回覆 1#apo28 . l# V4 h J( X3 E, `: r/ G" l2 l. [$ U, d, c9 L3 b# d- p
呵呵~ M7 a' ]3 Q( @( y# K p
等我確定下一個case在台南再去幫你滅火4 S1 Y$ O3 A1 W" e E* V: v 作者: A0306 時間: 2013-3-12 18:05
回覆 1#apo28 - P- k9 f9 K$ I" Z3 u! s8 d7 f9 J7 S2 n% N& G# e* a
先試著把注意力轉移到其他的事情上看看9 B# P. U N: w+ E' @
如果還不行~找個時間出去外面走走吹吹風+ R/ f: ]7 ~9 ~& i) B
, ]% h6 Z4 H$ d. g( ^讓自己的心情沉澱一下,暫時什麼都不要去想~放空自己. |; e+ C. H' Z) {. P. a; G5 s
或是跑跑步運動一下,讓自己暫時的疲憊,或許就比較不會去想那些了 7 G1 [! \# I6 ^ 1 z e1 T) v, w% [, B. d在不然找人聊聊哈拉~笑 也是一個放鬆心情的好方法作者: Jiro 時間: 2013-3-12 18:47