話說，想在桃園開慢跑團 慢跑, 而且, 健康

Newyan27

一直以來有跑步跟運動的習慣，可是帶著耳機一個人跑的感覺實在有點孤單，而且一個人很容易說服自己偷懶ＸＤ
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8 k) ^' M' Q/ C* q1 y4 R4 S& Q想問問桃園眾，有沒有意思開一個慢跑團～可能固定135或者246，甚至是天天一起跑步的～
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- U2 w8 ]& d) A& v# }: G4 `附帶一提我的運動時間都是晚上７點過後，７點前的我不行，或許大家可以約個方便的時間一起運動，健康一下自己的身體

Raphy2975

回覆 1# Newyan27 6 q  z- k/ v$ J2 \" @& y, S; I
1 |- k. ]9 n# Z0 N8 A) z& O# I* r
9 K) @4 ?0 G& Y
   呵呵  我也是 有在 運動的~~愛好者
+ K  ^( [9 \  ]/ B! }" K- X7 a/ g5 a* H# }7 m9 A5 ~; e+ B
不過我是新竹人耶!! 不過希望您能找到 些一起運動的夥伴
+ V( Q- z1 C* _4 S, u5 A! U  `我都是在白天 工作上班前去小小運動  喜歡游泳 健身 ((最近被人催促  所以認真了些8 p9 w  ^4 h% `$ K$ X; u: H
還有 小小慢跑

K2sh

不錯喔! 我現在每天都當個晨型人慢跑喔!  習慣一建立精神都變好了! 請問台中有慢跑習慣的朋友嗎?

Newyan27

回覆 2# Raphy2975
, n( }# d1 A# |4 J% F4 M  T% N7 Y% q, j
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    有人催促有動力是好事，不要像我都一直找藉口三天打魚兩天曬網XD

Newyan27

回覆 3# K2sh
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; k' e3 \+ g7 O# U$ m' F" [
! ?! q( o3 c( W+ j6 H2 M我也覺得早上跑比較好，不過我爬不起來呀orz...3 z; {0 j2 o9 I4 k1 `8 `
) e/ r& h$ D2 v6 }% M. O
加上跑步的地點是附近的國小操場，所以晚上去比較適當囉

Skymilk

回覆 1# Newyan27 ' N4 ]# @5 s4 V+ O

) Y! S+ H7 n0 I3 U1 f, _+ u8 c, N, O5 Z* M3 I% k
    我可能不行呢5 ]" T5 j4 K% @; Z9 \- b7 v* x
    我工作時間12小時...

Newyan27

回覆 6# Skymilk
# D# R3 D* @7 I0 @& x# M9 s2 T& _% F3 C( @
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我加上通勤時間，也是１２小時上下，有時還會超過，但是就是偶爾會強迫自己去運動
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2 `# J) P7 u& v" ]5 `/ k) c/ {為了健康嘛~而且對體力也是有影響，像我整天都在外面跑，回到家還要東摸西摸不肯早睡，沒有運動的話，身體真的會受不了哦
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* e* `8 Z4 i9 U) G  s& f7 t而且運動流汗一方面也是強迫自己多喝水促進身體的代謝排毒，有好沒壞啦

Raphy2975

回覆 4# Newyan27 ( x/ {# t; d% S3 U
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" g7 e5 g0 U, R3 X+ c' u0 ]+ B    是好事嗎?!!
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我怎麼沒感覺得出來..

Skymilk

回覆 7# Newyan27
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    厲害  厲害 ) R8 d! O8 B3 d- ?% f- Y4 @7 N& i- k
    你都去哪跑阿?

Newyan27

回覆 8# Raphy2975
9 ?# K% R- ?4 J, x* r# T: X# ~$ y& c% ^4 [  N7 d
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    怎麼這樣XD