標題:
大家沒事~可以多多參加戶外活動喔
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作者:
洨之
時間:
2011-11-20 17:54
標題:
大家沒事~可以多多參加戶外活動喔
本帖最後由 洨之 於 2011-11-20 17:55 編輯
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2011/11/20
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清晨5:20
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朋友打來告知我台中沒有下雨
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並詢問我有沒有要過去
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起床換成運動裝
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趕緊出門去了
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一路上
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我那有靈性的MP3以很HIGH的音樂開啟了我的一天
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首先是
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歐陽菲菲 -《热情的沙漠》
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[youtube]kGEkw93DRkw[/youtube]
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跟朋友會合的時間快到了
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居然放起了大家耳熟能詳的
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Europe - The Final Countdown
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[youtube]-uGYyuzoLBA&feature=related[/youtube]
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真的是讓我緊張得不得了~
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還好還是趕在時間內會合了
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想想前兩天~
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我還是個掛病號的病人
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前一晚又摔倒去撞到膝蓋舊傷
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一整個很擔心不能跑
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還好一早起來發現狀況不錯
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就是氣管的痰多了點
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開跑了~
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一堆人看著安心亞
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恩.要看到旁邊
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我要跑步阿~~
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一整個塞車塞很大~
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跑一跑~一路上很難超車阿
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還不時有要過馬路的車硬闖
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真是有夠危險
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大約走了快1公里~
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又跑了3~4公里
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& O) V6 F1 V4 ]; n# Q# q
我感覺沒辦法維持同樣的步調
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請朋友先長驅了
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結果當我跑到最後
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U/ ?* m- ?0 \- A2 h$ K
咦!?
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怎麼前面一堆人
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結果是大家再走進會場
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什麼!?
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已經跑完了!?
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這樣怎麼跟朋友會合= =|||
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看看旁邊的分隔島~
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天真的以為朋友會在上面找我
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轉頭想說算了
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咦....右邊的就是我朋友= =|||
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領完紀念品回家後
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可愛的MP3替我為此一早的活動做了收尾
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變形金剛3 - 主題曲 Iridescent
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[youtube]i7JSbs2mwRw[/youtube]
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像是在跟我說了
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我帶著病人般的身體
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完成了這小小的壯舉
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中孝介--各自遠颺
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[youtube]KsH8lnxUUkc[/youtube]
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這首像是在跟我說
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天下無不散的筵席
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當大家閒閒在家沒事的時候
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也可以多多運動喔~
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平時工作~周末累了~更應該往戶外走
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這樣才不會越來越懶
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人也才不會越來越胖喔~
作者:
s59815079
時間:
2011-11-24 00:19
很有意義的分享,幫你推推
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閒暇時也可以到山上走走
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樹伯伯和花奶奶會把我們身上的碳酸和二氧化碳吸得一乾二淨
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