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男高潮也有分等級!重新啟動並衝刺,能直接讓你上天堂!
各位男同學們可以參考一下: h& e7 ]) l( Y' f$ j
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性愛這檔事,許多人自認是本性愛活字典,
' r J, T- F0 r' r懂得如何獲得快感,並達到高潮;有些女人甚至自以為是的認為,
# ~$ t. ^3 F* Y& K男人的高潮就在射精的一瞬間,不需要耗費心思「經營」。, L3 k* L5 ^: G9 s% p* s
8 }: @3 ~2 n5 t' N& a+ B1.接觸會陰
6 @5 r k4 y. l* R9 O. w& F男人的會陰介於睪丸及臀部間。《性愉悅的秘密》一書作者Arlene Goldman表示:0 f, I! ^4 A b; H- y9 u
「這個區域充滿神經末梢,對外部刺激非常敏感,可說是『搖滾曲』」。2 F, h- D6 Q6 ~/ `4 J* R
有些男人說,對這個部位施加壓力,會出現多次的高潮,- C8 s5 {# v% h7 m7 t2 l6 K
這可能是透過會陰可從外部刺激你的前列腺。所以在愛愛或是口愛時,
4 A% Y+ I7 |" O3 Z+ u女伴可將手指放於該部位,能讓男人達到另一境界的高潮。
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' Q- Z4 y! }5 u+ ]: ^2.凱格爾訓練6 |9 K0 r8 g2 w) r! g; F& g
美國費城性臨床專家Alex Robboy說,凱格爾訓練專門對於盆底肌肉群進行鍛鍊,. L- q- M/ A) W( ~ y
且對男女性能力很有助益;當這個部位發達,男人可在做愛時隨心所欲的操控,提升高潮的強度。
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3.延遲高潮6 T1 s8 E2 Z. @ [1 g+ r
《性學研究》雜誌上曾刊登一項提倡「高潮邊緣」的技巧,以達到最完美強烈的高潮。
9 {2 J' S9 I# D$ s$ j研究指出,男人鄰近高潮的90%的程度時,可停下來稍作休息,
# S, ~4 ^. N* j) V. s+ C然後重新啟動並「衝刺」,能讓最後的高潮更強烈。
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# a. M" f$ Q* V: ^0 q' x$ I1 e4.找到男人G點' V& o0 W6 v% b9 _
男人身上竟然也有G點!那就是前列腺。你可以透過上述對於會陰施加壓力的方式刺激它;5 a$ h/ f9 h" \
此外,男人身上還有其他的敏感帶,如果伴侶兩人都有冒險精神,能夠一同探索,尋找更多能激起男人高潮的G點6 X0 N: S; W W9 L; ~! O5 X0 b6 I
" E/ e: }* N" `/ p, m5.提高睪固酮水平0 G9 D. Y" n7 [" p, K& T% j
睪固酮這種雄性激素在男人為自己喜歡的球隊助長勢氣,或看令人血脈噴張的影片都會產生,
9 D' d% g* K% e: a/ A! j2 }它有助於男性勃起。希臘曾有研究發現,男人血液中的睪固酮含量越高,6 a, b7 b+ H3 a8 c3 E5 u
性高潮也會更強烈。所以在愛愛前,不妨做些像快走等能提升體內睪固酮水平的活動。, U2 |( x9 Y) P4 H4 B: j1 r8 H
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6.托起睪丸
2 G# G5 U" ]/ z" T0 G m- ~男人在射精前,睪丸會自動提升更靠近身體,增加噴射力。
. v: N" ^4 G# u$ D2 l+ b. E* C所以Arlene Goldman建議,男人高潮來臨前,輕輕的向上撐托睪丸,能為你帶來更大的刺激。
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7.聚焦身體感受0 T- i4 R4 N$ U& Q/ G; B9 `
男人在愛愛時,有時會不自覺得走神,認為女伴是多麼的熱辣,
9 g( j* N/ M& V: x# d. j: W' l1 @( B _' o再回頭想想自己曾看過最刺激的A片;為了獲得更強烈的高潮,
! ]' \1 ~3 M0 x+ E( j應該聚焦於身心的感受,才能發現自己的身體反應有如此大的改變。
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) k" r! T; N! n7 ]+ @: n6 b8.呼吸放慢
7 ~$ J3 l; q- }Arlene Goldman認為:「男人可以按照自己的呼吸頻率抽插」,從中找到節奏並試圖放慢呼吸,
& q- ?. c8 r+ E直到高潮來臨時,會發現呼吸會變得急促,但仍要秉持著放慢呼吸的節奏,
( i+ N. ]( {8 c如此一來才能讓陰莖獲得的血流與氧氣輸送量更大,更能感受到高潮的美好。
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