多愛愛有益身心靈

免疫力, vision, 性器官, 女性

人家都說多愛愛有益身心健康，可不是隨便說說而已！
不只可以維持情侶間的感情溫度，還可以強身健體！

不信的話可以看看外國《Healthy life vision》的報導：
「如果你太久沒發生性行為的話，身體會出現以下10種變化，沒事就多愛愛吧！」

1.免疫力下降1 I5 \% @& ~1 X: `+ F6 x, H* N
當人們停止性愛時，免疫系統也會跟著變弱，如果想避免感冒和流感，多多性愛或許是一個好方法。

2.「開機」時間變長
性行為次數變少，男性可能因心理緊張或性器官太久沒接收刺激，會較難勃起，! I$ V8 F7 Q* K  t( p! H8 o2 n
甚至出現早洩現象。而女性陰道可能較不容易溼，做愛會比較痛，前戲引導的時間也須延長。" q/ z+ b8 ^* k, U) i* c
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3.無法釋放壓力3 q0 b' _$ p' n" j: ~: B& B# S8 P" n
停止性愛後，讓人覺得快樂的激素也會隨之減少分泌，人變得更容易焦慮，
導致壓力增加，同時壓力紓解也會變得更為困難。% r+ ^% b- c( ^/ S0 d0 o! W) p" v
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4.增加罹患攝護腺癌的風險/ U7 O" Q& S7 v0 w2 u$ V" w
長時間沒有性行為會增加罹患攝護腺癌的風險，但男性也不能因此縱欲過度，# [3 @; O, Y4 i
性行為頻率應適度，太多或太少都對身體不好。

5.自尊受影響
可能會因此覺得自己失去吸引力並感到沮喪。性行為次數變少，
男性可能因心理緊張或性器官太久沒接收刺激，較難勃起。3 ~1 x: M9 }2 x) p
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6.性慾降低$ S0 |' K9 X3 A  ~, J2 J% ]  d4 A
太久沒愛愛，面對另一半的邀約卻性趣缺缺？. l9 X* e* \6 w
如果太久沒發生性行為，減少賀爾蒙產生，性慾會大大降低，這很正常，可別以為是自己身體出問題！2 v' ?6 V3 J. m& l
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7.與伴侶感情變差) u/ [( t: ~' `! G2 }; Q! m! L2 z
性愛是男女感情的潤滑劑，會讓你們關係更加緊密，是感情升溫的好方法。. ]% U# a  A& k# e* h7 Q, m4 o# B
若是兩人缺乏性行為太久，對性事沒有共識也無法獲得滿足，親密度下降，感情自然容易變差。9 O, Y! z# l2 {1 Y, O
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8.夢境改變# M) h, h4 s0 {7 A/ f4 i! e5 P* L
從正向的角度來看，停止性愛可能會讓人做春夢，甚至在夢境中高潮，
雖然它不是真實發生的性愛，但不失為性愛的優良替代品。
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9.陰道壁變得脆弱: Y! h( {8 i& ~' i% g3 ^
太久沒愛愛，陰道不僅容易乾澀，肌肉也會失去彈性，讓陰道壁變得脆弱。
就算沒有性行為，建議平時也要常做能讓陰道緊實的「凱格爾運動」。* N: s& \8 A2 R% D$ B! R

所以桃園的學姊學妹，快來找我吧7 N8 i- d, A/ G0 `
我們一起討論研究一下!!