magical

回復 9# the123tw & K2 r' W( Y* H8 J5 F) Y  c
3 h$ s' ?# O+ U; T4 V% V! H) N; s
哈哈  我知道拉，我只是愛唬爛　哈哈～

tomew5892

回復 1# magical & P1 G- l- ~/ f9 L, O7 F$ L" k
& w/ Z5 n) G( E# X
$ N& f- p  F! L4 ]/ {
真是雄壯威武啊!!. Y" s, m$ I& K2 w: Q8 y; i7 R
不一定要那麼壯
- N; {) w' S! v% x, e只要健康就OK了

sean5918

哇~這這這...   ' }( ]2 o1 L% w* y
也太猛了吧 !!                                                                                                
- R8 g* {+ B( @* ]! E9 p2 M
( k! {/ [) y% l用力過度可是不好的...

the123tw

回復 11# magical
( B) f: W) J! c* \/ ^- K! o+ G" L- |9 l1 u/ M6 g/ }
: j! |' [0 {1 V3 L4 [% h! b
嗯!!!我知道你在唬爛的啊...
8 q- K1 z) W9 ^; ?" H只是我一時間發發擾騷^^ 哈哈

super13313

其實看久了有點噁心耶= =1 [3 _* q$ J3 E$ X8 ^! U! q

+ z; Y  z" t! w( z% S& F女生真的會喜歡這樣的身材嗎?
, W% V: @# x( u
: s' f6 W- w2 G, X這給我100年我應該也練不起來XD

magical

回復 15# super13313
3 R2 A+ h+ R$ R' r9 U& m; D0 l% [4 h
我看了這影片 許久不敢吃肯德基

jaykin132

真的，有線條就好了，身材適中才好。. }- T! h) s( w! A4 r4 C. i! @
這種肌肉過於發達說真的，還挺怪的~
, o$ H0 p& }/ H/ s2 @/ d2 q# P6 U. Y# c% [2 c/ ^
之前為了練腹肌找了影片來看，有一位腹肌練的真的好，
4 u: k% D2 ]8 e  j有好幾塊...雞塊在腹部，好怪啊!~後來就放棄練了，平9 v# {, p" e3 Y9 q3 X; R
時做仰臥起坐就當運動，不想要練就那麼多雞塊出來= =

zz12

我想練就這樣的肌肉 個人是覺得蠻誇張的XD) t- I. `: v- g& o- I4 M- N: S
* m( I0 }5 [1 I2 F, f
不過練個型出來也不錯 讓女生覺得你還蠻可靠的