magical

回復 9# the123tw . m/ V7 J: _  F7 z" `

9 c) j6 ?, {& P; C9 `; e哈哈  我知道拉，我只是愛唬爛　哈哈～

tomew5892

回復 1# magical 1 |, e: B  }" L7 O6 c

( ^5 t/ j% M2 ^9 D
7 X) ?4 h5 Z! ~0 o) p$ V真是雄壯威武啊!!
  Q/ [1 E1 x% V: s. V+ I( a% [不一定要那麼壯
- J) {2 G* u$ b' \6 V% P只要健康就OK了

sean5918

哇~這這這...   , `% K* z' c  B: m' ^+ o
也太猛了吧 !!                                                                                                
$ J0 g* N8 J* P3 M, l! `
  }  d" J( T( H) B用力過度可是不好的...

the123tw

回復 11# magical
9 ^/ Z, V: r/ ]
# M- S+ J, O+ U: ?9 H( i- k5 c; j. c1 M' ~
嗯!!!我知道你在唬爛的啊...7 M8 k) n) t5 y+ ~6 @$ {+ d3 O2 u* v
只是我一時間發發擾騷^^ 哈哈

super13313

其實看久了有點噁心耶= =
% C% P6 U! O4 T7 ^( z0 k4 d8 i
$ n0 E! P; l# S) I! w女生真的會喜歡這樣的身材嗎?
; F3 R% j+ l* ?7 s/ k
% f* k# q  K. V這給我100年我應該也練不起來XD

magical

回復 15# super13313   l$ Y3 B3 g: _9 Y$ T$ r0 R2 v

2 H* b, q& U- I6 f( [; d! L( g* h我看了這影片 許久不敢吃肯德基

jaykin132

真的，有線條就好了，身材適中才好。
6 @( E( j2 D7 g& r- _6 X' q( {* L這種肌肉過於發達說真的，還挺怪的~
8 R) U- i8 T# x6 K# X
# X3 P) P! M: E之前為了練腹肌找了影片來看，有一位腹肌練的真的好，( c! E" b' M0 Z0 o$ {  ^% @
有好幾塊...雞塊在腹部，好怪啊!~後來就放棄練了，平
: [3 f7 l" Z. Z2 D& n% G時做仰臥起坐就當運動，不想要練就那麼多雞塊出來= =

zz12

我想練就這樣的肌肉 個人是覺得蠻誇張的XD
1 f5 t$ @. ], ]- V  _( d8 }) H- ]6 `0 `( M
不過練個型出來也不錯 讓女生覺得你還蠻可靠的