男高潮也有分等級!重新啟動並衝刺,能直接讓你上天堂! 前列腺, 天堂, 秘密, 男人, 如何

蝗蟲

各位男同學們可以參考一下0 Y7 ~. e2 w5 Y+ z0 @2 K/ U

, ?. O4 y% C" ^% O: u9 ]性愛這檔事，許多人自認是本性愛活字典，
5 m1 B3 B- m  K2 \5 f/ M懂得如何獲得快感，並達到高潮；有些女人甚至自以為是的認為，
8 Y( X3 c% H! Z& v' x7 [2 B3 j男人的高潮就在射精的一瞬間，不需要耗費心思「經營」。3 q1 L# [% m, t9 V
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1.接觸會陰& Z) n9 t# A% z  E3 Z
男人的會陰介於睪丸及臀部間。《性愉悅的秘密》一書作者Arlene Goldman表示：
) D0 ?+ d2 d) A% Y, R# C「這個區域充滿神經末梢，對外部刺激非常敏感，可說是『搖滾曲』」。
$ V/ @$ ^/ k, T. w有些男人說，對這個部位施加壓力，會出現多次的高潮，
* x( L0 \, v* A- o5 P這可能是透過會陰可從外部刺激你的前列腺。所以在愛愛或是口愛時，
9 ^! _* ^( F4 u# H女伴可將手指放於該部位，能讓男人達到另一境界的高潮。: `8 Y0 U0 X0 L' n1 I) x
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2.凱格爾訓練0 ?2 B1 {+ S, K4 v
美國費城性臨床專家Alex Robboy說，凱格爾訓練專門對於盆底肌肉群進行鍛鍊，
2 z3 v$ h( C3 U且對男女性能力很有助益；當這個部位發達，男人可在做愛時隨心所欲的操控，提升高潮的強度。& ?# f, v5 y6 \

7 [, }; K1 Z4 R( E/ A3.延遲高潮
- P. l' d5 U4 {- w6 _. |$ V《性學研究》雜誌上曾刊登一項提倡「高潮邊緣」的技巧，以達到最完美強烈的高潮。+ j' L& W2 }6 A5 N# H8 W1 e
研究指出，男人鄰近高潮的90%的程度時，可停下來稍作休息，
* g+ `& H+ U! f然後重新啟動並「衝刺」，能讓最後的高潮更強烈。
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$ @) F8 Y; r7 t5 b4.找到男人G點5 G  ?( W3 m+ F; t7 p5 \4 Z- H  A
男人身上竟然也有G點！那就是前列腺。你可以透過上述對於會陰施加壓力的方式刺激它；. x( d. }9 C, H! N* |
此外，男人身上還有其他的敏感帶，如果伴侶兩人都有冒險精神，能夠一同探索，尋找更多能激起男人高潮的G點
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5.提高睪固酮水平
. y% l( v6 C! g  Q: K6 V# R睪固酮這種雄性激素在男人為自己喜歡的球隊助長勢氣，或看令人血脈噴張的影片都會產生，
* g. C5 A" X0 F, d' I它有助於男性勃起。希臘曾有研究發現，男人血液中的睪固酮含量越高，% L0 r% _; P& K4 F: r3 ?
性高潮也會更強烈。所以在愛愛前，不妨做些像快走等能提升體內睪固酮水平的活動。- K/ H, l0 L$ Y: Z( E; n

5 d1 C* ^) S( R% }5 k( p6.托起睪丸
3 J3 l& A" e0 J% O男人在射精前，睪丸會自動提升更靠近身體，增加噴射力。
8 _; Q1 C* ?. A0 ]/ L5 P: h) R所以Arlene Goldman建議，男人高潮來臨前，輕輕的向上撐托睪丸，能為你帶來更大的刺激。
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7.聚焦身體感受* {) A+ ~- z) \8 m, A
男人在愛愛時，有時會不自覺得走神，認為女伴是多麼的熱辣，
1 D1 v7 m' h( q# O! W- I" D再回頭想想自己曾看過最刺激的A片；為了獲得更強烈的高潮，
/ t/ N, T2 W! I! D6 t5 I應該聚焦於身心的感受，才能發現自己的身體反應有如此大的改變。
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* v. |# V" A# `8.呼吸放慢
) h0 z) Y. ]) ^, I; L1 F' n. q4 RArlene Goldman認為：「男人可以按照自己的呼吸頻率抽插」，從中找到節奏並試圖放慢呼吸，' c$ \$ e- B8 r- J5 W# G% e4 _# A3 c
直到高潮來臨時，會發現呼吸會變得急促，但仍要秉持著放慢呼吸的節奏，
) E9 ~+ F% T. K2 M# L0 Y  o, X如此一來才能讓陰莖獲得的血流與氧氣輸送量更大，更能感受到高潮的美好。