標題:
看看你身體缺什麼?
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作者:
power69
時間:
2013-9-16 01:25
標題:
看看你身體缺什麼?
看看你缺什麼?
W7 ?- N- Q) U" T1 I/ T' W
1 i% h0 k8 [% r# `$ d# G
, t/ L8 r, {+ b% V$ A( Z; Q
其中有分水溶性跟脂溶性
" n9 ?4 {1 k7 R' }) d$ Y" v% P
! n; J; E" v8 F" ?+ l
脂溶性很好記 A D E K
作者:
Waiting-23
時間:
2013-9-16 12:39
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1#
power69
7 u9 \, w' j9 K
好實用的一篇!
( ]- }6 T- F E3 M5 A4 a
感謝無私的分享~真是功德無量!
作者:
apo28
時間:
2013-9-16 14:50
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2#
Waiting-23
+ v6 g( V5 L) R$ t
9 y. v8 R* K. E, ~
2 ^* t: u4 q* l' g. X
人家 我嘟缺
作者:
Rogue-25
時間:
2013-9-16 14:55
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1#
power69
8 u1 r# Z4 ~& G
3 u+ S1 b0 p* ?
根據不專業假藥師的分析
/ ]$ d0 C! i, y, D7 g7 ?
B群真的很好用
% ^6 C( F# q# c
俺賣的挺好的
0 M) Q' U% X8 |7 r
1 m6 }9 r, _! d# t; Q
尤其B C 為水溶性 易流失易缺乏
作者:
Hunter-26
時間:
2013-9-16 15:23
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1#
power69
8 z, l! e- E4 C9 M6 B8 t
* s8 q0 R, I; F3 l0 o0 q% L7 q
2 [$ L" Z% D, [! X s& B3 W
我每天都有吃綜合維他命,所以基本上上面的症狀都沒有
作者:
CDE-XSW22
時間:
2013-9-16 21:26
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1#
power69
$ s; A' x9 D9 O
2 }: l% q6 E* ~7 t5 ]: ^
黑眼圈真是
: Z) c! z9 T% R+ h
要來調養調養了
5 p8 r' {$ Y& H; M6 F! b6 c+ j: c6 G
來補充一下該有的營養
) S' v& c( G% ]( C8 |4 c
很棒的文章
; S: H7 B: @* A9 [. u# F
造福許多]
作者:
power69
時間:
2013-9-17 11:56
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2#
Waiting-23
( u' d# }7 M/ W
, t8 M$ N7 f* f) C' |1 n
現在的人 由於過於忙碌 許多營養素都補充不到
- \7 V* i: d( V, g+ Q; p; I
: G }" D, Q0 G: p7 D
這篇文章 大概說明 缺乏什麼 有幫助到大家 我很開心 ＾＾
作者:
Waiting-23
時間:
2013-9-17 12:53
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3#
apo28
& i" F" s% e6 P
沒關係!哥哥買給你
4 V6 k& P1 ~7 w9 _6 \5 Z# y
不瞞妳說...人家，也更缺...
作者:
Waiting-23
時間:
2013-9-17 12:57
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7#
power69
7 e: N( h+ p( V, N
真的!就是為什麼現代人身體毛病一堆的最大原因!
, j, i. c# }- I: {
像你這麼熱心又善心的gentleman，相信再過不久你的真命天女馬上就會出現的^^
作者:
power69
時間:
2013-9-17 14:26
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4#
Rogue-25
@( y! d$ q: ~8 m+ m, O/ H
4 {7 `) m4 H0 `4 e! d, s$ N( P
有專業知識喔 b是水溶性 c就不一定了 如果是合成加工過的有些就是脂溶性的
作者:
Rogue-25
時間:
2013-9-17 14:43
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10#
power69
x+ @9 y& P, Z; p
6 {1 I$ p* o' L8 F- b; e
現代技術的強大
* J. Z8 E* k4 J! D- x
; R) y: Y& U2 q6 p& r
由於現在有機合成化學的進步
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很多物質原有的特性都可以很輕易的改變
! H: x! G; }4 ^
很多原本天然界的化學物質也可以藉由化學合成的方法來生產
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但也就是因為如此很多時候如果沒有看到化學名稱的全名
* Z# } w& r% x
就很難知道到底這成分的廬山真面目是什麼
0 I7 Z' g6 p5 u3 N# p' P
# @ y2 [; l, e; f" z& q9 e2 H' ~
! I" b7 {+ T$ y! [* q" w$ {
很多人都用過含維他命C的產品
( D0 B7 l/ x! m1 W
大多數人都應該會覺得維他命C是水溶性的
! N; h' f& |! n s2 M
應該很適合偏混合性及油性的膚質來使用
, B; f, k; `: f
但我就有遇過患者說她覺得使用維他命C會覺得很油膩
; ?" G ?# ~: \8 @# `0 x2 A6 U
乍聽起來這的確是有點奇怪？
! p" e5 { \0 ^9 i
; s" M: E5 }) q* C
但看了產品成分表就可以知道她用的是酯化型維他命C
8 o( E, R% ^) ^3 e7 o' G
簡單說也就是脂溶性的維他命C難怪她會覺得油膩
$ T0 z. I' b# |3 `" a) W6 i8 M2 P
後來改成水溶性的單純型維他命C這問題就迎刃而解了
2 e5 `& ~7 E1 z5 B
此外我也有遇過某些產品的維他命C是溶在無水配方的基劑裡
7 k6 q+ J2 h k( h6 E7 T
這類的產品通常在使用上也是會蠻油膩的
9 J0 v9 }2 \, p" T4 c
- s% e& O) s0 ^: U! U- d3 P
$ B H# e: q( X( f! S5 B1 w3 p. b+ R) _
而維他命E剛好相反
( J" a; p: {0 S7 z
它本身是脂溶性的成分
' _& Y% j; B0 J: j2 O P/ F
但現在也有能力靠化學合成的方法把它變成水溶性物質
8 b& e4 S1 O2 l" f* o2 y
甚至可以做成水溶性鹽類當做離子導入時使用
5 t$ K3 I2 L/ ~) `, W, U
(原本脂溶性的維他命E是無法當作離子導入的成分來使用)
- h% c3 X v# d) X7 y( b
$ m: e' ], M- J4 P: s) H! m: z3 n
* J0 V: Q+ l- C5 C* P
所以以後聽到維他命C或維他命E衍生物時還是要多注意點
0 A) H, e+ o, c1 J% C( }; }
看看成分表近一步了解到底指的是什麼化學成分
0 F- t& l8 \! [( W. n
因為成分不同特性也可能會相差十萬八千里的喔^!^
+ R2 P0 ~( W5 `
0 _! y5 w1 L& o6 n$ }- g$ J
) n4 W- @; i7 w2 W# Z+ ~5 c
整理總表
$ Q. D4 w/ D' \" A
維他命C
. B0 |2 d( Y$ r& F
8 f! z% u& J) Y& }/ b/ w; q
: S c! {0 a6 w* ?5 ?7 @- |
維他命E
* F0 z9 }) k) Q( N
" j/ h5 q( z6 h" U- H& ~
- h: C) |" E- E
4 R/ e7 p% I9 u$ d2 o7 ] O. l+ n) f
% o J$ Q3 T. D; z
5 n% n0 ?) F# z4 c6 Z4 S; r! [
( z$ G9 ]. B: ]7 T5 y0 B, i
, Y/ |- {8 e3 v; R7 T3 C) s; e* ^" G
轉貼來至
邱品齊醫師部落格
作者:
愛太淺
時間:
2013-9-17 20:17
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1#
power69
9 I4 {9 ~* {. _( R$ \- o
: A& c) I7 ~& S0 z7 X* E1 z t
6 y$ G/ t( R4 `
會有效果嗎
作者:
QK26
時間:
2013-9-17 20:45
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1#
power69
& u- C" r& s, m+ B3 a/ F! x
' K |& ~% z. W* ~1 C d
缺柔情似水〜
作者:
power69
時間:
2013-9-17 21:39
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5#
Hunter-26
, O7 S5 F4 o- C
9 G+ }' f* }6 t2 l! i2 O% E
) E* u) d1 D$ v
不錯不錯 趁年輕 就要保養身體 !! 別等到老 才在那哀
作者:
power69
時間:
2013-9-17 21:44
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6#
CDE-XSW22
. s; \3 c+ [$ M6 {, s
, d8 N) `$ M0 v4 R& {/ m' e
$ j+ r& s, p6 G- a& L- h
是阿 有幫助到大家 我很開心 ^^
作者:
power69
時間:
2013-9-17 21:46
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11#
Rogue-25
3 J3 f8 A& s/ c/ o# N+ U5 E
- w% B6 q! V2 q3 F/ n" M
( _5 Y; c9 z! J6 J
太複雜了 一般人 真的看不懂拉 ><
作者:
祐晴
時間:
2013-9-17 22:04
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1#
power69
% w2 @4 o. N( K0 s9 s- m5 M
- W! p8 j; u+ h$ p
謝謝分享唷 ：）
作者:
power69
時間:
2013-9-17 22:08
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17#
祐晴
3 x3 F3 n/ j6 V* ?- e! W5 ^
7 D0 F: P6 w X- _% m+ d
* z5 m0 E9 f+ |$ a
不會 有幫助到大家 我很開心 我最近 在研究這個領域
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