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回覆 1# f5555939
+ h, F: u5 h1 q9 y% f" U# h
2 {$ v' I. }4 {& I& N7 J其實河濱公園晚上跑步還不錯
- w3 g- o8 U5 ~% l k4 Q以前在台北也常常去跑或是騎單車
+ j3 i# Z, K! V; @7 s但是自從有一次被狗追過之後
0 p+ c+ m0 O+ R* U晚上到河濱公園那邊就都只是騎單車了) g1 E" S7 l6 o
跑步的話會到小巨蛋,至少沒有狗會追我; a$ B X% x5 n$ K% X
但是跑步真的是很有效的運動
7 Z- a; v7 U O0 ?% |至少不會花太大經費只需要持之以恆$ h; W9 n# z; U' ^
加油啦
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