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標題: 看看你身體缺什麼? [列印本頁]

作者: power69    時間: 2013-9-16 01:25     標題: 看看你身體缺什麼?

看看你缺什麼?
6 h  O' j' f1 I2 T# S- F. ?8 Q. M; a; s9 \( [

1 {7 U0 w+ \0 `. c/ t/ M其中有分水溶性跟脂溶性8 O/ r3 r) z) Z6 z; K
4 h( M( d+ X+ w9 @8 f: l; ~
脂溶性很好記 A D E K
作者: Waiting-23    時間: 2013-9-16 12:39

回覆 1# power69 * F* ^4 R5 F' F, W. m" C5 [+ I  U& R
好實用的一篇!- r5 Y3 |: K2 j; S8 r! v/ @
感謝無私的分享~真是功德無量!
作者: apo28    時間: 2013-9-16 14:50

回覆 2# Waiting-23 4 W6 D7 E! `$ p
/ \6 N( g' n9 |

2 b! V! D$ n" `% X. E) ?    人家 我嘟缺
作者: Rogue-25    時間: 2013-9-16 14:55

回覆 1# power69 # B' w: J9 x' e2 G5 v- h

4 z0 a4 k6 Q) V" N) A) N; {根據不專業假藥師的分析
# P, C1 ~" ?, V+ A5 l5 IB群真的很好用) U/ }& J  y4 M: ~
俺賣的挺好的
4 e& h4 {, J% q2 R- e+ c) @6 z0 ?6 ]8 P. v2 ]
尤其B C 為水溶性 易流失易缺乏
作者: Hunter-26    時間: 2013-9-16 15:23

回覆 1# power69
' \$ L3 z5 I- n. I( e: u8 ]( c- V6 \. B1 N' R2 N5 a
4 v) q/ b1 q  t4 k
    我每天都有吃綜合維他命,所以基本上上面的症狀都沒有
作者: CDE-XSW22    時間: 2013-9-16 21:26

回覆 1# power69
5 ~2 T9 A! L4 p- {, w  t! X' A8 C# |; `) J& m# n! d
黑眼圈真是   w, w2 x* g  Y* E( o! s$ M
要來調養調養了
6 L7 B* k9 T$ {9 p6 v& d5 s來補充一下該有的營養
1 @  [9 a: e9 X' J  Y( U很棒的文章
0 ]5 k  C7 N5 Y造福許多]
作者: power69    時間: 2013-9-17 11:56

回覆 2# Waiting-23 + i6 c7 G. B( ]4 m( v
! P. N8 M1 k. ]
現在的人 由於過於忙碌 許多營養素都補充不到
$ j& D4 L' Z9 ?: A+ @; Z& a$ l( G3 x: G7 d
這篇文章 大概說明 缺乏什麼 有幫助到大家 我很開心 ^^
作者: Waiting-23    時間: 2013-9-17 12:53

回覆 3# apo28 / l) T% E+ t! C5 C% i: O+ |
沒關係!哥哥買給你
2 P" n4 ~. N  R  ?4 g不瞞妳說...人家,也更缺...
作者: Waiting-23    時間: 2013-9-17 12:57

回覆 7# power69 7 s$ l1 m8 B  E8 {" l
真的!就是為什麼現代人身體毛病一堆的最大原因!# ?* ^( e0 |' \" y
像你這麼熱心又善心的gentleman,相信再過不久你的真命天女馬上就會出現的^^
作者: power69    時間: 2013-9-17 14:26

回覆 4# Rogue-25
" t  @/ k+ q/ h6 n( _; B) n9 B: f! |/ a9 h1 m
有專業知識喔  b是水溶性 c就不一定了 如果是合成加工過的有些就是脂溶性的
作者: Rogue-25    時間: 2013-9-17 14:43

回覆 10# power69 * e8 V* K: H' e" C" a, ^

1 |3 e. ^  a) p( S1 }現代技術的強大" o" n2 R; P/ R; d4 m$ J4 `

! b1 F9 l. Z9 d- f2 U由於現在有機合成化學的進步$ W9 W, E7 O  U9 j. O1 V$ j
很多物質原有的特性都可以很輕易的改變$ c4 ?7 Q0 t+ r. m
很多原本天然界的化學物質也可以藉由化學合成的方法來生產# {, k9 C$ s) S: }$ u) l$ P, l2 a
但也就是因為如此很多時候如果沒有看到化學名稱的全名
/ v  j  u. k" o" v3 Q* k4 a# \( D就很難知道到底這成分的廬山真面目是什麼
7 i3 O! B- c* `0 _4 r, @0 _( k
, q; c4 @: W( d! j0 n' [
. F/ k& j- @1 S3 I; j5 P4 y很多人都用過含維他命C的產品( @+ P& H9 S- J4 d  ?- l. m
大多數人都應該會覺得維他命C是水溶性的
7 J4 s; m8 w/ K# s3 w應該很適合偏混合性及油性的膚質來使用
: e0 E+ \6 k" ]0 T. ~6 c3 s但我就有遇過患者說她覺得使用維他命C會覺得很油膩
8 i  a5 J+ ]/ N6 w0 {* e; h0 @5 c乍聽起來這的確是有點奇怪?
6 Q2 }; U6 i3 i3 ^8 l9 \
4 k* ]% Y; _& I" l0 e# e( S: B但看了產品成分表就可以知道她用的是酯化型維他命C$ F$ X4 e  q( P6 C: w* N
簡單說也就是脂溶性的維他命C難怪她會覺得油膩
9 Z5 Y& i; U/ _' v+ ?# ^% t後來改成水溶性的單純型維他命C這問題就迎刃而解了
# E' F3 g: I6 A此外我也有遇過某些產品的維他命C是溶在無水配方的基劑裡
  U% D/ M% p/ i, O# _: ]# d4 x2 b這類的產品通常在使用上也是會蠻油膩的+ z1 _8 B0 T- I1 s" p

8 v; O  X/ B+ [# l" K
! ?3 G& X: M  J) Y# B4 Z而維他命E剛好相反
" `: X  Z6 y. l它本身是脂溶性的成分
; Y- Y9 c- O8 ?, M但現在也有能力靠化學合成的方法把它變成水溶性物質
6 P* }% |2 }" v( ^' }0 D甚至可以做成水溶性鹽類當做離子導入時使用
5 h5 R5 m8 C4 }6 e) Y(原本脂溶性的維他命E是無法當作離子導入的成分來使用)" }) m; h5 C1 a: R
) A3 }  {$ \5 T' y6 z; y( E# F/ Z3 p

/ h4 W3 v  Z# q所以以後聽到維他命C或維他命E衍生物時還是要多注意點
# H& y$ T  J' O- g% G- m0 c; v; N看看成分表近一步了解到底指的是什麼化學成分
5 X3 p6 {; U- H; R: S/ R因為成分不同特性也可能會相差十萬八千里的喔^!^6 J# H  m9 c8 P
% S2 z3 y0 h1 E) |5 l

( s* \" @5 x$ r+ j2 H整理總表
! f. K; O7 X, s維他命C
2 ?1 b+ ^7 y& A
* Z9 M. [+ [; @# C+ b6 r9 s * [) l' c5 M% m
維他命E
0 Y1 _+ @! U" m( J2 r$ _" o% L3 e5 W7 o# f6 S

4 X! u: T4 C. u; y9 C  d* l7 f$ B- {9 d) P& P5 }) G" W" H9 s

; w) G$ e5 L6 s$ {; n( v5 d' f7 c4 G, w" J9 f0 l

# @% o  v) v, f. W! K) G' S* R% M- z: P3 x% V  y4 w
轉貼來至邱品齊醫師部落格
作者: 愛太淺    時間: 2013-9-17 20:17

回覆 1# power69 % i2 |2 `% J6 W& G, M  N9 \+ N

* k  Y, Q, o) ~0 i4 S. }$ r& y  x5 e3 C7 V3 u, H
    會有效果嗎
作者: QK26    時間: 2013-9-17 20:45

回覆 1# power69 6 _4 j$ g& P1 C3 y- P
" Z+ X, G0 U# Y1 }
缺柔情似水〜
作者: power69    時間: 2013-9-17 21:39

回覆 5# Hunter-26
) o6 @/ h; y" t- J1 r, d9 [1 J- K3 v" s) F
# d& l$ ]/ g0 ^
    不錯不錯 趁年輕 就要保養身體 !! 別等到老 才在那哀
作者: power69    時間: 2013-9-17 21:44

回覆 6# CDE-XSW22
- \- K2 c+ ]& ~& y% M  w: g9 I( F% x$ n# I$ c2 N3 w$ L& }

4 l9 ^& z% J$ v+ G$ J. j: t9 V    是阿 有幫助到大家 我很開心 ^^
作者: power69    時間: 2013-9-17 21:46

回覆 11# Rogue-25
7 B+ o" u4 m0 J
8 K& ^" E- y3 A4 f( `4 N$ ^( p7 j
0 u. L7 j) ~% \    太複雜了  一般人 真的看不懂拉 ><
作者: 祐晴    時間: 2013-9-17 22:04

回覆 1# power69   p' {" j# m- B$ [/ E
' D3 y/ b( y4 e+ w" G  l" }
謝謝分享唷 :)
作者: power69    時間: 2013-9-17 22:08

回覆 17# 祐晴
7 B7 k; Q& V# f( @. @( M  o* F' u/ F/ M

. ]" x2 y" b5 X/ Y- w   不會 有幫助到大家 我很開心 我最近 在研究這個領域




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