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如何解決自己的空虛/無助感呢

最近常常感到心裡空虛心中缺一角
* i& H) }+ M0 }; B" G. y0 T就覺得很空虛~~沒有實在感~~看不清也摸不著 6 s5 R* K* i+ d9 f  x
就像一片迷霧& O" c6 t6 \, Q: j
誰會知道. f. i7 g/ Y+ @# j; }
那片灰白正緩慢吞噬我的所有
5 z; ]# u) H& Z: {2 `* T# S長久在這
+ S1 \2 Y( I8 X2 I1 S: S從未看見光亮9 n. M" ]( f6 a! r9 ^, r8 V9 Z8 p
能摸索前進
- \; C2 E# @, Z冰冷空氣籠罩我
  p. m. R* |1 o; D( C( I就像陷入深淵
6 p+ c* z! Z) |; T: m9 t當事情以決定就不知自己是否,可以做到最好~~而感到空虛、無助
. H7 [% V$ r- S! \  x. S: p就當一時性起做了某些事,到最後我也不知道我會什麼會這麼空虛,
& A0 `4 M& ?, R. x7 B# @5 s2 E或許我想被關注關心或著是需要溫暖跟溫馨的關懷.擁抱.一個吻?而不是滿足自己的慾望!& Z8 Z0 o+ T$ u, u- w9 G2 W- F# C
有可能這些事,就能讓我把目前空虛的心填滿
0 n- B; G7 f1 U- i! K如果只是發呆,會越來越無助。逃避也躲不過,* h: _2 Z# K( P+ P( n! y4 l" X7 K
運動的話,也會比較有精神。 7 L7 s; N6 a. \1 u" y. ~% @
也許是, 看到的事情愈來愈多, 思想愈來愈成熟,所以漸漸的不快樂了 ( Q# `' P, w2 o9 t
@@如果你感到~~空虛~你應這麼辦呢`???& D7 ^+ o% {- O; i$ j
@@@如何解決自己的無助感呢`???
$ d, }$ U/ ]! Z8 C5 Z9 O6 I7 W
3 W/ V, g7 _; h: \* F9 ?# p8 z
3 d6 a5 F# |* h+ X請告訴我你們的感受~~!


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公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
回覆 1# deathnote ( m9 y: w: Z! ~1 f, V  x& A
. F  O% A% R2 c" I( O9 x
  v( O$ @$ P8 K0 t
    Hello6 O2 I  Q9 v4 j% f
我前陣子也是這樣,不過後來慢慢地自我調適  v  P# \# R* T% H: }2 r
告訴自己,連自己都不喜歡這樣低沉的自己9 C3 l* `  i9 U3 T7 t
那還會有誰喜歡自己呢- U& y6 S5 Q0 ^

% h! s; r- b/ X5 p2 U( w" |空虛寂寞的時候,吃點糖吧,會感覺到幸福! @& Q$ }0 Q- H% L" Z) @, l
然後 去抓住自己的幸福^^
要找到自己的生活目標去執行' P6 R& e/ w% e3 I
不然這樣下去生活會很空虛而且久了會感覺很無意義
( T4 }) y& i% O- w/ i% h( l6 h加油吧 龍年到了努力往前衝
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如何解決呢!
) _/ X1 U. {& t! T; ?. r5 L5 K' x1.打小孩(推薦給人妻 人公.但是請少用
3 |7 \( K. `& l2 W5 B8 z" H0 ]6 T- S7 }1 ]  v
沒小孩的呢?7 T* K6 _- M. h$ V' j/ S

8 `# B/ ]  p$ C+ Y: L# \2.狂花錢(推薦給比較好野的 賺多少花多少阿 當卡奴=生不如死( k4 N3 [) T/ x
3.狂吃(吃完再來憂鬱怎麼減 挖 又低落了!!!& I( k" f* g, E8 O
$ ]4 @# P/ r# X! @( `$ S+ Z( B( o
沒錢的呢?" x, v& q  h) @( j2 @

7 s6 X; I, u5 [1 t& `; W4.現實一點 去跑跑步 去海邊 狂奔大叫吧!!!
& i' }, j) D( q) t$ @5 Y+ p; J; ]6 K' ?
以上!
回覆 1# deathnote
  k5 g5 O2 V: t* |: O4 o
. @/ F! }$ J8 j6 r, ^" B' c, e. v: |: w
首先,先閉起眼睛,
( S- H- J% E! c6 W, f& K然後,仔細想想你想要的到底是什麼?! o3 l8 m. W8 t' }4 g2 J
再去想想要怎麼去得到你想要的
2 `. c5 l+ u) W8 _8 j; X把牠一步一步的規劃出來
; n( k0 h# r2 _踏實的去完成
% S5 B/ U6 R; r& D就不會感受到那麼空虛了  ~8 i! j! K  @! w3 B7 M: {$ r' c
% o; G1 _2 B7 S! L
感覺到空虛無助的時候,就想起自己的原點吧
回覆 1# deathnote % s: `& I2 E& g

# Y- Q4 h1 e9 e7 h我的話是找朋友喝一杯 或 跟朋友出去玩4 Z0 p" t6 q2 h8 o: ]( c
真的不行 就去誠品看書 上網看人品小散文 或看室內設計; @) j7 @) E) f- p
             因為每個室內設計風格不一樣 能夠思考你對於家的感覺4 g$ Q$ O$ Z  M) `
             就會努力工作買房子 我就這樣制定目標 煩惱就不見ㄌ
其實發洩性慾是個好方式(手槍ㄟ片女朋友XDD9 X$ y, T% F# U* E3 H4 t, |
以上來亂的~
' v6 ~% n% e7 @5 m$ x; l+ Z' V找人聊天還不錯 有的時候去敲敲不太熟的友人- Y  m  k# W8 c/ E4 d9 ^
先聊聊不相干的事~如果投緣的話就把你的空虛心煩都告訴他吧5 a+ k1 @2 s. V! [+ r
說不定你們會變成很好的朋友!!
這不算是成熟,6 w, o0 ]9 i0 G9 o" z7 N
而是困在一種自以為的心境,5 j1 L& [5 Y; Z9 v- @
靜思一下,走過這階段,
- E4 t5 W$ _; a9 c/ Z% B- Z另種領悟會讓你自己覺得這時的煩惱很可笑。
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