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睡覺時,禁帶的六樣東西~

(生活百科)睡覺時禁戴6種東西,最後一種最嚴重,小心可能致命! R, h5 w& o; X; @' s! J) m- f7 a
人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。
4 f$ D. ~  i  L5 P但如果忽略了睡眠中的一些細小事情會對健康不利。8 W9 p5 T1 e+ n( E
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1 戴「錶」睡覺
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- n3 U1 h- }9 l! V( V有的人喜歡! 戴! 著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命更不利於健康。 7 v0 W6 W  \9 x# W5 q) w2 `
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微 但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。& ~& P2 `! v3 e, J! a) A

! L+ R4 y6 z$ w* J1 z2 戴「牙」睡覺
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一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁! 的! 主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。 3 f9 k5 w' j& Z7 }. d% z, y
因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。
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3 戴「罩」(Bra) 睡覺' L0 a# ?7 |: ~2 D# C$ V* _- A

& K" R, k0 v9 k美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,每天戴乳罩超過12個小時的女人,患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出20倍以上。   r1 z$ S0 P0 c. M, W
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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1 c- z: v4 s2 b& x0 W1 j6 A* Z4 帶「機」睡覺
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有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。 5 l' L! o6 {  p# u, Q4 h
美國專家詹姆斯.庫克指出,各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,形成一種電子霧, 影響人的神經系統和生理功能的紊亂,雖然釋放量極微, 但不可不防。
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5. 帶「妝」(Make up) 睡覺
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4 x' S9 \4 e7 V! }有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。
: o7 ^# _. w3 w1 e7 y" b- j須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。
) b! L  d8 g/ @5 ]9 [6 d所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,讓肌膚得到充分呼吸,僅可保持皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。
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, f, m; e8 {( x" m' ~+ @6. 帶「別人的老婆」
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   想死的話就隨便你了!


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晚上睡覺都會把手機放在枕頭旁邊....
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看來我換個地方放好了. b; k! s' x# g  S' k- [  e1 C6 g
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謝謝分享@@
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ㄏㄏ最後一句  幽默
$ Y! L  y7 u( l或許現代開放的社會) o  s, N7 p( T4 D- W9 l
小三 崛起 真的無不可能喔
謝謝學長的分享!我會牢牢記住~
  h/ K6 ~3 b8 i$ O  \0 r不過最後一點好經典!" f+ f. n6 a# z' h
生活百科~讚
帶妝睡覺到早上會是很恐怖的一件事....(經驗談)
. Y6 @/ G4 u7 N0 b7 `$ u7 n至於帶別人的老婆睡的經驗...." L0 {: D& a8 F- A6 e: d
人家老公沒意見我也沒辦法..(攤手)
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