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標題: 睡覺時,禁戴6種東西,最後一種最嚴重,小心可能致命 ! ! [列印本頁]

作者: zz6661988    時間: 2012-3-15 22:57     標題: 睡覺時,禁戴6種東西,最後一種最嚴重,小心可能致命 ! !

睡覺時,禁帶6種東西: d8 a& B' _1 j0 q
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****最後一點最嚴重,可能致命****! Y4 _, }* x4 g3 n1 v% E1 n* F
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睡覺時,禁帶6種東西7 m2 U- Y4 h: f. F1 S- g
人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,& L) L- `& x/ o+ f2 T
也是科學養生的重要內容。
1 Q5 v7 J5 [; J但如果忽略了睡眠中的一些細小事情,
' c4 M' o& n' O* g1 i會對健康不利。
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# ^) A9 n" E1 y- c> 1 戴「錶」睡覺。
: J* |3 q1 m+ u8 U" a- y/ H( I有的人喜歡戴著手錶睡覺,  f* h9 k- R0 W! [* F* V# y' q
這不僅會縮短手錶的使用壽命,# i+ V/ J# s4 H; l
更不利於健康。
' X9 Z9 E) o- x因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微,
* D2 z+ Q/ j: u/ E但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。
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> 2 戴「牙」睡覺。
% n* z; e2 J. E. M4 j6 B一些人習慣戴著假牙睡覺,- {" e$ b* G% |( H# c  I+ ]  }
往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,3 C2 ?8 l7 \$ A7 O. r- j
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓,( o8 P% ?" H+ F  n' j
引起大出血甚至危及生命。$ ~0 |; G$ |8 F4 n$ \! T* y- o0 Z
因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,
! X+ s5 Z6 \- @7 W7 F% v既有利於口腔衛生,又可安全入眠。) g. s+ ?: s% V; ~/ E6 p
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> 3 戴「罩」睡覺。; n( L$ g/ r" e4 i/ }5 b7 W( d- e
美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,9 u! X, F2 {3 K% t+ G4 v8 u
每天戴乳罩超過12個小時的女人,* L$ q, h6 z/ |5 }3 A
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出20倍以上。
, a% B- ~/ i- \, K女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,
+ D: F7 P2 c5 `  o: H6 ]6 m" }; B3 U而晚上睡覺就沒有這個必要了。1 ~+ t) v  m* k& y
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> 4 帶「機」睡覺。7 I9 k) l. ~: G# J) j8 K
有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。+ Q7 ?* o$ V4 ]) e, {6 i1 D3 R  Z
美國專家詹姆斯·庫克指出,各種電子設備,8 ?9 {# F" r5 h
如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,  }' s  Q. C5 c! N& K
都有大量不同波長和頻率的
, |: ?  u- a% ?# _3 u+ \8 n電磁波釋放出來,
: ]/ b7 `7 C1 ]0 T6 L形成一種電子霧,, j" A+ X9 V5 i; Q( @& F5 F
影響人的神經系統和生理功能的紊亂,$ e; ?! M3 s% ~8 m1 E- z* G
雖然釋放量極微,7 |' K- ]3 N" U$ q
但不可不防。
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1 e. ^" \: g. Y- @( F3 j* g, l> 5 帶「妝」睡覺。# D6 ^+ F1 b# }' M% R- p' e
有些女性尤其是青年女性,
1 K4 X3 g! {  Y" c她們往往在睡覺前懶得卸妝。
- C+ g/ z4 d) V: o% Y須知,帶著殘妝豔容睡覺,/ @6 i% t% H. g, |
會堵塞你的肌膚毛孔,+ |( ~& v( }  X
造成汗液分泌障礙,
$ O! D) O. ]8 P, \$ P# h/ y+ o, Z妨礙細胞呼吸,2 E$ `! [9 x: c9 m
長時間下去還會誘發粉刺,
+ \' q0 Z8 z' \4 |# X6 d損傷容顏。  \# ~1 G8 T" X5 f
所以,睡前卸妝洗臉很有必要,% J. f9 p' j7 V: p3 M4 O+ j& u
可以及時清除殘妝對顏面的刺激,
: `9 {$ H) R: ?7 B. Y讓肌膚得到充分呼吸,8 k' u; w; W3 M; y3 F
僅可保持皮膚的潤澤,& T$ y( Y( l$ X6 I
還有助於早入夢鄉。
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> 6 帶「別人的老婆」睡覺。
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可能沒睡醒就被別人打死  -_-|||
作者: derek0912    時間: 2012-3-16 18:51

呵呵
; x' k+ p8 o. R  W& p想必大大肯定有此經驗/ k, y0 |5 o6 l& Y+ C
才來勸人為善是吧
- N- D- i9 v. j* {0 P7 `/ H4 s2 e哈哈~開玩笑啦
/ d7 o& J. i5 q謝大大分享啊
作者: yuan5278    時間: 2012-3-16 20:00

哈~真的是很危險,* p# O, e6 X7 |5 ^3 v8 w4 B& j2 O% B, |# j
小心駛得萬年船,# m! I: K8 P$ u
要注意才能避免危險發生。
作者: adresort    時間: 2012-3-18 00:42

哈哈哈哈哈哈.....
+ b; f# p! J3 d2 B. D7 L一直只看文章很少發文的我....看了版大的文章一定要給你一各讚
作者: zz6661988    時間: 2012-3-18 14:52

回覆 2# derek0912
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. K0 S5 ~( a, n' l) z# ^$ ]沒有啦
4 k; |* h, `1 L3 T+ N4 C0 P只是因為這篇很不錯才發的
. p& O0 Z- r6 `  P並沒有親身經歷




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