潛水、換氣 減肥藥, 會員, 運動, 食量, 防曬

franta~28

潛水了好一陣子 8 L$ ~' @( a/ f* ~5 B

. c' v, u6 G! c  B: D) }" g期間也有加過男會員聊天
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但是大多都是剛加當天有聊一下
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: o3 h" @1 k( j# \' s後來就靜~~~~~~~
: i: S  x/ i# E" y6 w  S8 L1 X8 g% C1 d$ f7 B, J
有點一次定生死的感覺
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嘛嘛,話不投機半句多咩
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# i* u4 Q! E: a! C& k: u當然也是可能剛好年末年初比較忙拉 # L8 a  m! P- V) H# K! N% ]  c$ A
) b0 b8 m8 t& a6 g8 n) C) F
不過還是決定先清除掉一些
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  J0 _' C: H# b2 v上次PO照片時有提到我在吃減肥藥 # a* p. v5 Q0 \8 R* W$ l( X
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那是看減肥門診醫生開的藥
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0 {, {$ M; Y6 n- T5 n目前有根據密友的建議再做小運動
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食量也是有根據醫生建議再減量了 . I4 t7 j  X* A  Z% p& s# P. m7 L

& L7 O6 G3 j, Y3 [7 H也謝謝大家的關心悠~~~
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最後根據學姐建議的前傾拍的照片
8 l! M, I8 b  l: q0 O: w- K/ c! U' u3 i: d: I& z" y
以及沒防曬的黑手臂對比
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2015-1-15 23:03

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tom#23

回復 1# franta~28 - I5 L; C4 o* R. ?

3 m5 D7 [1 v  N4 E  b% y/ m/ ^6 b
  G" k$ E* ?+ `  C9 n2 Z; H加油^^
9 t0 c% z# Q' d( x% j這是一段辛苦路途' t. b" l6 C% Y; [/ I% E
撐過就妳的囉
, Q; ~4 P1 z% ]% ~; o- J加油加油 * H0 Q  X- ^6 R& o$ ?- T
有空找我聊天啦^^

義大利麵

回復 1# franta~28 ! i! M5 v2 a5 T5 k
減重真的是條辛苦的路
6 V) c1 O: {, E" [0 }0 f/ @3 h但天下無難事，只怕有心人
; Q6 p3 ~( Y" z: z& l4 g- M8 P想當年我大一時~一個暑假只靠著跑步便瘦了15公斤( r- d( m0 i  h# e1 t
但現在又....# b1 M+ M3 N# J5 m6 f
相信妳也可以成功的

mind#31

回復 1# franta~28 哈~好久不見+ u. B+ {; h0 r6 b1 S: i! C

Sam26

回復 1# franta~28
7 p2 X& F& a6 t3 `" O6 Y* `1 d* P" p& L; y" C! R% O% P: X. r" j
加油唷，每個人都是會為了美而努力( X8 H4 Q) }* }$ p- d$ J, h
共勉之  S: o5 ?+ a% ^7 W/ v0 r' h9 Y- F
看了這兩張圖真的讓人眼睛為之一亮呢

ifs74

回復 1# franta~28 4 J/ d6 R/ h* K, U

7 _4 g3 M' P, h; E
: j$ I8 }* F! _. S; ?哈~好久不見" M/ F' ~% X- @4 S
繼續加油阿!!!