散步也會變聰明，可以試試看ㄟ~在奇摩新聞看到的

今天在奇摩首頁上面有看到新聞版面寫著，散步也可以變聰明，是外國研究者說的，每週大約三次，散步40分鐘，可以增加大腦思考跟推理的能力，還能變聰明，還指出，常常待在家裡足不出門的人久了，思考能力會變差，我想這應該不是絶對吧，但是真的可以來試試看ㄟ，散步那麼輕鬆，而且每個禮拜三次就好，走個40分鐘是小意思啦，我也來試試看，但我目前都用跑的跑40分鐘，不知道會不會變的更聰明，我想我想太多了，連續跑了那麼多天的路跑，感覺自己還是沒什麼變，而且在跑步時還會發呆。

carozozo

重點應該是因為促進血液循環吧. a  q/ m8 y9 u) u
只要持續一定量的運動
: ^- d/ k# q# n2 |9 R: m對身體都是有好處的

現代人要優閒的散步可能比較難了
( F9 _; V! D3 O& A9 t, Z在時間就是金錢的價值觀上  V4 f  ?* O) I- B6 k
每個人都很忙碌; |/ L2 G6 a, M- H9 a+ q- Z4 `
不過" S6 l, h1 e, K
新聞說的也是對的+ u- _3 ~+ }3 e9 _: L7 N8 h
還是要偶爾停下腳步看看周遭的景色) {, P, k! M; d$ B4 J: e1 \' ]
人生是美好的
" C/ M& I' I/ n# y不是匆促的

gpdphilip2004

難怪總覺得放完假之後* m4 X7 C2 e# i0 G1 ^
反應都鈍了鈍的
2 v2 b  T2 X, {  x3 b還是多運動對身體友善點吧

散步是基本比較輕鬆.比起跑步打球.好多了