為了滿足妳 我要努力健身 短袖

Tony28

雖然天氣  冷颼颼 ~7 R* C( l5 G; m- ~, I
1 _& Z1 [: W0 {4 e1 r. y" O1 x
還是要   穿著短袖  去健身運動
- j$ h9 ~; `1 p7 G
- c4 X' @( @" ?8 o辛苦辛苦 ㄎㄎ . t. Q9 A9 q5 ^% G4 b4 B
- ]# I7 h) x" A- ~) p  d8 w
為了妳的   笑容  這是值得的~~

My-Jason

回覆 1# Tony28
( ], R" {4 C8 b' S( N  ?$ w好哇 ！ 加油 ！ 請問  您的目 標是  這 樣 嗎？
" }! }) V. p! P
, t) X9 M* x* n& V; s" F5 i # Q& V/ J) F7 e4 f+ w

0 @$ a# G5 X5 ]* r: }$ f3 S; {3 c: F4 ?  G9 S; z0 F2 F

下載 (212.32 KB)

2014-1-19 22:40

Tony28

回覆 2# My-Jason ( N. X1 F6 ^- {
- e: ~/ p4 a& W4 B; K  V8 S/ W" U

, l: T3 r( ^! }% Z* j9 r  C: e我很謙虛的  有他的  10分之1  就好了^^"

My-Jason

回覆 3# Tony28
6 ~5 T# Y1 w8 q, O( {4 W( n5 u那是長年累月下來的辛勤的結果，還有吃的也很營養，上健身房有專人請教動作應該會比較快！6 }2 Z9 h' E0 \% e$ F! p

6 V1 W# p, H8 W6 o  p

Tony28

回覆 4# My-Jason 1 S  ^; y" z" Y

' n$ D: ?; l  ^+ t
7 k8 b8 i% Z, ], O是阿 辛苦累積的  成果+ i; L7 X3 e$ s' V
# C( ?- t5 O6 K! Y. K% _
不過 我是沒打算練到這麼壯啦ㄎㄎ
5 f9 y/ k+ U. C+ `: ?5 N
- C) Q. s$ @9 p( }  T+ O60分  就好^^

My-Jason

回覆 5# Tony28
$ g3 j! I6 C7 N; ]+ N5 x7 h; cOK ! 不過你要到60分 應該會朝70分 邁進 ，70分又會朝 80分 邁進......嘿嘿嘿！ 不是 秀蓮姐的笑聲.
% t/ H8 W6 _; N8 R# k4 u0 E5 {# [% k! m. b

Tony28

回覆 6# My-Jason
' U' O7 Y( S( V" K8 M& g
/ D" \; \2 [# h# g7 A: {
( @0 b1 c! k0 Q( Q  i那要小心  不能上引 ^^"