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多愛愛有益身心靈

人家都說多愛愛有益身心健康,可不是隨便說說而已!  g' D3 w* t& p" n
不只可以維持情侶間的感情溫度,還可以強身健體!
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不信的話可以看看外國《Healthy life vision》的報導:
+ z3 ~% @8 r( c* l9 m, s# Z: O「如果你太久沒發生性行為的話,身體會出現以下10種變化,沒事就多愛愛吧!」
5 p; ~3 y, Z. }- J* _* U+ g6 U6 ^% w; T! F% R! Z- t. p
1.免疫力下降8 p& }6 }( ]' ?; W* c+ s! I
當人們停止性愛時,免疫系統也會跟著變弱,如果想避免感冒和流感,多多性愛或許是一個好方法。# k! D$ v- z- D3 ?* ^
9 A* g# P+ i1 M$ X
2.「開機」時間變長$ ?/ L5 I! B/ h$ ^3 F0 v! z4 n% b
性行為次數變少,男性可能因心理緊張或性器官太久沒接收刺激,會較難勃起,0 y: B  y! Q, C5 e
甚至出現早洩現象。而女性陰道可能較不容易溼,做愛會比較痛,前戲引導的時間也須延長。( z6 z/ U. Y4 }) S
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3.無法釋放壓力
9 q9 a% _) i9 o; w停止性愛後,讓人覺得快樂的激素也會隨之減少分泌,人變得更容易焦慮,
2 L" M# y2 }# q) z8 {導致壓力增加,同時壓力紓解也會變得更為困難。  ~9 U& J/ H' o2 t
6 C1 h9 T$ V. |/ Z* c. G
4.增加罹患攝護腺癌的風險, E& g: Q; o1 v0 o
長時間沒有性行為會增加罹患攝護腺癌的風險,但男性也不能因此縱欲過度,6 a& l1 S8 ^) b( N* i8 q7 v* M
性行為頻率應適度,太多或太少都對身體不好。
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5.自尊受影響
, ~& u8 {. W/ T1 o3 P0 ]可能會因此覺得自己失去吸引力並感到沮喪。性行為次數變少,2 I) b# T! ]" o8 `9 w& R! A- E
男性可能因心理緊張或性器官太久沒接收刺激,較難勃起。  f$ [* N, Z8 q; l

: ~4 F& g/ ?+ z7 \- J6.性慾降低
5 _! b' G0 Y) ?3 y, z. n太久沒愛愛,面對另一半的邀約卻性趣缺缺?
7 B0 O/ U9 ?: \+ B! L如果太久沒發生性行為,減少賀爾蒙產生,性慾會大大降低,這很正常,可別以為是自己身體出問題!5 \' e4 r5 K/ _+ n1 }. l

4 F6 [) k& l" p6 N3 a, C9 L9 Y! {7.與伴侶感情變差3 W2 v% j4 \5 A: l; t# S5 h
性愛是男女感情的潤滑劑,會讓你們關係更加緊密,是感情升溫的好方法。
  U+ f' x1 f+ f2 r" i若是兩人缺乏性行為太久,對性事沒有共識也無法獲得滿足,親密度下降,感情自然容易變差。
) S" D( p+ W: g1 G6 x
! S) p, r% h  ^6 x# ~1 c' S* j8.夢境改變
4 w) Q8 k$ _/ h, Z從正向的角度來看,停止性愛可能會讓人做春夢,甚至在夢境中高潮,
  @6 S# R6 ]/ h雖然它不是真實發生的性愛,但不失為性愛的優良替代品。' M5 a7 w: f. f( A
0 i: I# ^8 @# C! U$ F. [8 o1 O
9.陰道壁變得脆弱
0 w2 X  D  o2 m+ a$ u  ]4 P: d太久沒愛愛,陰道不僅容易乾澀,肌肉也會失去彈性,讓陰道壁變得脆弱。% Y. `) O+ `7 [! l$ b
就算沒有性行為,建議平時也要常做能讓陰道緊實的「凱格爾運動」。' @/ u' c8 [: B
3 B# l  g' _4 W1 n
所以桃園的學姊學妹,快來找我吧
' S, g, w, {% O我們一起討論研究一下!!


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回覆 1# 蝗蟲 " i* L: B, {) o8 Q& C9 n' d, Q8 c! T& k
) I% @( x- L5 u( U

9 \7 y( I% }' E$ ]" E' T  呵!有聽說太久沒愛愛的會比較短命!
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