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標題: 睡覺時,禁戴6種東西,最後一種最嚴重,小心可能致命 ! ! [列印本頁]

作者: zz6661988    時間: 2012-3-15 22:57     標題: 睡覺時,禁戴6種東西,最後一種最嚴重,小心可能致命 ! !

睡覺時,禁帶6種東西+ J6 I+ m; E2 K/ p1 u  }
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( p9 g' W. t+ R1 y; W  F; x# S- c% ?****最後一點最嚴重,可能致命****" Q3 ?; K6 w& ]" \, x

+ A: j! R+ p$ a, M, j% z睡覺時,禁帶6種東西
9 f5 n8 b  f6 b: Z; s# [: g5 ]6 n人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,, ~$ W. ]/ b/ j8 V' f; I
也是科學養生的重要內容。
) \: H+ g2 R# }9 n. f: b但如果忽略了睡眠中的一些細小事情,
; t. A- x( @& v會對健康不利。4 z$ g  f) B) J" T0 K
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> 1 戴「錶」睡覺。, K1 k: o6 B7 c7 a* F. W2 k
有的人喜歡戴著手錶睡覺,
; E6 l' h) M( O這不僅會縮短手錶的使用壽命,+ I8 y3 j& U) v! {  ~0 @% A
更不利於健康。9 G' A- L& L5 v: ^4 y- F- t- U: u3 X
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微,' V6 m* R, B1 \/ A& U4 {
但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。& q" v1 h% E  P" F8 ~7 R! x8 Q
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> 2 戴「牙」睡覺。% K1 q) v+ @; Y/ p/ G* l5 V
一些人習慣戴著假牙睡覺,- L; [! i& C: c0 `/ Z. X6 q% n; x
往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,- b6 H9 p) L- t7 A" H$ d6 a# D
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓,* T9 q6 _/ v5 n9 `! u
引起大出血甚至危及生命。9 _; v( i- E' ]& T4 B4 c( `+ v
因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,
4 y0 W$ w! }( l# h+ A4 [既有利於口腔衛生,又可安全入眠。
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* l) d1 I8 V7 k> 3 戴「罩」睡覺。
% [% l: h* V: R! ], H5 T$ w/ s美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,
9 }! F  u& n9 T6 k3 U每天戴乳罩超過12個小時的女人,1 g! e9 m& M7 @$ V- a
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出20倍以上。
7 ^9 R* Y" t1 f2 B3 F3 N8 j& m女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,5 T$ G  U7 \  i4 ?" D
而晚上睡覺就沒有這個必要了。! B- v% }! Z6 f( i/ s. ^
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> 4 帶「機」睡覺。
& ^" J% ~6 A- N  R7 k8 W1 ~; N有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。8 H3 X# }8 y  g( ]" V2 ], P
美國專家詹姆斯·庫克指出,各種電子設備,
  s" E$ F, b# m2 k. L如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,) J: w" U1 m3 R3 H) y. Y
都有大量不同波長和頻率的. [/ b- y4 X6 g) B9 x. n2 N
電磁波釋放出來,8 T( k  y# o3 }, k
形成一種電子霧,* L) Z* H( Y$ a5 s/ p
影響人的神經系統和生理功能的紊亂,
$ W% \+ t' Q9 n: e! ~% |雖然釋放量極微,
( t2 f+ }7 p8 M, y8 M; W但不可不防。
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> 5 帶「妝」睡覺。3 Z, d0 T' E9 Q- l* i0 ^
有些女性尤其是青年女性,
0 ?; a) w& [4 ^7 z+ Y她們往往在睡覺前懶得卸妝。
* i/ r5 i* R3 y* N4 x須知,帶著殘妝豔容睡覺,
7 B1 w% m% B3 b/ F3 W, Q會堵塞你的肌膚毛孔,$ l2 \* o9 Q! ^( n  X/ L
造成汗液分泌障礙,
, }2 E0 e4 u( g; ]9 a妨礙細胞呼吸,  h1 I3 q+ E; J% Z
長時間下去還會誘發粉刺,
; {5 \) i9 W8 r1 r7 D損傷容顏。) Q: t% V- ^! d- e7 \
所以,睡前卸妝洗臉很有必要,$ W5 k3 l9 e% z. C$ K& {0 S
可以及時清除殘妝對顏面的刺激,; q. E- V) |; ~+ k! X7 S9 V' _& n
讓肌膚得到充分呼吸,
6 G" a# [, {4 v僅可保持皮膚的潤澤,
% i7 C" a/ X% R1 K& X還有助於早入夢鄉。; z$ m+ @! _  b5 R+ g& ?
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> 6 帶「別人的老婆」睡覺。% R+ b( L+ A8 ?3 M9 r: R# Q. Y) B

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可能沒睡醒就被別人打死  -_-|||
作者: derek0912    時間: 2012-3-16 18:51

呵呵0 |% Z3 F/ L) A" ~! I
想必大大肯定有此經驗" n! c+ o) s& L* q2 X: d  D
才來勸人為善是吧7 U! z" @  A, T$ P
哈哈~開玩笑啦
" ~4 @2 q9 s8 \1 I謝大大分享啊
作者: yuan5278    時間: 2012-3-16 20:00

哈~真的是很危險,& ?6 }& |, ]) N% O! k$ P1 `
小心駛得萬年船,
* n# j8 d! y) ]" `5 w要注意才能避免危險發生。
作者: adresort    時間: 2012-3-18 00:42

哈哈哈哈哈哈.....) J% @/ z' ?0 R) H8 w
一直只看文章很少發文的我....看了版大的文章一定要給你一各讚
作者: zz6661988    時間: 2012-3-18 14:52

回覆 2# derek0912 ; f9 D9 i# B  ?' B0 V% e

1 e5 u$ o" v, _3 |, l/ h/ u沒有啦7 X* C3 w; G' @# l  B
只是因為這篇很不錯才發的- V2 o) i8 u/ _. l% `& ?
並沒有親身經歷




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