近來每天都在練身體 健身房, 慢跑

xzp4b14

最近下班後就去小慢跑個兩公里，回來之後又作個仰臥起坐AND伏地挺身9 c4 u* n* l# B, f$ v) M# w8 `9 S
週末再去個健身房，單身的日子果真如此！

lily7596

回覆 1# xzp4b14 ) ^% [' s% o; T% K6 b* o
這也算是一種充實自己呀~
; x" L6 u& ?( x1 w+ n7 ?4 Q6 f讓自己看起來處在很好的情況下~
4 b! x$ v% F: c, w% G自然而然就會吸引人注意囉~9 k+ L/ R8 |! E) x) i
加油^^

Bnm24

回覆 1# xzp4b14
5 p* n: @) d/ T/ m
8 \* v& w! ]* F' n5 G3 p& i( u* U
2 e; G7 O1 c6 _    加油!!!祝你成功練成你要的

xzp4b14

回覆 2# lily7596
/ y" }8 }& A1 j; x$ v) d/ o: e/ J1 X* ^5 z+ J% n7 k

/ _9 b9 g" N7 G( q 我會加油的！把六塊腹肌變八塊XD

xzp4b14

回覆 3# Bnm24 & e8 J6 @% D0 z6 N

! r. N2 Z0 F: p: w5 V
, ?# c! W* f3 n& t9 j 同學 U TO！

aa5252

我只有做伏地挺身跟仰臥起坐...
5 {7 _, K) l" h  S3 ?週末騎腳踏車，感覺還不錯!

black_cat

最近下班後就去小慢跑個兩公里，回來之後又作個仰臥起坐AND伏地挺身
4 M0 a5 p/ L( u( O, G( i: a4 [! c& b0 E/ S週末再去個健身房，單身的日子果真如此 ...
4 X, F. b3 \$ f  i# ?* X/ G, uxzp4b14 發表於 2012-12-30 10:02

5 D/ r2 L% C& R" j5 |% L

2 T7 H& Z! G7 a& e! o7 y
# ^( W9 S3 d" c1 t. d# C$ r0 Z7 K    兄台~ 您錯了~
* a8 s1 s' G2 C# H, T* D有女伴的日子~ 也是可以練身體的~! |' q- H. A1 J% [( d
陪女友逛街~ 訓練腳力~ 恩恩愛愛~ 不會累~
3 Z, }* Q( ~' t7 o- g幫女友拿東西~ 訓練手臂力~ 貼心疼愛~ 好甜蜜~% c9 {$ b2 {  R: r
幫女友搬物品~ 訓練腰力~ 強壯臂彎~ 好男人~