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標題: 你或妳，有運動的習慣嗎 [列印本頁]

作者: wujoy520 時間: 2010-8-28 09:54 標題: 你或妳，有運動的習慣嗎

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作者: kxkfire 時間: 2010-8-28 10:22

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作者: wujoy520 時間: 2010-8-28 10:25

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作者: kxkfire 時間: 2010-8-28 11:51

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作者: wenhung 時間: 2010-8-31 02:08

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作者: wujoy520 時間: 2010-8-31 20:40

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作者: adam77412 時間: 2010-9-3 02:12

我都只有打籃球2 |; D6 N) X: F
從小打到大 f+ e, a) l9 P1 f1 i
不過工作關係9 r* P7 A7 n) g" r
很少在打了$ ^8 l! ~& B* j. j4 J( |5 R3 k
以前是天天打
現在一個月2~3次就很多囉

作者: babymilo0512 時間: 2010-9-3 13:52

我以前也很愛打籃球
國高中還是校隊的. O4 \. {- Y, s3 e5 _! h/ L; `- v; v' B
上大學比較少打以前的肌肉都不見了ˊˋ
而且運動減少感覺整個身體都變差了: e, ?3 s* r9 p7 u2 Q6 P0 z
看來我也要開始恢復規律的運動打打球跑跑步囉...

作者: wujoy520 時間: 2010-9-4 22:44

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作者: PETERLI 時間: 2010-9-5 23:46

我每個星期都會跑個二到三次步. d/ }1 A' J5 R1 }  O
偶爾去健身房一天( }- s8 a) X. V! B6 Q- _  k( D
流點汗當作是排毒吧
整天坐著  血液都不循環了

作者: smallsky 時間: 2010-9-6 00:02

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