標題: 話說，想在桃園開慢跑團 [列印本頁]

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作者: Newyan27    時間: 2013-1-27 21:50     標題: 話說，想在桃園開慢跑團

一直以來有跑步跟運動的習慣，可是帶著耳機一個人跑的感覺實在有點孤單，而且一個人很容易說服自己偷懶ＸＤ
* p1 S* u: r) K1 y5 N/ [
6 p: h4 `3 w* n: [想問問桃園眾，有沒有意思開一個慢跑團～可能固定135或者246，甚至是天天一起跑步的～
- Y, f4 v: M  Z
0 `9 f5 \: G0 X" u附帶一提我的運動時間都是晚上７點過後，７點前的我不行，或許大家可以約個方便的時間一起運動，健康一下自己的身體

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作者: Raphy2975    時間: 2013-1-28 03:20

回覆 1# Newyan27
; Y2 [5 ^7 I0 G7 S
: n% q1 v, h* e6 v* a, V, \0 m6 `1 N, W8 v+ C6 f& Z- w7 `. a
   呵呵  我也是 有在 運動的~~愛好者, {8 N) n7 q* F3 @1 J

- _2 m) j% ?' x1 U& K7 R) o' |不過我是新竹人耶!! 不過希望您能找到 些一起運動的夥伴 ) n1 d  q5 j; l
我都是在白天 工作上班前去小小運動  喜歡游泳 健身 ((最近被人催促  所以認真了些, _: _' W0 d5 f$ d; w
還有 小小慢跑

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作者: K2sh    時間: 2013-1-28 08:02

不錯喔! 我現在每天都當個晨型人慢跑喔!  習慣一建立精神都變好了! 請問台中有慢跑習慣的朋友嗎?

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作者: Newyan27    時間: 2013-1-28 10:37

回覆 2# Raphy2975 . N: t1 X8 f3 h  v& ~9 Y
" n% I1 T: F8 @) o% b; L: C

7 a  }% K+ u- j, ], P5 D! w    有人催促有動力是好事，不要像我都一直找藉口三天打魚兩天曬網XD

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作者: Newyan27    時間: 2013-1-28 10:38

回覆 3# K2sh   U3 w( ?* y& U& H

+ L/ o# q& m; n1 v$ {& c
4 {8 e) ?+ M8 |9 |. q! \: p我也覺得早上跑比較好，不過我爬不起來呀orz...4 C' Q/ V1 k$ O# U& l7 n6 d3 a
" W) U9 ~, I6 |* f* I( ?
加上跑步的地點是附近的國小操場，所以晚上去比較適當囉

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作者: Skymilk    時間: 2013-1-28 11:48

回覆 1# Newyan27
  C7 g5 E- R$ ]- S7 X' r2 v1 B
) \' }- S) i7 s$ o0 h% M) S. ^, |0 Y0 a8 S+ r8 x
    我可能不行呢9 B; ?. m2 V( X% L# Z
    我工作時間12小時...

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作者: Newyan27    時間: 2013-1-28 12:54

回覆 6# Skymilk 1 }4 R! o) G% k0 Z& f* ^5 e/ c# i
% @/ Y3 H. |; d* q3 \$ V
$ X; |6 T$ A3 k/ W7 A. W$ Z) t# [) q
我加上通勤時間，也是１２小時上下，有時還會超過，但是就是偶爾會強迫自己去運動8 T! [9 z: Q! Q% _- L% ?+ _
3 i! r' r2 L8 b$ n+ }2 D% Q7 S
為了健康嘛~而且對體力也是有影響，像我整天都在外面跑，回到家還要東摸西摸不肯早睡，沒有運動的話，身體真的會受不了哦, d0 Z* g) h  r5 Q" f
; D! ?2 r% f) A( x# b/ f1 E
而且運動流汗一方面也是強迫自己多喝水促進身體的代謝排毒，有好沒壞啦

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作者: Raphy2975    時間: 2013-1-28 13:09

回覆 4# Newyan27
! d$ X# _5 Z, ]# l  K6 D
+ l$ L" [, B& u  x: s' o" L- e. F6 k- _% k/ W
    是好事嗎?!!
' r4 _3 Q& g* u8 q+ q, v6 X0 C
/ N& S( N' J8 \! I' K) }0 `- _1 ]: S! b( i) A# I* N7 O% T
我怎麼沒感覺得出來..

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作者: Skymilk    時間: 2013-1-28 13:39

回覆 7# Newyan27 : I% G- ^1 F% o2 B7 T

, @6 g/ D5 T) O' ~0 a  r6 A
3 j; v8 G3 X: O' ]9 Z    厲害  厲害 + ]' n& j2 h1 y' I! i" T2 G
    你都去哪跑阿?

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作者: Newyan27    時間: 2013-1-28 14:24

回覆 8# Raphy2975 3 {& W. n* G; Q1 F5 ]# c2 G6 Q
: {3 }' g  h8 Y4 j. F- o) [

# I) O* P4 X% q, r: ]- I1 Q! j    怎麼這樣XD

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作者: Newyan27    時間: 2013-1-28 14:26

回覆 9# Skymilk 8 T" j( p' m6 ~/ o1 T. A
5 {- \3 n+ }% J; B$ K7 _# O1 t+ M
) S# C7 [" D8 W3 f
   在租屋處附近的國小操場，走路就能到所以很方便

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作者: Skymilk    時間: 2013-1-28 14:34

回覆 11# Newyan27
( t4 Z; h1 {6 P5 Q" P$ k& p1 u2 k

. v' T! ^* `' i    我是在龜山工業區那邊呢......

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