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標題: 按摩的妙用 [列印本頁]

作者: apctplus    時間: 2011-10-19 23:33     標題: 按摩的妙用

很多人為了臉上的荳荳、粉刺透腦筋洗面乳保養品痘霜面膜...等等的東西都用了,確沒有如廣告般的神奇效果4 a  {  N8 }6 F$ e. _
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會長痘痘不外乎是火氣大跟睡眠不足,但是壓力跟不均衡的飲食讓前面兩項似乎變成必然
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8 t) P( W% x" J, G2 O0 U. I* j: g小弟現在教各位一個方法,沒錯!就是按摩臉部!0 ~, e1 G; b0 j( R' z

8 u# b3 h; c/ A9 B# ?* O+ s! ]" z為什麼呢?4 q2 [" m/ z  O" Y; M" V9 a1 E0 ]5 R
按摩能讓血液循環暢通,加速代謝6 B0 U; x9 B- C2 Y8 l- N; |' p
甚至於還能達到雕塑臉部線條跟緊實皮膚的功效; S: ]  j  N) Z
而且嬰兒油還能溶解皮膚髒汙
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( ~" y' u. y/ D3 `4 E* K必備物品是嬰兒油!) G" z  f7 A4 i& t5 }
7-11好像賣一瓶120吧
' F4 D" ?; u* [& |3 ^) O(個人愛用的是甜杏仁油,因為油質比較濃郁,但是價格稍貴。有興趣可以跟我問訂購方式)4 O$ i8 |% x" E; G

9 t6 f% m9 V; Q& ]) S按摩以前可以先用清水洗一次臉,雙手務必要洗乾淨6 S" X2 ]" R! @8 M
在手上倒上適量的嬰兒油0 G( y# w% d1 r7 W4 f6 Z+ F( o( Z
先把雙手搓熱,然後先用雙手在臉的各部位畫一次,讓臉上先有一層嬰兒油可以吸收
# v2 }) d6 V. w* T8 p7 S(用嬰兒油按摩其實清潔的效果比洗面乳更好,事後不喜歡油油的感學就再洗一次臉即可)# H. L) s0 [1 B$ S" P3 `

  J8 ?* i9 O) I. T, ]1 j; o從開始到結束都必須用緩慢而有力的方式(不建議使用刮痧板等工具,會傷皮膚)
0 t/ g& K) u8 F& }! K. l指尖適合按額頭,太陽穴,臉頰,下巴5 I' z7 j. f+ b3 ?( B' Q6 U
手掌則是下顎到腮幫子. M: d& e0 T0 G9 S
眉心到鼻梁跟鼻翼則適合用手指關節(礙於有指甲,眼睛附近少用指尖按)! @  D9 M4 O; I# u  J

* t' `* f" c5 G; P7 V3 Q* o力道請自行拿捏,臉部很多穴位
. M6 x# I8 C" m) D總之跟一般再洗臉很類似,不同的是時間跟觸感,按摩一次建議時間是15~20分鐘
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文筆不是專長...真要把整套流程完整表達實在沒辦法
, l& G  l* w; E7 R/ I4 \) j有詳細要問的可以+msn 男女都可
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這是小弟自己嘗試的方法,有不有效因人而異,但是目前試過的都說有效(家母,大姐,不親密的女性朋友跟不是很熟的學長)
作者: chenleoric    時間: 2011-10-19 23:52

大大說的不錯1 {" k1 S8 s2 X3 I
現在的人不但壓力大,沒事也喜歡熬夜1 H4 S. W; e& O- W
相對來說皮膚就會反應出來
. `# n8 L. v0 \' o" c臉部的按摩不但可以紓壓,還能達到調節體質: j" J) x( u0 a" D7 a; P: s
畢竟臉部的穴道滿多的
作者: future    時間: 2011-10-24 22:08

回復 1# apctplus ! l. `) J) I$ Y: ]' G" G

$ O3 j' \) T  e' N. ^* I好文章!收下享用囉!0 _& [8 B& k6 O4 S' D

# `" B" O/ t$ w, m下次換我分享消瘦大腿、小腿的按摩法唷!




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