標題: 如何抒發身心 [列印本頁]

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作者: Ambush0709    時間: 2012-8-19 17:44     標題: 如何抒發身心

再下班過後大家如何運用自己剩下來的時間+ s7 k9 s' }0 @
! K6 ?) y+ w3 N: z0 w2 e* D, x) U
來充實自己內涵 並且抒發自己得心情: L& ~* N% H# ?8 }

1 x% ]& J6 |+ w5 q. F扣除上班 睡覺的時間
2 M; t& P/ e# P- s3 ^
- {" j8 v6 u+ T* ?$ j剩下來的時間真的不多
2 u& r7 {0 Z  c% n2 `0 {& q5 ?
' V! R0 A7 S& U要如何運用自己的時間呢!?, e! y9 X* c8 O' i9 G

2 E# x2 ~" G1 o9 `7 ~我本身下班後就只能上網了7 e' f: @$ D" q, k, H4 I
* J# q9 z4 F- _% X# [, d
不然真的好像也沒什麼事情可以作了!!

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作者: FourFive    時間: 2012-8-19 21:25

回覆 1# Ambush0709 - M4 R5 _! R. x% {: |
3 N; O' n" E: W3 }2 R& P" G
可以從事一些不劇烈的運動8 }7 Q7 |' M1 \* t
記不會太累又可以強身健體
! I: p; ^. `" c$ s3 `# p時間的規劃也是人生重要的一環

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