近來每天都在練身體 健身房, 慢跑

xzp4b14

最近下班後就去小慢跑個兩公里，回來之後又作個仰臥起坐AND伏地挺身
8 I- Z3 D& P3 C2 z% A% s5 J* y; j4 o週末再去個健身房，單身的日子果真如此！

lily7596

回覆 1# xzp4b14
" c8 e( N1 l3 p! t6 |4 b  \5 E這也算是一種充實自己呀~
; ?* R; h$ V. S) H5 M7 Z讓自己看起來處在很好的情況下~$ {* X5 [2 i9 @0 m  c
自然而然就會吸引人注意囉~3 s9 R' D8 }% X0 b- p
加油^^

Bnm24

回覆 1# xzp4b14 / \/ h6 o8 T$ b# X) l

1 ]# U5 u5 I+ X8 L% `+ f; v/ J& Y  W' g5 o/ j8 s
    加油!!!祝你成功練成你要的

xzp4b14

回覆 2# lily7596
- ?* X. L9 w, [" C9 M7 q% n% `& [/ t0 s

0 b8 a- m  U2 O% L6 L3 p2 C% S 我會加油的！把六塊腹肌變八塊XD

xzp4b14

回覆 3# Bnm24 # c* A% S  C9 y/ Z* f: a7 M& g; M

4 C2 G, w# {1 a) P" V1 U7 f: y/ m" P
同學 U TO！

aa5252

我只有做伏地挺身跟仰臥起坐...
, P( a& u5 @  }4 B$ e週末騎腳踏車，感覺還不錯!

black_cat

最近下班後就去小慢跑個兩公里，回來之後又作個仰臥起坐AND伏地挺身5 A7 p% A1 _7 v6 x
週末再去個健身房，單身的日子果真如此 ...3 }% x* @, E) J. c2 x- y' S7 Z
xzp4b14 發表於 2012-12-30 10:02

1 f; j, g+ i) ?7 s: F: H8 M5 @, _0 z& R- b% x
/ ~9 A- E& K0 p0 _
    兄台~ 您錯了~
9 e7 S5 F6 C2 b6 P: y' c/ A1 F有女伴的日子~ 也是可以練身體的~
& u/ K4 G0 j$ i6 w) k: K6 M( S+ Y陪女友逛街~ 訓練腳力~ 恩恩愛愛~ 不會累~! U2 R* S7 ~& ]4 z  Z: f' g
幫女友拿東西~ 訓練手臂力~ 貼心疼愛~ 好甜蜜~
: B9 j" Z+ @' ?- v幫女友搬物品~ 訓練腰力~ 強壯臂彎~ 好男人~