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回覆 252# Bigeyes-30 1 x& s$ q; [8 y& k/ q/ S! v
/ [7 m" U) \# {) Z
你得身高跟體重差不多剛剛好
4 P1 J& g0 c  _7 a2 }2 j
, j, B. u1 X. I' x1 c1 n太瘦得女生反而不好看ㄟ   個人覺得
+ Y* q0 `/ e, W) @5 Y& _5 u稍微有肉一點抱起來很舒服
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RE: 請耐心等候~哈哈

回覆 246# Bigeyes-30 . n9 S* K' _4 T* T
: j/ z0 q/ B8 v( E8 s0 H& J
% ~0 w7 L) ^; E, D3 j& x
    男生的也不好練,要持之以恆~~
% p9 D5 ^7 M3 e& d/ ]5 k4 V   
. m; s* s6 t3 f  a. r6 u2 H    你有乳糖不耐症嗎??,我有朋友也是喝了牛奶會跑廁所,滿辛苦的......$ ?& f6 r% L; K4 V5 r0 l3 G6 c
    應該是,因為我不常打球,一打就很瘋,像隻猴子一樣活潑亂跳,潑猴就是這樣來的......  8 X5 B) c+ K1 }& T
    不過之後應該會想改騎腳踏車,一個人也可以騎  
" j6 p: Y9 R! w  Y) W    不過我通常都是跟朋友出去拍照,目前朋友缺外拍麻豆,學姐有興趣嗎?可以引薦
回覆 250# Bigeyes-30 % l: l& \5 x" P6 H( l# t
  d0 W# g5 M; F  J) S  N
2 U( G- F9 a; r& S7 V: K
    重點是加了很多的鹽~
回覆 222# Hope:26
7 _% H" i7 U: h. g! k5 a: x
* Q# L. T) r2 }1 N% g; S7 p8 E; d1 H: S
沒有很瘦耶
* w7 d& ]/ T5 m& g6 j0 E- C體重沒什麼變
& V  b# W  D1 q. d  e6 p但肌肉應該有增加!!??
& `1 n$ l% R- Y9 `/ V0 a$ {! k& t  `' C# g3 H; d. ?* Q8 `# Y

* P+ T2 j2 U9 q' @0 B9 rEYES
回覆 221# Mate28 $ W% i' I% x3 z3 g5 T9 x( s

0 S6 N# _! j) h( B1 O( S, x1 i& J9 F
可是你說的冬令進補都不適合1-2人吃8 U$ [, s$ {5 }" B
每次冬天光想到要揪人才可以開鍋
0 u/ ~- j0 P1 G就痛苦
% O- b; W( ~5 T' [% z: `) P" E還好現在那種一人一鍋也開始
+ y- ?6 s% O3 P有很多口味$ V; C: b) a( l% K
當然還是沒有專賣店好吃
, ^" k* d! m+ I9 K+ m7 E# N9 _6 M- J; k
不過補補身體還是可以啦~
; j, u6 Z2 H! X: ]
/ m8 `1 M' ]& V9 T( A
/ E4 A5 Q3 E" L" _4 Q! x# V0 Q$ ]EYES
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回覆 215# kaku-30-
# P& L; W! x- ^" l* n! }1 L6 J  U4 Z6 ^
" d7 R$ m6 L$ i% F$ U% `, Y
白飯+鹽很好吃阿= =1 d$ |* P2 ]' s* q9 ?; B6 @- j
比料理加糖好吃多了吧~
0 B+ X" H( y8 W7 H9 m/ W哈哈~7 f. s- m7 z% q! D+ m
. T1 p: g. Z/ ^9 K3 H
白飯加醬油也很好吃9 T" s0 h5 X# f# o9 I
只要有味道都好吃, Q% U8 M+ {! s: b
其實我接受度蠻廣的  |" {* b/ {- B+ o. O7 a1 T2 Z

1 n3 m  E. L. ^" I+ x
% U$ c2 Y9 p4 J, [" Z, n8 i
* M, b2 Y' l$ F: u5 E( u* IEYES
回覆 205# Ruoran:22 & P) v0 W0 v  \" G& I- e+ m

0 N4 \% r0 E; O3 S' e% r$ s2 s7 d! W9 ]

7 v/ d8 X, C+ f# Q* m! ?. f最近有人推薦我打ARAM
1 [$ C( N" Q7 ~. Z不錯~, \- g- f( B; |+ B' H
不過有時會打的很火大就是了XDD
$ f& T8 C4 B* @! @* M# C: u
3 O9 j! |# O& _' \7 o7 c! k7 M" u' I4 Y8 n
EYES
回覆 204# 菲莉兒:28
0 `! K0 }  i% m: B' Q( [0 G- _7 b& j9 H

5 G% h7 T1 L4 E$ kB04.禁止會員在任何版區文章內發表電話/即時通訊APP等聯絡方式,違者扣分/重者禁言!
* ?; F* T9 }2 n* | (目前僅開放【簽名檔】可顯示APP與即時通,但嚴禁公開電話。)4 H0 r* u& b- J7 E" C1 ^
3 w6 `! l6 \. d$ N
管妹只有說~不可以提供通訊方式
1 @5 B. m& O% E$ B# D5 w1 P5 [: F沒有說不可以提供遊戲ID
2 C( Y9 i+ Q, |9 U5 ^前面我有留過7 T  M- Z( Z0 ~$ j
也沒有被處罰/ T! N; t3 v" |# t4 E; O, E
我想應該是可以的@@, K( X' K" H* f8 R) {: H
. J- ]  C2 T0 d/ t6 `
我ID 是 凝凝凝/ C/ p2 D8 ~$ [/ z3 {, J5 |% N& E5 a
  D3 I8 |. P7 m, Z; ^/ {

4 E+ ]: r; N% X: H  z6 n" eEYES
回覆 203# BASARAX
* \, T; ~0 b! `( F" E6 ]* H* d0 Y& A$ }, T/ ^
$ o6 |1 i! L1 A! _) @. X4 b+ e! n
嗯嗯~有機會的話5 H& A, z5 F" u8 S% T
最近玩的時間比較少, A+ {! s2 K& o
大概1.2天一次吧XDD
9 h0 W, Z5 P/ C) _: _$ s! ?' a8 v  i7 Z. N. f
EYES
回覆 202# CoolQQ-29 ' c; A9 O* r% H8 L

# B& s) {! b8 }- d$ S; k; @
6 h; x. f9 G) ^. M
6 a7 r% k: b3 \" s5 [! X; r3 R, d+ `線條不那麼好練2 r; l7 W4 t3 B# y3 u! f
因為要降低脂肪增加肌肉含量- H  z; u* Q- `3 ~/ e
羨慕男生的肌肉比較好練= =
7 a/ D  |$ X5 v/ F" v; i
- j( D! r. h  K" E/ d* `  _現在運動完就喝牛奶酸痛的狀況已改善) N( C* f( |: l+ N
就是時不時就要嗯嗯一下
) B& `* e' p6 z3 ^: p3 n. C) Y! L2 [9 h/ y9 x
其實如果腿的肌耐力夠
6 d$ r/ D. v" c打球是不會腿酸的$ K( X: ^8 b9 Q  b9 v
不知道仁兄是否, K' h0 c4 ^, H) W. m
久久才打球一次阿XDD* X4 m# l. n" I' q0 k
9 u% u$ e2 i# Z- ~" q4 ^
EYES
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