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人家都說多愛愛有益身心健康,可不是隨便說說而已!4 }+ d1 j0 M" o P" l @% g5 Q
不只可以維持情侶間的感情溫度,還可以強身健體!) a: Y1 B1 Q- e
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不信的話可以看看外國《Healthy life vision》的報導:. i2 ~- }& F- @, r
「如果你太久沒發生性行為的話,身體會出現以下10種變化,沒事就多愛愛吧!」
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1.免疫力下降
2 R0 b) Y8 K8 a% |* W0 {. U當人們停止性愛時,免疫系統也會跟著變弱,如果想避免感冒和流感,多多性愛或許是一個好方法。% I; x1 T7 w0 h1 v5 _3 ?# D2 F8 T0 E
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2.「開機」時間變長" e1 o. H1 q2 m0 [5 @6 u+ Y( Q
性行為次數變少,男性可能因心理緊張或性器官太久沒接收刺激,會較難勃起,) W% h' u* `6 F5 c& T B
甚至出現早洩現象。而女性陰道可能較不容易溼,做愛會比較痛,前戲引導的時間也須延長。
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3.無法釋放壓力/ k' ]' D, _8 o6 n3 [
停止性愛後,讓人覺得快樂的激素也會隨之減少分泌,人變得更容易焦慮,
1 S. o7 Y! k8 }: W! \; D$ m0 t# I導致壓力增加,同時壓力紓解也會變得更為困難。
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6 R& \, e9 b- [+ Z' F- T5 _4.增加罹患攝護腺癌的風險; d* B& B3 b& q, N0 R3 ]
長時間沒有性行為會增加罹患攝護腺癌的風險,但男性也不能因此縱欲過度,
& O( l% @9 c/ ?& P* k: d性行為頻率應適度,太多或太少都對身體不好。/ a. h" M1 |5 y: @4 z4 l
9 i4 X7 X, V0 c" l5.自尊受影響
, S; H/ v6 B( |( F( e2 t- c可能會因此覺得自己失去吸引力並感到沮喪。性行為次數變少,
4 N. ]$ I. a' P6 i P8 |2 C1 ?( r男性可能因心理緊張或性器官太久沒接收刺激,較難勃起。
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6.性慾降低
2 B) F. `% A7 X( G. |太久沒愛愛,面對另一半的邀約卻性趣缺缺?% \1 T; ^$ l, c
如果太久沒發生性行為,減少賀爾蒙產生,性慾會大大降低,這很正常,可別以為是自己身體出問題!& B, |$ U* o5 W9 Q: `1 N: h0 z3 q
% p, r: S+ [- _ k* I8 {- q* n7.與伴侶感情變差
$ F k) h" l/ T+ L; ~+ S( I性愛是男女感情的潤滑劑,會讓你們關係更加緊密,是感情升溫的好方法。
5 K4 e7 Z& b# }若是兩人缺乏性行為太久,對性事沒有共識也無法獲得滿足,親密度下降,感情自然容易變差。4 \6 h& H. s! |+ E. m0 H" W
. C+ T! e. X n2 Q8.夢境改變
' {- G1 r- N6 l+ A從正向的角度來看,停止性愛可能會讓人做春夢,甚至在夢境中高潮,% g; D ~1 l- {& A& U4 c# K" k
雖然它不是真實發生的性愛,但不失為性愛的優良替代品。% q( l5 E" q5 ?) I9 D
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9.陰道壁變得脆弱. D! ?/ h) [1 L7 o" X- T* @
太久沒愛愛,陰道不僅容易乾澀,肌肉也會失去彈性,讓陰道壁變得脆弱。3 n$ l5 j# S- f5 d3 z6 Y8 r
就算沒有性行為,建議平時也要常做能讓陰道緊實的「凱格爾運動」。9 F9 S$ Q7 z- t: d
7 E! a* s( Z0 \- ?所以桃園的學姊學妹,快來找我吧
7 Q6 f0 m4 T6 ~; ?. n/ v3 {/ s我們一起討論研究一下!!
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