散步也會變聰明，可以試試看ㄟ~在奇摩新聞看到的

今天在奇摩首頁上面有看到新聞版面寫著，散步也可以變聰明，是外國研究者說的，每週大約三次，散步40分鐘，可以增加大腦思考跟推理的能力，還能變聰明，還指出，常常待在家裡足不出門的人久了，思考能力會變差，我想這應該不是絶對吧，但是真的可以來試試看ㄟ，散步那麼輕鬆，而且每個禮拜三次就好，走個40分鐘是小意思啦，我也來試試看，但我目前都用跑的跑40分鐘，不知道會不會變的更聰明，我想我想太多了，連續跑了那麼多天的路跑，感覺自己還是沒什麼變，而且在跑步時還會發呆。

carozozo

重點應該是因為促進血液循環吧" m! ]! c5 o* t9 X
只要持續一定量的運動+ ?" U  m$ {) H" ~- T( T$ K1 W
對身體都是有好處的

現代人要優閒的散步可能比較難了2 U* }% o2 Z9 f$ {
在時間就是金錢的價值觀上  U% }+ {% W# ?7 Q
每個人都很忙碌# z( o6 E# s& o" x: s
不過3 b0 W) w) O2 B% t" Y
新聞說的也是對的
  R. Y( ~( R$ z) d9 N還是要偶爾停下腳步看看周遭的景色
7 O- ~% |6 u$ C' y( N+ s7 V人生是美好的  S4 b) ~2 V6 y0 l7 P/ V
不是匆促的

gpdphilip2004

難怪總覺得放完假之後" u+ E' B+ ~( d4 p/ _* \
反應都鈍了鈍的
2 t& A: I/ Q# x2 _+ n( h2 }還是多運動對身體友善點吧

散步是基本比較輕鬆.比起跑步打球.好多了