比較早睡了~要乖一點

LbBoy:5

前陣子~~去整脊椎持續了10多天 其實還蠻舒服的耶* }: w/ p8 t4 ]8 l& y9 x0 `1 [
重點是~~身體好很多了
* F+ J# Z# K- p& Z9 @疲累感漸漸消失了
2 o9 [7 z$ Z2 ?8 D! @% Z/ V& ], N3 B) ]- ?肩頸也沒那麼重了
# _* _9 Z% R6 z9 b也不知道是不是熬夜影響
6 m, o! `! z6 K$ _* I; ?: ?1 n" n現在都比較早睡了~~要乖一點

思戀-22-

回覆 1# LbBoy:5
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醫學報導中說睡眠能做深度修復治本，而不管如何按摩等等的方式都只能一時治標，早睡真好

LbBoy:5

回覆 2# 思戀
) H1 {( {) D$ o8 e. @, r& e謝謝你的關心,睡眠是門學問,早睡早起身體好9 v5 U: o# D0 c# ~0 N. v
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長期熬夜對身體來說等於一種慢性自殺