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習慣是可怕的嗎?

人家說一件事情持續20天就能變成是習慣
- h8 ]2 Z( d3 L9 z' v" ^那如果152天的習慣該怎麼去戒掉呢?
6 q4 n, m# J+ S7 [: Q拿起手機習慣的位置,習慣的文字,卻不能習慣的點下發送
* s- z: y( `) {# Bhttps://youtu.be/xWTiOqJqkk0


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回覆 1# Zero810 $ m# C7 f4 D4 Y
$ t3 i9 W3 ~& n/ F

1 }/ s) l8 ]; C/ f要習慣,
: I, M3 V3 k0 X, u& ]習慣不等你的訊息,
- z! ?, E2 s# H( x; s: m- A習慣沒有你的晚安,: m' \4 B' a3 N7 A) D$ }. K
習慣胡思亂想的夜晚。9 ^4 l2 e& [/ }/ s$ ^

8 g4 u1 j  s) u" q關掉手機,
$ a& _$ r& m0 P+ v6 I  q" ^' _關上了燈,* o, F% a0 _" w& S3 b
學會找一首歌陪著自己入眠,) B7 z- e  B/ g! R5 d
學會停止等待,6 y! L% F( |& L! m
學會沒有期待。
  a* Y' i1 c7 l+ X) r0 i/ U& `+ s/ s5 ]習慣孤獨~
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