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睡覺時,禁帶的六樣東西~

(生活百科)睡覺時禁戴6種東西,最後一種最嚴重,小心可能致命
6 t. ~% I4 _' R+ ?5 u0 u# U) F人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。 ) r! u" B7 J, p, L
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情會對健康不利。# Q: i8 |# X8 x7 t
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" g. T# J* n8 E5 w8 \1 戴「錶」睡覺
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! Q- d7 y% u) I5 Y有的人喜歡! 戴! 著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命更不利於健康。 ) i3 O" J) j) ^. s
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微 但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。6 {, h% P2 o+ o

- I8 l, M  H4 I2 戴「牙」睡覺- }' S+ A/ H3 \# f. Z; ^: S

0 d0 ~9 {$ m2 I1 L7 P1 `一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁! 的! 主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。
% E5 ]  |7 s9 U0 D3 W( h因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。. G; V2 j5 g8 m: B; c6 C" G
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3 戴「罩」(Bra) 睡覺
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美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,每天戴乳罩超過12個小時的女人,患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出20倍以上。
- ]) Y% c) J, E3 r女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。! G  z% b  V# h* P0 ^( ]
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4 帶「機」睡覺
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有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。
( U: Q+ _* p# A/ k  |7 D7 m/ X  o美國專家詹姆斯.庫克指出,各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,形成一種電子霧, 影響人的神經系統和生理功能的紊亂,雖然釋放量極微, 但不可不防。
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% j) I! ^* R, ~: M) T: U) o$ T5. 帶「妝」(Make up) 睡覺! L' ^" Y3 ]) k8 R

! x8 B  A1 Z" {9 K有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。
6 @8 m* z; Q; T- F# D7 ]須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。 : ~& h! N" [; l
所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,讓肌膚得到充分呼吸,僅可保持皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。5 `" u# j% R8 `+ }) q0 `3 m

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1 O+ D% C* H6 k
* m) }. p3 o# I* ?6. 帶「別人的老婆」2 A! K- @/ o, M
/ B0 r& i; n0 l+ H8 ^6 s# S$ y" C$ B$ R
   想死的話就隨便你了!


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晚上睡覺都會把手機放在枕頭旁邊....) F4 C" g" C. p0 d( t7 ^  h. H

9 k' b4 P! w2 T! {看來我換個地方放好了! A8 ?5 i9 R* Q6 |

% h" R& H7 ~. D& }  i" h8 ]- v4 @" j謝謝分享@@
ㄏㄏ最後一句  幽默
) b+ i5 B8 t- ^1 F) d% F或許現代開放的社會7 U( B  A( \, q% R/ M
小三 崛起 真的無不可能喔
謝謝學長的分享!我會牢牢記住~/ I+ J0 @2 i. B& }! ?' O9 a
不過最後一點好經典!
& p8 L2 K+ }/ Q; D+ J' m生活百科~讚
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帶妝睡覺到早上會是很恐怖的一件事....(經驗談)' [( y/ o. l8 `! [$ L
至於帶別人的老婆睡的經驗....
6 V  l& B4 @+ i人家老公沒意見我也沒辦法..(攤手)
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