潛水、換氣 減肥藥, 會員, 運動, 食量, 防曬

franta~28

潛水了好一陣子
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+ [( _2 `% ^! W- l6 _- M) v: J. V期間也有加過男會員聊天 0 s- R0 D7 e( a' `
, e9 |* S( o* q9 V' S9 J% x
但是大多都是剛加當天有聊一下 3 V/ _1 s' c/ j* O

& {* Q4 Z% m3 q7 _, ?8 S後來就靜~~~~~~~ . ~) _  g! N' C- i

0 z# P- v# r5 Z. a有點一次定生死的感覺
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嘛嘛,話不投機半句多咩
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當然也是可能剛好年末年初比較忙拉 ( ~5 ^3 ^1 K6 {: h$ c. w5 a+ u
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不過還是決定先清除掉一些 7 X0 C& \* [  ~& [
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上次PO照片時有提到我在吃減肥藥
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$ L9 S  q- R, b. ^. ^那是看減肥門診醫生開的藥 $ X1 q  v% I  M) `7 l
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目前有根據密友的建議再做小運動 5 v0 D, h/ L  B( c# N: C* ^
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食量也是有根據醫生建議再減量了
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也謝謝大家的關心悠~~~
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最後根據學姐建議的前傾拍的照片 7 q5 Z- R$ M% J1 V, T
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以及沒防曬的黑手臂對比 % |' {" a1 ~! B0 T
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2015-1-15 23:03

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2015-1-15 23:03

tom#23

回復 1# franta~28
" K% c# ?- h( T+ K) U' n9 w3 S' B4 Q! s+ Q: }$ ^# o* ]3 _- G

4 W  ~" A9 M+ L" {( b$ t& S  [6 s加油^^
" O$ T9 N8 T  Y9 e1 g這是一段辛苦路途, j. L% e' J  T0 K
撐過就妳的囉; W7 ?7 j9 S' ^6 r0 A  b
加油加油
4 W$ ^2 L2 ^8 Z- Q+ m4 k8 u# b有空找我聊天啦^^

義大利麵

回復 1# franta~28   Q' y/ j7 z6 N
減重真的是條辛苦的路
7 l* P& N1 q1 f5 m但天下無難事，只怕有心人' j3 S' @* @4 y! i1 S2 x  s
想當年我大一時~一個暑假只靠著跑步便瘦了15公斤
& A/ h  w: h5 f+ u7 {但現在又...." v1 h7 \  w6 t( m- y( R- T
相信妳也可以成功的

mind#31

回復 1# franta~28 哈~好久不見+ u. B+ {; h0 r6 b1 S: i! C

Sam26

回復 1# franta~28 , l7 c! ~; N/ q% E3 x

4 z0 a9 y6 R+ H" \9 X加油唷，每個人都是會為了美而努力
( l; `; }6 ~' {共勉之; A* L5 v& a* t) G( U* M
看了這兩張圖真的讓人眼睛為之一亮呢

ifs74

回復 1# franta~28
9 o6 z5 |: }: }3 d( H5 w1 M0 w- \$ R
1 \2 H" X. N8 t, g+ s
哈~好久不見7 Q, {, L! @' L! n
繼續加油阿!!!