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標題: 如何解決自己的空虛/無助感呢 [列印本頁]

作者: deathnote    時間: 2012-1-21 15:59     標題: 如何解決自己的空虛/無助感呢

最近常常感到心裡空虛心中缺一角
% [# t0 U9 @  f+ P就覺得很空虛~~沒有實在感~~看不清也摸不著
2 h% H. R$ u( m. Y+ ~9 K就像一片迷霧
" z) d" Q* a7 s6 \) k8 C誰會知道1 o  E) S; L8 m! Y7 t, l
那片灰白正緩慢吞噬我的所有) `4 T7 U8 n# `9 t  K* R9 G) k
長久在這2 l! F' `7 O1 d& r6 l
從未看見光亮
# P6 V& b- K0 {+ r2 g能摸索前進
& @3 j* }' u9 I. ?/ l9 X冰冷空氣籠罩我
% P+ D7 i6 n6 b! i5 ?2 r0 y就像陷入深淵 / i( c3 C5 f+ @; y1 c
當事情以決定就不知自己是否,可以做到最好~~而感到空虛、無助
* _, r, ~3 j8 t# n+ s) z. }就當一時性起做了某些事,到最後我也不知道我會什麼會這麼空虛,5 O8 \5 E! x( j% z- ^/ `+ q
或許我想被關注關心或著是需要溫暖跟溫馨的關懷.擁抱.一個吻?而不是滿足自己的慾望!
1 M8 a  Q8 F% d- i- r* T有可能這些事,就能讓我把目前空虛的心填滿
; B) N! a* J9 B" \( Q6 r如果只是發呆,會越來越無助。逃避也躲不過,3 A$ C  \5 N* ?$ X, c0 b$ N/ V2 k! F1 s5 a
運動的話,也會比較有精神。 : s7 a' Y7 W# a6 G
也許是, 看到的事情愈來愈多, 思想愈來愈成熟,所以漸漸的不快樂了 8 @! Q5 i/ {" N- c3 M0 a
@@如果你感到~~空虛~你應這麼辦呢`???, O1 J' |. o# {' D+ @$ n
@@@如何解決自己的無助感呢`???
8 X% y" ~7 Y2 p! v. A, Z& Z- O' x3 O2 F+ o$ a% V+ W

2 N+ T+ p7 p6 Y7 D" G& I: ]/ k請告訴我你們的感受~~!
作者: 提姆熊    時間: 2012-1-21 19:42

回覆 1# deathnote
# k* I9 i8 b% h) h& u
1 ]) o3 g4 B& J7 y1 E; F
$ n# S- v9 t6 r* w) m    Hello
- `) x6 u* ~, K0 Q6 L) W4 P我前陣子也是這樣,不過後來慢慢地自我調適4 L  `3 x, F6 k+ w
告訴自己,連自己都不喜歡這樣低沉的自己; M1 h' \/ T1 ?4 N
那還會有誰喜歡自己呢, h: Z; N) b9 l- C" Z9 W9 M9 W

: F$ g6 k4 E6 Q5 Y6 X" {空虛寂寞的時候,吃點糖吧,會感覺到幸福
3 h4 p9 Q% z, c9 D# M6 ?然後 去抓住自己的幸福^^
作者: Joji35    時間: 2012-1-21 20:15

要找到自己的生活目標去執行6 u& j0 B" \9 R( l, `. P" |
不然這樣下去生活會很空虛而且久了會感覺很無意義6 u+ J( `9 d# T' T9 P6 a; l
加油吧 龍年到了努力往前衝
作者: superhappy    時間: 2012-1-21 21:02

如何解決呢!# W; D" N. t- [7 z8 S- H$ n6 d
1.打小孩(推薦給人妻 人公.但是請少用" S  l& }/ {6 i0 {+ V* U

9 C& S1 A) e& m/ j1 e  X沒小孩的呢?
0 _5 d! x! I1 D- q) m8 @$ I1 Y0 U) ~" q
2.狂花錢(推薦給比較好野的 賺多少花多少阿 當卡奴=生不如死
' P& c+ a2 b7 w. C& k3.狂吃(吃完再來憂鬱怎麼減 挖 又低落了!!!& u$ p, u& S3 P% \8 \% Y

  f: m- c  _4 e7 q8 P沒錢的呢?) v  g8 ]0 n8 R' w5 _! R6 k6 k
/ Y+ u) x* M0 L7 }. ^7 L
4.現實一點 去跑跑步 去海邊 狂奔大叫吧!!!  R6 B& N0 R& i* j

6 M" X$ j$ p& l, I2 O以上!
作者: derotis    時間: 2012-1-21 22:17

回覆 1# deathnote
5 r( v9 i( M  A# P( A% R" _+ a1 Y* c; q! l/ E" A

7 h  H4 \' i; b5 f2 @首先,先閉起眼睛,7 U) |: i" Q! y1 t
然後,仔細想想你想要的到底是什麼?
( B' w1 y7 W7 f' Z3 _4 i再去想想要怎麼去得到你想要的+ o4 e8 z! e1 K) Z: v. N* s
把牠一步一步的規劃出來1 c5 B6 S! t& a6 e
踏實的去完成
3 W4 w! L7 b6 d0 l3 [就不會感受到那麼空虛了
$ Z" a; C  |8 {& _' v% D/ z2 R, i$ U" n/ U7 u
感覺到空虛無助的時候,就想起自己的原點吧
作者: x740225    時間: 2012-1-22 01:50

回覆 1# deathnote
; a0 m: H" G; d" x4 m5 k1 f# L  G) {  X( n  D1 u' k' _! B1 B
我的話是找朋友喝一杯 或 跟朋友出去玩: J& t) C7 _$ f) M! c/ r; ]& U) z
真的不行 就去誠品看書 上網看人品小散文 或看室內設計7 y* b6 \& }  D. q
             因為每個室內設計風格不一樣 能夠思考你對於家的感覺
) r9 r: a% P) B2 e) U             就會努力工作買房子 我就這樣制定目標 煩惱就不見ㄌ
作者: tony124    時間: 2012-1-24 01:43

其實發洩性慾是個好方式(手槍ㄟ片女朋友XDD! g6 ?' b/ D$ t, q( s
以上來亂的~  |, b- e! R( q
找人聊天還不錯 有的時候去敲敲不太熟的友人
3 @3 C2 B+ W% M$ _* C% G4 G/ \先聊聊不相干的事~如果投緣的話就把你的空虛心煩都告訴他吧
! _# @! j3 I/ K! E* ~' X* a說不定你們會變成很好的朋友!!
作者: LinJing    時間: 2012-1-24 17:03

這不算是成熟,4 w& u/ ]. Y' N0 J- F. x
而是困在一種自以為的心境,& Q" i# X& D% s0 ]) q2 W
靜思一下,走過這階段,3 ?# ?2 x4 r$ O5 ^
另種領悟會讓你自己覺得這時的煩惱很可笑。




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