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» 睡覺時,禁帶的六樣東西~
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smarthank
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smarthank
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發表於 2011-5-5 04:55
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睡覺時,禁帶的六樣東西~
生活百科
(生活百科)睡覺時禁戴6種東西,最後一種最嚴重,小心可能致命
! j" x: Y* d/ v4 ], O: c# t# @" s
人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。
) {2 L8 a4 S% t2 Z/ @& ?
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情會對健康不利。
0 ^/ v" R/ H$ w8 A
% w9 L T, }$ @ ~3 C7 I0 n! D
( m' b3 E v1 u6 ~( ]
1 戴「錶」睡覺
; V* w H& [6 e
|% w0 F6 i% p7 U. d
有的人喜歡! 戴! 著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命更不利於健康。
0 _: [/ r3 g7 F% M$ s
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微 但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。
9 E3 j3 [: X7 t# }
$ G, ? }. r- r2 j) ]9 w
2 戴「牙」睡覺
# n- Y7 O* r! B3 _3 G
8 {3 a! p' H% Y8 ~ Z) I+ _
一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁! 的! 主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。
# R1 d' Z- Q9 a9 a) y( r- C& t( b
因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。
3 P" P! C7 E3 I- k O6 M
2 N1 P# q: j4 k
3 戴「罩」(Bra) 睡覺
& {$ E: a: T% F3 Y3 p0 A" N4 b! [) {
8 t9 _6 J' r; G+ O; s
美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,每天戴乳罩超過12個小時的女人,患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出20倍以上。
! L# v% v8 W% X+ O/ l2 B
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。
. S( O* q& [' d
" w! h$ t' o E3 L
4 帶「機」睡覺
# l4 G; a; K K) a
# j6 ]3 m( o5 S _4 G) ~
有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。
" W" R* o9 E4 Q( `: R" y
美國專家詹姆斯.庫克指出,各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,形成一種電子霧, 影響人的神經系統和生理功能的紊亂,雖然釋放量極微, 但不可不防。
# D) [( n" t6 h
: f8 x0 G l0 b [6 `( O% s
5. 帶「妝」(Make up) 睡覺
1 c9 I2 V6 k1 _. y$ A+ W" [. ]
6 y1 @/ f# ]$ M- L
有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。
+ A9 Q- [6 U' d% Q5 P9 `% b1 `
須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。
A8 X- e3 w8 A. U4 T, p) P
所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,讓肌膚得到充分呼吸,僅可保持皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。
& E. o# |8 V, H6 X
5 K; U; n) e2 R
% o! x M6 L- t I
* N+ _! J" ]9 q' r" A# Z0 X3 F
" r7 D- x3 W0 [2 w0 k" a( j$ C
6. 帶「別人的老婆」
7 a5 Q; Q- w3 i2 x2 T/ e
) l2 y9 w" g8 y, Y. P
想死的話就隨便你了!
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eddie32168
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發表於 2011-5-10 19:38
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★☆★☆ 請注意!【總版規 及 各區版規 與 服務條款之內容】,違者將扣分/降級/禁言,嚴重違規者 禁ID/終身禁用本論壇◄◄
晚上睡覺都會把手機放在枕頭旁邊....
! D0 @) U7 U. O0 O! Z0 \/ t
: X3 g) a$ R9 ]# X# U
看來我換個地方放好了
, u+ d9 a" l! J$ p$ Q8 ? |" m
8 `! ] }- V* g" Z/ L
謝謝分享@@
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dkny137
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dkny137
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發表於 2011-5-15 17:51
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ㄏㄏ最後一句 幽默
. x6 Z: R& p" M9 P
或許現代開放的社會
6 J1 W( d* e0 M" f, ?, s7 Y
小三 崛起 真的無不可能喔
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發表於 2011-5-15 23:00
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謝謝學長的分享!我會牢牢記住~
5 t T" F- Q+ C0 B( ]. E
不過最後一點好經典!
6 H8 \7 V. I3 j4 O9 @$ m
生活百科~讚
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CMJ
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發表於 2011-5-16 09:29
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★ 禁止對[站外]陌生人公布真實姓名/電話地址/在[視訊中]裸露私密處...以免被偷拍側錄資料...
帶妝睡覺到早上會是很恐怖的一件事....(經驗談)
6 ~ J: ~# g% V% m1 K
至於帶別人的老婆睡的經驗....
( e* |9 V+ g) J8 a( J6 ~* b. h$ R
人家老公沒意見我也沒辦法..(攤手)
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