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傷眼的福利來了…

最近久沒見的朋友都說我瘦了
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" p0 C  k+ x8 q9 q7 A. x其實我只瘦到臉而已,還有屁股… - z+ p1 q" Y( n' R. w1 {

9 K: ?0 k4 a% E; I/ a$ r9 D體重還是差不多…# }: v! M$ e  B* Z6 D
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回覆 1# Shadow29 7 o' Q- B9 d* Z  M, ^8 q
7 a$ ^+ I% ]! R- J* }" M% r3 Q
. O6 {$ Y6 s  W' @: S  S8 y
是男人都覺得你身材真好
# O; _0 E- y9 M3 c' b$ E如果我有你身材那麼好就好了~~~
回覆 1# Shadow29
$ S8 C  l9 ?# v- E
( J) A* u% o% E$ C應該要用很壯來形容吧...
回覆 1# Shadow29 5 e7 k! G% d( `; e1 `
% T+ `) L( A8 R" S( v7 D! |
# m7 o1 ]* c; O2 E
很好ㄚ 這樣還不滿意阿
5 U7 B$ `- O& \# l8 p/ ^我也正在練身體 目前想先減脂...
回覆 4# Chatpai & F9 I  |3 [* d( }
) F" D( h+ |: e. {( u$ U' l

* j( [6 y  }4 J  O    如果想練肌肉的話,建議先練肌肉,再去減脂,這樣才有肉練…
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回覆 1# Shadow29
8 I( E& J: F* h$ m8 B& d4 u4 f0 z! U/ A
; g. i* B! M$ E6 u* P
    還蠻壯的阿
# l( |# J% k4 ]! Y6 S1 v看體重不準,要看體脂肪
回覆 1# Shadow29
1 r" w( G4 E3 s4 d# ]- Q2 Q) r" o3 I# ~0 X6 H
這叫結實~
- g( B' F1 A. C0 X+ O. _
! ]4 |  K/ w+ O% T1 B1 A虛胖的男生都會覺得身材很好了A_A
回覆 1# Shadow29
. R* A) Y- k0 G* [9 O1 l! a1 a# }8 R, A  e- M9 }% E

8 _- f& U2 J  T6 u3 }0 O    不錯唷~!
8 T9 w/ Y7 J  L9 K4 W我比較喜歡線條明顯一點的~: s9 x9 S' O: J- Z  h. i
不過那很難綀,體脂要夠低才行~
回覆 2# 鋼鐵人 & a8 _0 k1 y1 ~! I- y6 I

& c2 P: u; K3 b  \( _7 v真好 我想瘦都瘦不下來
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