話說，想在桃園開慢跑團 慢跑, 而且, 健康

Newyan27

一直以來有跑步跟運動的習慣，可是帶著耳機一個人跑的感覺實在有點孤單，而且一個人很容易說服自己偷懶ＸＤ
1 Y$ }( _4 i: z% t/ v) @3 C) K6 w1 R3 z' t' y+ Q
想問問桃園眾，有沒有意思開一個慢跑團～可能固定135或者246，甚至是天天一起跑步的～
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3 p: G5 h' b6 C. w8 ~" _附帶一提我的運動時間都是晚上７點過後，７點前的我不行，或許大家可以約個方便的時間一起運動，健康一下自己的身體

Raphy2975

回覆 1# Newyan27
( y3 D+ T# w3 D$ h& v* P2 y" H% g# i+ H

! a1 K( H& H* ?$ u   呵呵  我也是 有在 運動的~~愛好者) U! B7 k# y, u2 @3 g
" k- d& j  ~1 U3 F
不過我是新竹人耶!! 不過希望您能找到 些一起運動的夥伴
+ o- W3 r# H- b* {. @我都是在白天 工作上班前去小小運動  喜歡游泳 健身 ((最近被人催促  所以認真了些
: ^- u/ p3 w$ C8 C. [ 還有 小小慢跑

K2sh

不錯喔! 我現在每天都當個晨型人慢跑喔!  習慣一建立精神都變好了! 請問台中有慢跑習慣的朋友嗎?

Newyan27

回覆 2# Raphy2975 - d: N+ g$ |; K& O$ b. L2 Z4 h: _

" b, F7 e7 v, u  f# a' `* r) t. U/ s; n8 L
    有人催促有動力是好事，不要像我都一直找藉口三天打魚兩天曬網XD

Newyan27

回覆 3# K2sh 2 t/ h' H4 E) Y2 Z) \) o" |3 ?
4 t1 L0 I7 M' F8 @: T4 p

. D: K6 v) _* J5 [5 O) ?" Z我也覺得早上跑比較好，不過我爬不起來呀orz...
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7 E0 }3 z5 ^0 b2 J9 y加上跑步的地點是附近的國小操場，所以晚上去比較適當囉

Skymilk

回覆 1# Newyan27
# [0 n; b0 e1 I! U# N, c$ n; F( h
8 U2 d& q, m9 f& ~5 X& l8 @
    我可能不行呢
/ J( m. v8 }# v) @$ S* s1 w& p: }    我工作時間12小時...

Newyan27

回覆 6# Skymilk # P, P* u" s( O; V- l* D

6 I2 R% g) a5 s. L  B" ?% K
1 ~& I, n# h- j% l8 \* \: V我加上通勤時間，也是１２小時上下，有時還會超過，但是就是偶爾會強迫自己去運動
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為了健康嘛~而且對體力也是有影響，像我整天都在外面跑，回到家還要東摸西摸不肯早睡，沒有運動的話，身體真的會受不了哦
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/ x5 L  m0 a! R5 |. S而且運動流汗一方面也是強迫自己多喝水促進身體的代謝排毒，有好沒壞啦

Raphy2975

回覆 4# Newyan27 7 C2 ]/ Q4 S( W3 Q6 \6 r% u5 Z
* `# L! b2 s4 c$ o
3 x6 q* N5 N; Y
    是好事嗎?!!
& m" G7 b7 H; }; F& t4 X4 |; s( W# B/ ~' W9 v

* P5 e3 }3 N8 T; p我怎麼沒感覺得出來..

Skymilk

回覆 7# Newyan27
* w& U0 @5 J6 O( b6 e; Z
. N0 l& H; V0 l% L' u* `" t: f: G) R1 h
    厲害  厲害
1 j. D8 S7 H( f    你都去哪跑阿?

Newyan27

回覆 8# Raphy2975 : @7 Q( c6 Z; O$ k- T; ]

0 K! P% q. y/ g' l
7 k8 X* |" {# c3 N7 h9 `6 ^7 l    怎麼這樣XD