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睡覺時,禁帶的六樣東西~

(生活百科)睡覺時禁戴6種東西,最後一種最嚴重,小心可能致命8 p4 `6 A6 e1 M  `
人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。 ' ]2 K+ Z  x& a7 K" o
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情會對健康不利。5 m1 F5 `0 g& c' _
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1 r* i- T; u! _( A* m$ T8 k; _+ l! p1 戴「錶」睡覺
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有的人喜歡! 戴! 著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命更不利於健康。 & N9 T( D, w9 k9 y( p
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微 但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。" K2 x9 u3 q# u) V9 }

2 o1 f8 }3 \5 T: |2 戴「牙」睡覺
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; t6 E9 [, n- U3 z一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁! 的! 主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。 & f3 \4 T/ {% [1 q2 V2 d7 X- g7 A
因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。& V. u, ~6 ^3 L* p  F8 W
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3 戴「罩」(Bra) 睡覺
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美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,每天戴乳罩超過12個小時的女人,患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出20倍以上。
3 }7 b% e0 W3 }. Z; i4 Z1 G+ \8 [女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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6 x, I: b$ a  Z( Y# e& ]* I; ]4 帶「機」睡覺
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有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。 3 ?9 V3 c8 ^+ G* I& w5 Y
美國專家詹姆斯.庫克指出,各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,形成一種電子霧, 影響人的神經系統和生理功能的紊亂,雖然釋放量極微, 但不可不防。) J: `6 ~' b7 ]/ @, B

  \" E7 I( [# V5. 帶「妝」(Make up) 睡覺
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有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。 $ O/ w# b& }: j- q
須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。
9 F1 M* q& R2 n, X所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,讓肌膚得到充分呼吸,僅可保持皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。' }! s7 y* `; L) L6 {
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6. 帶「別人的老婆」
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   想死的話就隨便你了!


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晚上睡覺都會把手機放在枕頭旁邊..... C- f- A( i  G9 U
1 u. R$ I  F7 B5 K& i
看來我換個地方放好了
& W5 N& a; D3 K, ]
- Z: J( c/ o6 R- R/ @4 [. n9 E謝謝分享@@
ㄏㄏ最後一句  幽默8 c  b) f1 G. W1 m
或許現代開放的社會4 R' \3 W6 V. Z0 H7 H
小三 崛起 真的無不可能喔
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
謝謝學長的分享!我會牢牢記住~
7 g  I: [& F/ p& P( p不過最後一點好經典!
& h6 Z0 S9 K' m& P! Y7 S) N$ P& B2 `* ?生活百科~讚
帶妝睡覺到早上會是很恐怖的一件事....(經驗談). w, y) p! _6 m6 O
至於帶別人的老婆睡的經驗..... N& G5 [1 k5 E9 C" F
人家老公沒意見我也沒辦法..(攤手)
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