潛水、換氣 減肥藥, 會員, 運動, 食量, 防曬

franta~28

潛水了好一陣子 ) i" t7 ~5 b% j! q8 F8 ?
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期間也有加過男會員聊天   |; O% s' x  V: p# Q" J

" Q2 O: Z" k3 q8 \6 F" ~但是大多都是剛加當天有聊一下
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後來就靜~~~~~~~
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有點一次定生死的感覺 8 L$ H3 E8 o8 p1 s6 c
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嘛嘛,話不投機半句多咩
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當然也是可能剛好年末年初比較忙拉
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+ [! p; T% X9 {! D2 ]! B5 v不過還是決定先清除掉一些 & Q* L( z0 ?& U1 L! D
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上次PO照片時有提到我在吃減肥藥 6 ?; N( w" I2 p# q

5 \8 r4 `( F5 U" M/ {9 w那是看減肥門診醫生開的藥   Q2 f7 v& J( p4 R

& i  X7 \% p! R. k4 F  c) Z$ w2 `目前有根據密友的建議再做小運動
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7 I0 z* s( h" I" B5 r$ l/ D食量也是有根據醫生建議再減量了 6 R* I3 X- @3 i# r4 R7 v9 S8 Q

- l* o' F/ U; O+ E4 g* r也謝謝大家的關心悠~~~
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最後根據學姐建議的前傾拍的照片 0 Q1 ^  v6 f& p+ ]# Q
1 a( R% X& a: h' ?
以及沒防曬的黑手臂對比   ]# \; b; e% l5 A; s1 t$ Q: G+ V

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2015-1-15 23:03

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tom#23

回復 1# franta~28
, A- P% h, f" N0 v/ ^$ ^  ]/ p5 q, ]( m/ `6 H
5 |0 K0 m& l- f( d0 j6 L" m( m
加油^^
) l1 L; `) S" ]  @% o! j1 o- u這是一段辛苦路途6 i( W  J1 n0 K4 r8 I
撐過就妳的囉! g! F& |/ u- M
加油加油 1 B  n. p! [9 `" C- _# p0 W! m
有空找我聊天啦^^

義大利麵

回復 1# franta~28 ; D. I* K2 T# }# ]! o1 P" n
減重真的是條辛苦的路
. q+ R2 N  M. O( N6 }但天下無難事，只怕有心人! u0 e% u. y$ C) D" R6 A
想當年我大一時~一個暑假只靠著跑步便瘦了15公斤
3 U& }8 b+ }% J& X6 o) Q但現在又..../ j' L3 |2 b0 J2 X
相信妳也可以成功的

mind#31

回復 1# franta~28 哈~好久不見+ u. B+ {; h0 r6 b1 S: i! C

Sam26

回復 1# franta~28 # k$ ]$ X& z: A: ^
4 e: R' T9 H9 o! R8 s1 t. Z+ W
加油唷，每個人都是會為了美而努力
) L* F$ n- ~! K" l* k+ ~共勉之
, F7 \' u, g& L9 u* E看了這兩張圖真的讓人眼睛為之一亮呢

ifs74

回復 1# franta~28
) `+ ?: B, t; Y! Y' p) O, M6 q8 P" c% @/ p5 D2 Z

; T- A! h3 }0 y  R" n/ \' P/ V, I& z哈~好久不見
& A4 @% e/ D% G, y2 T5 d% [4 Q% V2 b/ t繼續加油阿!!!