傷眼的福利來了… 朋友

Shadow29

最近久沒見的朋友都說我瘦了$ C; S8 \: ~& u  Z* t! z9 d

" r' I' S7 V+ }& y4 x) _0 s其實我只瘦到臉而已，還有屁股…
, `9 v7 ^# Z  o$ ], z4 E" A  {
6 K/ p0 f, y* F% Z5 r4 b體重還是差不多…/ x! q1 O* W8 y7 b! _! o
9 C0 Z0 l* A: r$ A  k6 |

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2013-3-21 15:47

; f7 D! C5 @! y" w! J) ~

+ s* M- W4 y: U1 d0 H  T

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2013-3-21 15:47

* }5 A+ F' K4 q+ j  f! I. K% n2 Z* }- o; D8 q' W: ?) f4 _

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2013-3-21 15:47

鋼鐵人

回覆 1# Shadow29
$ [/ t! g* v8 P0 `3 v6 g) j% H' h: }( h; k$ w# k: H  G& k

- m0 _4 e) c% z9 Q! g* C, o8 ]是男人都覺得你身材真好
9 i0 i8 V6 s0 ~$ R, ^; X如果我有你身材那麼好就好了～～～

Apple22

回覆 1# Shadow29
2 O/ r* ~# }% W: W( h( p+ X; }1 s, j; b
應該要用很壯來形容吧...

Chatpai

回覆 1# Shadow29 " n9 d. ~5 U3 s* ]6 b6 B) R2 ]8 p
* T; F) J* C5 j4 Q: g8 ]% @  x) C: ?

6 I+ Q* G+ i$ i" U很好ㄚ 這樣還不滿意阿9 k, K# n+ `: V9 G9 ^
我也正在練身體 目前想先減脂...

Shadow29

回覆 4# Chatpai
* g! h( G2 ]2 E0 d0 y% U+ e) s3 P4 g9 `5 v

! U  r" y1 u3 v' Z4 r    如果想練肌肉的話，建議先練肌肉，再去減脂，這樣才有肉練…

dake79

回覆 1# Shadow29 , D; V1 Q- ~/ k, Y4 n9 P8 k

% \- m. ?: b3 X1 R$ Z- e4 j# a
! Y6 k$ q1 N6 @# m' B    還蠻壯的阿% q5 k1 u& U$ x% n
看體重不準，要看體脂肪

Rarck23

回覆 1# Shadow29 6 |& v& S# u# C' ]! E
1 S1 d: I/ ?0 F+ G# v" D; m* p
這叫結實~. H& M% [& {( }3 k8 U

- z# @: v4 r. t% H, N) Y* Q虛胖的男生都會覺得身材很好了A_A

夜之守護者

回覆 1# Shadow29
4 m3 x  v4 ]5 O& p, W. G不錯耶，怎麼練的阿

Jay9869

回覆 1# Shadow29 & ]8 E; P# D* U$ p9 N0 G- w
- @3 Y4 a: B' ^2 H+ f1 g$ I
! h3 `  s, U! Z
    不錯唷~!' t  g3 x# B& }
我比較喜歡線條明顯一點的~
4 a6 U% |' I9 Q- G不過那很難綀，體脂要夠低才行~

longxian

回覆 2# 鋼鐵人
! X% v* k% \- f- e. s
% m" X: X- G! F9 z& L8 g真好 我想瘦都瘦不下來