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標題: 如何解決自己的空虛/無助感呢 [列印本頁]

作者: deathnote    時間: 2012-1-21 15:59     標題: 如何解決自己的空虛/無助感呢

最近常常感到心裡空虛心中缺一角
) U1 g, Q  O: z9 g- h就覺得很空虛~~沒有實在感~~看不清也摸不著   r- _4 @' e1 X1 r, Q
就像一片迷霧& t. U0 J% m, C7 ?( P
誰會知道
8 ?! [  \2 a6 I4 h6 v那片灰白正緩慢吞噬我的所有8 |$ W6 k" q& Q$ Q2 E
長久在這  W( W9 X& V. \" j) }* r
從未看見光亮, U- K9 @* R+ @- ~- Q, g
能摸索前進
  P( ^0 Q4 u- `: ]冰冷空氣籠罩我
8 A& E5 A. k* n就像陷入深淵
. n' p4 c9 L7 q- X2 M, Q( ]7 u當事情以決定就不知自己是否,可以做到最好~~而感到空虛、無助
$ T) j" \5 `  p5 d4 S% k1 r就當一時性起做了某些事,到最後我也不知道我會什麼會這麼空虛,
/ K, U; G/ h- h# G+ W8 |- U4 H或許我想被關注關心或著是需要溫暖跟溫馨的關懷.擁抱.一個吻?而不是滿足自己的慾望!
( h7 Y1 W6 `3 U$ n% F9 ^# P有可能這些事,就能讓我把目前空虛的心填滿
4 H; l) \/ K% K  Y9 j如果只是發呆,會越來越無助。逃避也躲不過,
7 t( Y# }3 b2 M4 q運動的話,也會比較有精神。
1 B5 S/ `* C8 ?" J8 l7 ?3 t也許是, 看到的事情愈來愈多, 思想愈來愈成熟,所以漸漸的不快樂了 + N% M1 }0 ]- M6 _- l/ Q. q
@@如果你感到~~空虛~你應這麼辦呢`???
# }0 U# \, v# i7 H: Q@@@如何解決自己的無助感呢`??? 0 \6 c" U  U0 H% s

9 ]& Q8 O$ d/ }& a& u1 s
- [+ |3 U0 K' X' n( I& J請告訴我你們的感受~~!
作者: 提姆熊    時間: 2012-1-21 19:42

回覆 1# deathnote
; ^( g/ w! @* b: o' J
. u$ ~- v' ]3 `! d" S/ O: N% S8 |9 E( T8 U
    Hello
9 h4 M; K) U* Q5 b& S我前陣子也是這樣,不過後來慢慢地自我調適+ B$ @+ h. \) d! j! l+ U" u; b
告訴自己,連自己都不喜歡這樣低沉的自己+ c' G& E9 g) B% Y
那還會有誰喜歡自己呢; u4 W% U  D1 u: Z% ]; i8 ^
9 T$ V! p! K, r' E9 ~8 l$ r/ U
空虛寂寞的時候,吃點糖吧,會感覺到幸福
, r/ w  [* Q; f1 L% F, X然後 去抓住自己的幸福^^
作者: Joji35    時間: 2012-1-21 20:15

要找到自己的生活目標去執行4 u- K3 ]+ N* z6 L
不然這樣下去生活會很空虛而且久了會感覺很無意義
# _! b7 ~' ]6 S8 i加油吧 龍年到了努力往前衝
作者: superhappy    時間: 2012-1-21 21:02

如何解決呢!2 d5 e5 o2 T* N: q: i. A0 I( e
1.打小孩(推薦給人妻 人公.但是請少用. ^; g# U9 c+ \0 i6 y
9 K% X, Q4 |  L
沒小孩的呢?) m2 Y; L. g% P1 Z
$ g" S5 [9 {/ ~0 W( W/ Q
2.狂花錢(推薦給比較好野的 賺多少花多少阿 當卡奴=生不如死6 W. a- \5 \4 H$ U, b8 u1 |
3.狂吃(吃完再來憂鬱怎麼減 挖 又低落了!!!5 U  @$ y: T1 L

. k. d4 z& I% P$ V' ^/ R沒錢的呢?% v; Z3 M' T$ G3 g

; h. X6 [& L  c) d4 U" b4.現實一點 去跑跑步 去海邊 狂奔大叫吧!!!; z) T" x" u- D5 o: p9 o9 `' g6 j

- x- k# E9 j1 U0 _* A1 d; |+ |以上!
作者: derotis    時間: 2012-1-21 22:17

回覆 1# deathnote
' a& e8 I6 o( Y& e9 S) n" N5 ]0 J4 w* u, I5 i5 x

$ e2 s6 y' g% s+ K. D3 E首先,先閉起眼睛,% {7 l- h; k5 K% ?# {" C
然後,仔細想想你想要的到底是什麼?; T: `! `7 A; r+ K( v# i) R! Y
再去想想要怎麼去得到你想要的6 g) D3 _. I/ G. V8 ]+ B$ q
把牠一步一步的規劃出來9 A9 V! D( E$ S1 a
踏實的去完成
2 H0 {: m6 |4 Q! `2 t5 z/ U就不會感受到那麼空虛了' J' t  k% K# x( T& ^7 U

; _2 P. g8 }" Z, d感覺到空虛無助的時候,就想起自己的原點吧
作者: x740225    時間: 2012-1-22 01:50

回覆 1# deathnote + u$ \" z% i2 H5 B) h, D; n$ O

) N: Z* X% C3 y* r9 c! D  r- _我的話是找朋友喝一杯 或 跟朋友出去玩; [/ M: c7 H& Z
真的不行 就去誠品看書 上網看人品小散文 或看室內設計
% d4 E1 r9 l$ N8 C. _             因為每個室內設計風格不一樣 能夠思考你對於家的感覺
4 f6 R& t+ j" Z             就會努力工作買房子 我就這樣制定目標 煩惱就不見ㄌ
作者: tony124    時間: 2012-1-24 01:43

其實發洩性慾是個好方式(手槍ㄟ片女朋友XDD
# p" s7 v" p% z- o以上來亂的~
4 C' [' `( C% t4 t; ~找人聊天還不錯 有的時候去敲敲不太熟的友人6 K5 H- e5 O. J5 I& j: g  s3 l
先聊聊不相干的事~如果投緣的話就把你的空虛心煩都告訴他吧
8 W) i0 a$ K% |9 e說不定你們會變成很好的朋友!!
作者: LinJing    時間: 2012-1-24 17:03

這不算是成熟,
& g1 g& \% E3 x  P* m6 t而是困在一種自以為的心境,
: Y  _# h5 m1 m* s* _4 F7 q靜思一下,走過這階段,0 E. N+ U# I  t: ^8 X* n0 I2 ~
另種領悟會讓你自己覺得這時的煩惱很可笑。




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