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發表於 2012-3-15 22:57 | 只看該作者

睡覺時，禁戴６種東西，最後一種最嚴重，小心可能致命 ! !

假牙, 手
睡覺時，禁帶６種東西
+ j& ~! }& e" k: o! n
9 f1 a8 S" h3 u7 y' {# J' Y: t' A' d4 \" w  }
****最後一點最嚴重，可能致命****1 s9 {1 d5 r( ?) ~3 j0 i
9 t  {6 Z1 W4 P2 j
睡覺時，禁帶６種東西
1 I) Z# D% c( Z人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，
0 n( Y# m8 N3 n5 ~) }也是科學養生的重要內容。$ r5 W( e1 R' `
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，* a& x" Y1 P( Y  q2 L
會對健康不利。0 O( _8 g5 ]6 \* w' G

- [6 r/ s3 v: B# [# @% C# p. C! I6 |! \> 1 戴「錶」睡覺。- d' m5 j2 X+ y# O
有的人喜歡戴著手錶睡覺，
0 w4 ]0 a1 s  M4 X! \) k' l這不僅會縮短手錶的使用壽命，  O( x+ l) F9 [1 p$ a3 `
更不利於健康。. G( V. r, n. I- \6 W9 z" u
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
$ \' j8 `+ ^' S4 A- T2 @/ K) I) X但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。" j) M& Z2 y2 {8 [; t7 e- z  T
: ~" ?5 I8 t" m
> 2 戴「牙」睡覺。% a% G0 j& g+ @' J8 a7 ?9 K! x
一些人習慣戴著假牙睡覺，9 L& P9 X, K4 y! k& T) m) G
往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
+ U/ D4 R8 `1 p/ F假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，
; ]+ J. Q$ M/ {  [( l8 B引起大出血甚至危及生命。/ ^# p" y  s1 ?1 @4 r  M' ^2 w0 {
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，- H% ]0 V3 f; m0 D  j
既有利於口腔衛生，又可安全入眠。6 _7 b7 W* r. r5 J' ~$ K
2 e, `. p& b: r& Q3 t: ^' p: E
> 3 戴「罩」睡覺。
% p% @( A$ ^0 L; \5 J美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
) I. r/ r6 }; {. d每天戴乳罩超過１２個小時的女人，( P" ^7 ]: d6 C5 |( ~
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。) j3 g' r# m5 P3 Q1 v% n6 [
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，
: R; C5 l( |/ e/ @: E- O2 P3 f而晚上睡覺就沒有這個必要了。
5 L& c7 U( s+ Y/ r/ g+ l& a5 n8 H% m/ x4 W$ l9 i: P; r
> 4 帶「機」睡覺。/ B. O% t, j0 m$ }* S- L7 O5 Q
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
/ S3 ~' Y. u6 ?* ?8 C美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備，* m) ]! s# J! e
如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，0 N6 ~' c5 X0 c( x! b, |
都有大量不同波長和頻率的) `+ X4 |# r! l$ p3 h  u
電磁波釋放出來，* W7 z* m  h# v
形成一種電子霧，( z( y# ?- `9 d  c" w
影響人的神經系統和生理功能的紊亂，! d, e% ?. M* f. {+ K
雖然釋放量極微，& \1 ?$ H' }, }1 _: j0 D0 ^
但不可不防。$ H6 a4 P9 @7 }7 n: ]6 @  j& x
7 T3 T9 ^- T( Y6 c& g
> 5 帶「妝」睡覺。! m# o, S  @3 h) c, K
有些女性尤其是青年女性，6 y8 a/ n: @( `1 c! [; z6 f! [
她們往往在睡覺前懶得卸妝。" l& r' D. W; Z* q/ R
須知，帶著殘妝豔容睡覺，
  [* z, ~8 L" o: @' s. f9 A會堵塞你的肌膚毛孔，( ~) m  z. x% F7 Z
造成汗液分泌障礙，; h) Q8 H6 u5 o: W
妨礙細胞呼吸，
$ V8 J* a+ {" o. b$ d長時間下去還會誘發粉刺，# P4 ]8 \3 b- g
損傷容顏。
& A& x# i" A' ^1 q所以，睡前卸妝洗臉很有必要，% i& ]* P4 s! d3 Z
可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
( T/ q, i" R( t0 D5 Z讓肌膚得到充分呼吸，
3 S% I0 z7 N9 j% F- Z* L' v僅可保持皮膚的潤澤，! r1 `- v1 H  W: V6 X% n# ^0 G
還有助於早入夢鄉。
. ?: V9 ], A" h; V) A6 D% b# ?& p.. }1 e, ^5 i1 ~3 _7 E" u
.- b$ ?. I3 ^) Y' j2 k
.
2 a' {* Z% C, R: c.
( o1 c" W+ k* n. P.
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6 c3 J  o& F( u.
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% z" y' q8 ]' G7 G5 b5 H  J; r
> 6 帶「別人的老婆」睡覺。- T/ }1 ^! \* q/ v5 [

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& |7 Q) X+ \4 Q8 f

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! J" k. ]5 V8 p( L  S1 U2 [8 f+ D& v3 {8 J3 ^

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  A8 f- t+ p' V6 t, B, z2 s# w可能沒睡醒就被別人打死  -_-|||


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derek0912

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發表於 2012-3-16 18:51 | 只看該作者
呵呵, P6 U) v1 w9 d5 K3 G
想必大大肯定有此經驗8 V1 u" G* z! o- _1 k
才來勸人為善是吧
$ d# R) S% `8 a$ E哈哈~開玩笑啦
8 g4 A1 D% i6 T* C) I: v8 D0 [謝大大分享啊

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yuan5278

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發表於 2012-3-16 20:00 | 只看該作者
哈~真的是很危險，% s: C' ]! }4 T; H1 f1 ~
小心駛得萬年船，- Y! k+ Z" a+ u: t, E% V9 \! b
要注意才能避免危險發生。

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adresort

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發表於 2012-3-18 00:42 | 只看該作者
哈哈哈哈哈哈.....
/ P+ T: h3 ^  B一直只看文章很少發文的我....看了版大的文章一定要給你一各讚

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zz6661988

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發表於 2012-3-18 14:52 | 只看該作者
回覆 2# derek0912
9 G1 j, i! s6 L- U/ M, p4 |
# r- z* @( D2 O5 `6 t4 Q5 y沒有啦
! }1 \2 O5 E4 T8 _$ L: X9 ?- K8 P只是因為這篇很不錯才發的, r3 T/ O9 k. {/ Y6 F/ e2 f
並沒有親身經歷

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