潛水、換氣 減肥藥, 會員, 運動, 食量, 防曬

franta~28

潛水了好一陣子
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期間也有加過男會員聊天 ! j) Q, A" S5 J4 d

9 W1 p4 B6 E, v8 o8 R' d2 o但是大多都是剛加當天有聊一下
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; O4 A6 E% ^! D6 ^後來就靜~~~~~~~ - j. p) L, K1 y, E

& w. B0 H- G1 V" g6 d* e: k有點一次定生死的感覺 6 `1 ]9 V# I1 B1 ^
, i3 W6 L) ?9 [, ^) D
嘛嘛,話不投機半句多咩
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7 V3 S# H% ]8 t! i9 N當然也是可能剛好年末年初比較忙拉
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不過還是決定先清除掉一些 4 Q; ?6 p# }- ]3 I
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上次PO照片時有提到我在吃減肥藥
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那是看減肥門診醫生開的藥
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  t) F0 i, d9 D: }8 V目前有根據密友的建議再做小運動
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5 S7 r$ d4 K) f- g  \食量也是有根據醫生建議再減量了
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也謝謝大家的關心悠~~~
  |, E( C6 l1 V9 d# C3 G: u+ d9 ]; |/ `
最後根據學姐建議的前傾拍的照片
5 q0 @2 h. \& q* N% X- p: ]( v5 Z7 H$ g' W) I- M
以及沒防曬的黑手臂對比
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2015-1-15 23:03

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2015-1-15 23:03

tom#23

回復 1# franta~28
; h/ m' J8 E% E/ i0 k" L
2 R8 p7 D2 [0 h1 A$ Y/ Z3 E" N
" k: X7 z, P2 P% a$ T+ O加油^^
- y" Y0 X  ]! R  F這是一段辛苦路途
& E# J0 R/ z: g5 I撐過就妳的囉+ i! }9 A: X4 }( U* w
加油加油 9 K3 d: w  B. r! t( J
有空找我聊天啦^^

義大利麵

回復 1# franta~28 6 w8 b' e  _' n2 @
減重真的是條辛苦的路
+ O  t4 V/ v, t/ W! C. F但天下無難事，只怕有心人; o1 p+ c4 {6 [5 `  S3 P
想當年我大一時~一個暑假只靠著跑步便瘦了15公斤
$ R8 ?0 k9 b2 q. z' F但現在又....' J2 |* L% @1 i
相信妳也可以成功的

mind#31

回復 1# franta~28 哈~好久不見+ u. B+ {; h0 r6 b1 S: i! C

Sam26

回復 1# franta~28 8 w/ ~) z0 U8 V5 m- @6 T8 f" @

* G# q0 s1 V# _4 M6 |加油唷，每個人都是會為了美而努力
9 O2 v9 {% i$ U3 f1 ^% m( b共勉之
7 L( @7 O; O2 {3 U- Z看了這兩張圖真的讓人眼睛為之一亮呢

ifs74

回復 1# franta~28
  ?9 H8 I3 e$ h0 }+ E  r6 G, |, Z9 m

  t) {$ B/ L/ D/ h. e, v哈~好久不見* R, j0 J; q" a7 L: e4 p% J
繼續加油阿!!!