標題: 如何抒發身心 [列印本頁]

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作者: Ambush0709    時間: 2012-8-19 17:44     標題: 如何抒發身心

再下班過後大家如何運用自己剩下來的時間
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$ q* H* Q( x! B* `1 Z/ X  V( }- \8 u來充實自己內涵 並且抒發自己得心情( C' Y4 q- I+ R3 W) |# j0 f$ B

5 k1 V9 Q- ^$ k% s  I, P扣除上班 睡覺的時間1 g- p" ?+ G' k; u) t$ _1 d* \
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剩下來的時間真的不多& A- n9 w( s% [# h& ^% T" {

9 d& o; W& N! Z& h% k要如何運用自己的時間呢!?
( ~' B6 |, @* x- o( h0 |' l& l, Z- o. ]) Z4 @. `
我本身下班後就只能上網了. T$ _+ g4 y( J( t- G/ {' x5 P

3 X* K' R! v  J6 s; ]+ {0 u不然真的好像也沒什麼事情可以作了!!

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作者: FourFive    時間: 2012-8-19 21:25

回覆 1# Ambush0709 / I' Q  o3 S9 V0 A6 X

0 E; P9 `( D! Y- {- H8 U可以從事一些不劇烈的運動3 u( T1 r* \; {. }( g0 L1 b
記不會太累又可以強身健體
" W& b: `) W7 c: Z7 [時間的規劃也是人生重要的一環

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