散步也會變聰明，可以試試看ㄟ~在奇摩新聞看到的

今天在奇摩首頁上面有看到新聞版面寫著，散步也可以變聰明，是外國研究者說的，每週大約三次，散步40分鐘，可以增加大腦思考跟推理的能力，還能變聰明，還指出，常常待在家裡足不出門的人久了，思考能力會變差，我想這應該不是絶對吧，但是真的可以來試試看ㄟ，散步那麼輕鬆，而且每個禮拜三次就好，走個40分鐘是小意思啦，我也來試試看，但我目前都用跑的跑40分鐘，不知道會不會變的更聰明，我想我想太多了，連續跑了那麼多天的路跑，感覺自己還是沒什麼變，而且在跑步時還會發呆。

carozozo

重點應該是因為促進血液循環吧4 d  _/ c$ N8 E; l( K! [9 ?* R* ^
只要持續一定量的運動
3 D# d; S( e( _" n對身體都是有好處的

現代人要優閒的散步可能比較難了8 K5 h. G6 J1 x
在時間就是金錢的價值觀上
: I+ l4 F  \. c3 A; e9 M每個人都很忙碌& b5 v7 C$ T+ J& e  K
不過$ J5 N: ]2 J, L( K
新聞說的也是對的
' m* X) q2 b( C) E' g. q還是要偶爾停下腳步看看周遭的景色  N3 l2 p3 T* T5 \$ T0 |
人生是美好的
/ W! H/ g' O# x6 u9 @不是匆促的

gpdphilip2004

難怪總覺得放完假之後
0 T3 V( @% \: ]+ [反應都鈍了鈍的' u  W/ e2 y2 d
還是多運動對身體友善點吧

散步是基本比較輕鬆.比起跑步打球.好多了