
  N+ n* x( b6 v  b/ S9 T: |& s4 q什麼!?2 ]  L( a/ @7 r2 V* _

  z% U' ?8 g  T# g! e3 @已經跑完了!?
" g( w7 r) }2 G7 X" H  }) W9 ^
0 A1 j# J2 Z/ g5 g- s這樣怎麼跟朋友會合= =|||3 C- k; S6 q! G" Q3 Q
. a# h0 e5 p/ U' C0 Q9 s
看看旁邊的分隔島~- w  Z& U% k, ^. g

' Y  z- r8 W% q% t& u" W天真的以為朋友會在上面找我
' D/ x( A$ h1 T0 O5 H8 c; X3 T- N- r2 C! L& A* ?9 t1 h/ z0 a! {$ X- i
轉頭想說算了
, N2 o: c' Y! V3 I
* u  U" A2 l( X. }4 T咦....右邊的就是我朋友= =|||; l# p+ F  e/ S9 T

* A8 G9 Z, g- K領完紀念品回家後
; `/ B& b4 O8 @" I+ M0 s
3 k9 m8 z& L$ z7 p可愛的MP3替我為此一早的活動做了收尾
0 n2 F# b- P: s% o* b* A
0 C7 h9 g1 u5 M6 j' I變形金剛3 - 主題曲 Iridescent+ n7 J; \! k* a1 k8 q* Y1 ^$ m

7 z, V: U' X. o) _+ Y2 \! N6 x; H
. [1 Z% {; m8 \0 V! x
) ^% s, v  A# `/ H4 ^( y' |7 N7 O像是在跟我說了
  `: h. W& S" N/ ~' T+ H9 e4 J! f3 w* z6 Q$ e0 q
我帶著病人般的身體/ T2 [# u  Q' g

# ~4 [, a9 L& P- g' }9 h完成了這小小的壯舉9 d7 {& r" S1 T# Q' c- ]' E) C9 a# \

) |) S* W4 w1 x中孝介--各自遠颺 2 r( N$ J6 l9 X. B1 m7 L* j$ A
, x) m0 ]6 Y6 `0 H

4 m6 e7 u4 O1 @8 W1 x/ [5 N2 e) p/ a/ j) A2 ?8 Q) P! u" S
這首像是在跟我說
. `+ `" D% W# Q3 S6 M8 U4 j2 Q# q
! h9 y: P1 t/ U0 w% y$ n4 v天下無不散的筵席
- h) t" d6 d- m. p4 Z5 }2 o+ E" W* J+ K/ Q  U) D" t) h) ?9 b: _
當大家閒閒在家沒事的時候+ _7 m! f6 ~4 w

+ N4 S* T! G4 L也可以多多運動喔~
# V7 j. M5 _7 z% _' L9 z
  b% `: Z$ w* G5 Q0 H  M6 N平時工作~周末累了~更應該往戶外走9 H: Y8 C0 N; G( ?7 |! ^
- i! @1 q4 J5 J' v  ^2 A
這樣才不會越來越懶: F* h0 C! X! @

  v  i) \6 y3 Q; U人也才不會越來越胖喔~


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閒暇時也可以到山上走走
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