如何抒發身心 如何, 上班, 心情

Ambush0709

再下班過後大家如何運用自己剩下來的時間
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來充實自己內涵 並且抒發自己得心情
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扣除上班 睡覺的時間
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$ W# p- N* f1 ^- _( @, v4 t剩下來的時間真的不多/ g- L9 k, E& P1 H: i1 O+ }
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要如何運用自己的時間呢!?
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9 ~# \; q3 \3 ]& Y6 C% t! A我本身下班後就只能上網了6 q! S& r1 S$ x1 b/ E# E

% c# a7 e3 \) u8 ?1 b6 S不然真的好像也沒什麼事情可以作了!!

FourFive

回覆 1# Ambush0709 5 K7 u) r: E" l; Z- Z: H- @

4 m- G. O* G& o6 \4 z$ D2 p可以從事一些不劇烈的運動) f7 c# B* T0 H2 H# W
記不會太累又可以強身健體3 \$ a: z4 g9 H* K! A& o* }
時間的規劃也是人生重要的一環