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如何解決自己的空虛/無助感呢

最近常常感到心裡空虛心中缺一角+ ^) h7 F" B; ~" y$ v* o- c
就覺得很空虛~~沒有實在感~~看不清也摸不著
$ O/ C5 X2 g! k4 {& P3 R7 ^- x就像一片迷霧
. R! }/ X+ `, M  B9 B0 A& b0 ?誰會知道
- A- V6 o/ s0 c" T( M4 m" Z那片灰白正緩慢吞噬我的所有
% s* g* j/ z: b& t/ O8 i長久在這- K3 X5 B2 Y( @, H+ @6 s
從未看見光亮0 P/ X) U! Q; i( m$ W; I+ R' s
能摸索前進
3 `( Y  J, K2 `# u: D& g冰冷空氣籠罩我
, P% {0 e9 I: K- o3 X8 ]: U就像陷入深淵
$ [9 k. a. I  \) P5 d6 N, V當事情以決定就不知自己是否,可以做到最好~~而感到空虛、無助" P4 b3 d4 Q8 c4 F) k
就當一時性起做了某些事,到最後我也不知道我會什麼會這麼空虛,
( D: c6 n& n, ~$ e" E. V或許我想被關注關心或著是需要溫暖跟溫馨的關懷.擁抱.一個吻?而不是滿足自己的慾望!; u" I7 Q+ S9 G
有可能這些事,就能讓我把目前空虛的心填滿. i9 y. t# t! P  p3 u% X1 O
如果只是發呆,會越來越無助。逃避也躲不過,$ _5 ~( q* F9 K
運動的話,也會比較有精神。
. x2 p1 E2 T, V& e2 k/ V也許是, 看到的事情愈來愈多, 思想愈來愈成熟,所以漸漸的不快樂了 5 l0 p- g1 m& ~8 i$ f& {
@@如果你感到~~空虛~你應這麼辦呢`???$ y  m( d0 N  b
@@@如何解決自己的無助感呢`???
. ]' ^- h, ~- f5 m- l
9 y% @; K8 x5 j3 ?6 u# u5 I4 P" \+ S3 u# F6 ]" ~# |+ L
請告訴我你們的感受~~!


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回覆 1# deathnote
6 j  E5 i, f) z. B5 n7 u' s7 M. r7 D

: W' m' r: C) y% c- X3 J    Hello5 y1 v( J8 X+ H  B5 i# }
我前陣子也是這樣,不過後來慢慢地自我調適
5 E! e/ {: I% w9 j4 K告訴自己,連自己都不喜歡這樣低沉的自己
# h: W9 V  D4 W. O那還會有誰喜歡自己呢9 {) ]7 Y* q1 @# @8 r) G0 g
5 l4 q2 f. [6 f( T, R0 O
空虛寂寞的時候,吃點糖吧,會感覺到幸福! i7 O0 K* O, \! C  U
然後 去抓住自己的幸福^^
要找到自己的生活目標去執行
0 F9 |# N4 y! X$ B3 ^不然這樣下去生活會很空虛而且久了會感覺很無意義
/ |$ d6 B- N- Q7 p加油吧 龍年到了努力往前衝
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
如何解決呢!7 U9 }! Y, d2 {6 ~
1.打小孩(推薦給人妻 人公.但是請少用% u1 S  Y2 |0 @) H
) \( S5 M% p, j. [8 `
沒小孩的呢?1 N% O/ x/ a$ L+ G+ T5 ^

3 D% h6 X& F6 C' H. n, b' r2.狂花錢(推薦給比較好野的 賺多少花多少阿 當卡奴=生不如死
, C4 X4 o$ t8 d# k3 h3.狂吃(吃完再來憂鬱怎麼減 挖 又低落了!!!+ m! D  a+ Q5 A- ]  m% s; w

3 \% V9 X/ X& ?4 [3 M2 Q沒錢的呢?
) l$ S5 B0 _# c8 T3 M6 _4 a* M! [/ C; y
4.現實一點 去跑跑步 去海邊 狂奔大叫吧!!!
' E2 k8 `4 I! W, O. [$ h+ w/ i$ H0 J1 l8 g$ _$ e1 ~  i" P
以上!
回覆 1# deathnote - P* p* E6 C# @

" W! X, P) Y, c) @3 Y! W# N
" B' K4 V$ e6 }0 |: ^* x首先,先閉起眼睛,
% l- S/ k9 X6 i, o8 N% F然後,仔細想想你想要的到底是什麼?
/ e) `2 P6 U$ Y% A) S再去想想要怎麼去得到你想要的
; o/ c9 |! ]& G8 [把牠一步一步的規劃出來4 }$ j& y9 o$ U+ @$ p
踏實的去完成
1 D; `2 `4 J/ }! R; g就不會感受到那麼空虛了
7 G2 C$ n* R# u3 m& G
9 M: W% d) X6 N* f/ Y2 x" c感覺到空虛無助的時候,就想起自己的原點吧
回覆 1# deathnote
0 g3 [8 s. ]* R2 a% r# A" l4 J/ ^0 h2 W- M! j$ ^
我的話是找朋友喝一杯 或 跟朋友出去玩2 P3 ?; _6 G- X! r6 j
真的不行 就去誠品看書 上網看人品小散文 或看室內設計9 j1 k! N& X& ?- }3 N6 K5 M
             因為每個室內設計風格不一樣 能夠思考你對於家的感覺  j) o+ ?2 j  I' D7 P( ^) }
             就會努力工作買房子 我就這樣制定目標 煩惱就不見ㄌ
其實發洩性慾是個好方式(手槍ㄟ片女朋友XDD( c1 I. p6 ]  m5 }3 U
以上來亂的~
2 t' ?3 X( C2 ]% ~- A( X: v! t* `找人聊天還不錯 有的時候去敲敲不太熟的友人& H8 T# S& v* H0 u( |
先聊聊不相干的事~如果投緣的話就把你的空虛心煩都告訴他吧8 _) k6 ~6 J& v! Y
說不定你們會變成很好的朋友!!
這不算是成熟,$ B/ F, `3 n" `) j, s
而是困在一種自以為的心境,
" O& Y0 C3 D5 L7 N' y8 S靜思一下,走過這階段,
6 n8 g+ \% x$ |1 g  f0 J1 t3 K: H另種領悟會讓你自己覺得這時的煩惱很可笑。
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