性愛知多少? 卡路里, 高潮, 衣服, 慢跑, 跑步

以下僅供參考：
0 [9 n1 U" M0 K9 m0 o$ @% j+ g( z" ?* u. J5 i' J/ F
能量的消耗：脫光衣服（10卡路里）、溫柔的愛撫（10卡路里）、輕輕親吻（17卡路里）、使用舌頭的深吻（65卡路里）、口交（30卡路里）、戴保險套（6卡路里 ）、正常位（20卡路里）、體會高潮（100卡路里）。這只是最基本的估計，如果再加上改變體位的話，正常位（20卡路里）、立位（26卡路里）、騎乘位（60卡路里）、側臥位（26卡路里）；在插入的狀態下改變體位，每次需要42卡路里。
9 M( g0 E/ n5 h, O  H$ V! n
, U7 g8 ~6 c5 y- y9 Y6 J/ n, V- X+ k這樣一來，普通做愛一次，大約要消耗慢跑20分鐘的熱量，是伏案工作的10倍以上，相當於全力疾走100公尺，甚至跑步一公里的疲勞。+ z) H" B8 F; S! X

( d: g$ U+ n9 T3 K9 F. [. E呵呵~看完這篇文章...想必大家一定會常換姿勢...減肥     
* G6 N! f1 W/ H3 l6 t
/ e9 e! W$ l6 t* e9 B! s3 z& V5 G) f! e* p' |) n8 H! p
哈哈

cacti

沒記錯 這是累計一小時 後換算的卡路里  想要減肥的話~~應該會有更好的體力吧

hellex

呵呵  這個參考就好啦   * P% n7 h: B1 {1 v( q7 P( l
我個人還是建議多做正常運動啦 肌耐力跟肺活量很重要% e1 B- ~  j- y1 T* O- E
平常就要把身體練好  做起來真的有加分的
% ^9 g: J6 m+ @1 `& f不然提槍上陣時  關鍵時刻沒體力是很難過的