magical

回復 9# the123tw 5 s# E' e7 J5 \+ K# y: g) X- K/ I

+ @  a2 {8 A; r; O% |6 b哈哈  我知道拉，我只是愛唬爛　哈哈～

tomew5892

回復 1# magical ' W5 o% l- D; i, g. V

0 P+ Z" b( ^/ p  F
" Y5 Z+ y0 s) L% J真是雄壯威武啊!!
5 F: D/ Z8 q" |/ _/ R$ d, n% P4 q+ j  a, }不一定要那麼壯4 p, P4 T1 N4 G2 W- B
只要健康就OK了

sean5918

哇~這這這...   
4 E; w! ^0 f3 ^" e2 J也太猛了吧 !!                                                                                                
3 t7 v7 y' _* W, r7 n# T : \4 }5 ^. I6 r7 h
用力過度可是不好的...

the123tw

回復 11# magical # i, C( [6 u. u
$ n; G# |2 f6 D! H; t9 U

1 T( C: I3 u% u( k/ s' C嗯!!!我知道你在唬爛的啊...
3 A4 y! e# r! n  k& i" y6 K+ n只是我一時間發發擾騷^^ 哈哈

super13313

其實看久了有點噁心耶= =
5 h) d7 F" f/ T  N2 r" D4 n3 N+ l
$ y# }0 W% D3 \! m% L2 }女生真的會喜歡這樣的身材嗎?
/ k' d8 r; I* r3 ]$ G( N6 h( D  z* K( @4 S. j! z" x
這給我100年我應該也練不起來XD

magical

回復 15# super13313
2 a( K! B) Y( a) B
/ J; Z0 M* H5 n) l2 R' I我看了這影片 許久不敢吃肯德基

jaykin132

真的，有線條就好了，身材適中才好。8 D' w) P6 S$ F2 u; u5 I# x3 d
這種肌肉過於發達說真的，還挺怪的~0 t$ f$ b( c' k& m
  i  t9 x) x# r! @. |. ^% A9 a/ H
之前為了練腹肌找了影片來看，有一位腹肌練的真的好，
- o5 f, ~9 y  q- i* J" ^/ w有好幾塊...雞塊在腹部，好怪啊!~後來就放棄練了，平! U5 |3 U; H% R
時做仰臥起坐就當運動，不想要練就那麼多雞塊出來= =

zz12

我想練就這樣的肌肉 個人是覺得蠻誇張的XD% ~9 E8 W/ K2 u" ^, ]( w

' x5 @/ N, G  v6 f! n  f不過練個型出來也不錯 讓女生覺得你還蠻可靠的