健身是為了? 下半身, 性能力, 女性, 健康

Felon27

有人說 為了苗條一點 好看一點
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# a* J7 W7 v, f3 B* S8 M& ^0 Y9 x/ ]* b0 r有人說 為了更MAN一點 肌肉等於MAN!+ C) Q" z6 P( J1 j0 ?7 a$ a  I% [

) V$ A! \; l) t5 ~0 P有人說  讓自己流流汗  維持健康
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/ j; _0 Y5 C0 {" @2 @2 Q健身的理由百百種
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自己本身 是為了改造身體  實在是因為本來是瘦弱體質 在女性友人站在一起 總是比她們來的瘦
* w5 J5 B0 E6 X' }$ ~: Y/ }
! a: L% N: ~3 H因此發憤增肌 這幾年也增加了不少  也算少少的結實有肉= = ! t0 n3 \  }4 |# l, b% s+ k
( Q' Q: {) Y& u. {
嗯  發這篇不是想問大家的理由
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3 q' I  p2 F- B; \9 D( F- B) a而是突然想到很瞎的一件事 記得每每碰到新的健身教練 每每談到健身增肌 & {) K7 D' l, E+ h1 {1 d& W0 ?: y

% X* s: `; c5 Z2 O9 I4 \. K4 w一定都會把下半身增肌=為了性能力.....
1 x; b. W& r* x. y: [) S- T# ^6 R$ A- c- U! x4 c) F5 k
每次聽到都笑而不答= =& a1 U' v% V) C& }1 [/ |! ~, A
  p! B: e0 v" ~+ n4 v- i8 N4 K
心裡想  打炮行不行 不干肌肉的事好嗎(至少我得過來經歷是...) : S( M. z2 F& r9 q

0 @9 v: m1 b4 ]0 {- S以前瘦弱時 該餵的都可以餵飽 不會因為多了幾公斤的肉 而突飛猛進
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頂多就是壯了  可以很輕鬆抱起女生吃便當 不然就是想把女生撞飛時顯得游刃有餘而已(別當真)= =+ e* r. F% y% r* O
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我覺得性是私密的 有問在答 不要搞得我跟你一樣
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" r1 q: R3 J. I$ e6 A7 i2 q每天用腿撐起幾百公斤的槓片 就代表 高超性能力好嗎
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! J4 j0 @. K9 Q0 _& u, B* S8 Z5 G講句文謅謅的  甚麼運動都需要協調性  打炮一樣需要  渾身大肌肉 動起來像生鏽?! 能看?

功夫貢丸

回覆 1# Felon27 ! N5 n8 b; B$ _4 A( ]8 R% |
/ r/ [- F. y/ k

+ c$ e5 _7 }! T3 a9 \; s但是有好身材真的可以去誘惑害羞的女人，* y2 U3 {+ i0 L7 P
他們會笑得很開心@@+(恥笑?)
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' P( q* W9 L" D0 P5 N3 h, p- U

! j( a* u& Z3 ~. J" t' y我的教練是說，  u5 r( L- O% q- ]6 m( U5 c

  a9 s5 ?# ]; z/ ?9 T4 _, p" V. d不論什麼運動，都會用到核心肌肉，
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3 ~# L: m, k+ B7 `! N2 u而那就是我們的下腹肌，! B+ t8 J" V  O/ t4 n

3 F: @( a. Z/ ^. J1 x所以練下腹肌，也許真得對於把女生撞飛(誤)，
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4 V  P% F1 p  V& f' a會帶來更快的刺激和快感!
) x0 l/ P$ K7 \! N, X$ b# q/ _" }6 c. M; V

- }  w& F: z$ I& K有個女生曾說過，
( `8 d' V2 a. F8 M0 Q$ Y) }/ Y! N
1 d# \2 q: }$ Z" ], S" L你用力硬來的時後，( T0 }5 i* i; F( e2 L* c! X/ u

" C: H% L* ?& x' ~, ~, \5 u會讓我覺我好被需要(雖然不太清楚是什麼意思就是了，但大概就是這樣內心的感覺很好吧)

Felon27

回覆 2# 功夫貢丸
7 ~. h% C8 Y6 ]& i" w" J) Z& N6 N# ?$ u6 |2 o0 X3 z

+ F1 v9 O9 c% n, @. r  h2 f這教練的說法  我認同: A7 @4 a. q+ X4 P% Y9 t
( I4 A: S9 q5 z1 P
我只是沒辦法接受  一開口就說  你是不是為了那方面.....
* }7 r+ ?# ~, C1 ?* l3 X1 O& {" c5 E$ ]; c- g+ z* r- X1 L
還搭配淫笑...... O% @1 K. r7 s% T" O  B; N0 ^
* F# l0 c9 a1 b0 g% w7 U( s
真的很想問  有事嗎?

功夫貢丸

回覆 3# Felon27 - n8 }/ u( ~( a: y/ q
$ n/ {: ?: F0 \' |( R7 L
5 @& n6 W# u9 s1 B* i$ |) M
如果我的教練這樣問我的話，
  L/ O' }0 e3 `: g+ f$ y0 F我大概會很直接的反問，
+ h7 `: u& Q8 o4 S, e9 V
: u. y+ x0 b4 _% T5 \這樣有效嗎然後開始默默的狂練

Cyijku-22

回覆 1# Felon27
8 ~- }. _8 f0 G. `; C0 [
4 {! a& x& T/ G$ g' L' H  q& W0 G0 A9 B( ?- a1 i
   
) m1 ]! W2 p6 f, z" S0 P我是為了自己高興  J' |5 d& a& x3 h! N, ?2 j' R
至少我不想全身鬆垮垮的
2 ?' a; L3 v6 t( {( d9 G3 R  @雖然有部份也是為了運動而做$ ]3 Z( t) C& s% F+ d. z8 D
但是這方面給予的動力其實不多6 k  r4 r5 d" a
最主要還是讓自己照鏡子爽而已

Fanta28

健身或運動因為會增加男性荷爾蒙，在床上的錶現會更持久，
6 m2 I5 x, L& r4 I" l更何況有些動作其實需要肌肉支撐才不會累，, c6 a! B/ P# L4 q) q$ S$ k
所以健身跟性能力還是有關係的。

馬力歐~28

回覆 2# 功夫貢丸 # R2 a, _# [# _# I5 u" v
健身是為了身體健康跟吸引女生的注意吧！
( _& E( O) `6 T2 l* o1 A至於增加性能力的話，應該是指增加體力跟腰力的關係吧

功夫貢丸

回覆 7# 馬力歐~28 " t  _5 W8 r8 Y% o' m/ I/ V" O  e

# ]- [7 y1 Y8 O3 P2 @0 H, _, U: x+ Y4 B) b/ g9 X/ C0 Y( B4 R
原來如此，
0 I% d; i5 e4 u+ t- f! T' o6 m% Q* d1 p1 A6 x! x
腰真的會很帶勁就是，& w4 M4 u- K# s7 @6 T; e
# h0 E6 o  X  ]- x! y& [
以前很多做不久的姿勢，
! _! m7 _9 y; K. q. O5 l, ?: ]# O9 @0 J5 g. Z! A9 T* q% m& U: ^  z
或做不來的，
9 A3 p6 q- H' L. \7 t" A. k6 t" d, q% h7 d- Y
都會比較ok了。

ssknow-29-

回覆 1# Felon27 . _- P4 R1 r7 F2 l- V, H
% W: A/ m( n( v: I  |
雖然沒啥在健身 頂多 伏地挺身 跟大小腿簡單20下蹲+墊腳
! ]2 q4 |( \0 z$ K3 M: n可以增加些肌耐力 跟體力
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8 h9 p$ J( V' v+ l要說做愛有沒有差 某些姿勢 還需要一些肌肉力量跟肌耐力

Jason:25

回覆 1# Felon27 ( o, k* }! R: H7 s
健身房很多人說練大腿可以刺激男性賀爾蒙% W; G% X: W% f' ]
增加你的性能力,所以我就瘋狂的練
# `/ y: t; e& N感覺好像有差 可以試試看