標題:
看看你身體缺什麼?
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作者:
power69
時間:
2013-9-16 01:25
標題:
看看你身體缺什麼?
看看你缺什麼?
" B: |7 j; M$ @# Q9 J. b
Z4 d3 U; I" M7 ?
+ H6 d# J/ T+ g5 S/ m2 @
其中有分水溶性跟脂溶性
* T7 Y$ o* ~8 q
9 V; O' o/ j8 K0 \
脂溶性很好記 A D E K
作者:
Waiting-23
時間:
2013-9-16 12:39
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1#
power69
- u$ b7 w C* l8 ~/ U- b7 J
好實用的一篇!
& Z- j0 p1 a- D( `1 r
感謝無私的分享~真是功德無量!
作者:
apo28
時間:
2013-9-16 14:50
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2#
Waiting-23
. d7 `. _7 S; ^9 h0 i& }
8 S' M9 H7 J2 i. M5 Q, y' u
$ Q- E% R/ h7 v8 E! Y2 g' K; R
人家 我嘟缺
作者:
Rogue-25
時間:
2013-9-16 14:55
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1#
power69
2 D ^( k: ? z# [2 X/ F3 e q( f
3 ^; \# r( k% k
根據不專業假藥師的分析
/ k/ c1 u. }1 w1 D: V
B群真的很好用
; C9 s; E6 l6 i/ A
俺賣的挺好的
1 f2 w2 ?$ K7 p7 r+ C& \
/ `# L6 V7 z5 y& j3 B& F# c }
尤其B C 為水溶性 易流失易缺乏
作者:
Hunter-26
時間:
2013-9-16 15:23
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1#
power69
4 n4 x' u' p j( J; `* J" ]
( y, q( K1 D3 d* i# k- C& ^) L7 K
0 e: P3 t: t/ p6 n5 r8 V
我每天都有吃綜合維他命,所以基本上上面的症狀都沒有
作者:
CDE-XSW22
時間:
2013-9-16 21:26
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1#
power69
6 ]- q5 B& E! E" e
Y, {$ `; s: S% J, S$ L
黑眼圈真是
( n/ v: u$ |, D/ B' a$ i+ I0 R' o8 v
要來調養調養了
5 |; o7 d! M* `9 Z4 m
來補充一下該有的營養
/ v, z8 ~% ~8 i, d5 E. o1 P
很棒的文章
6 R, k# Z/ z7 y5 J7 F( b
造福許多]
作者:
power69
時間:
2013-9-17 11:56
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2#
Waiting-23
4 |4 d( F, U; H" G% K
; l, Q5 n( @, G) d) E
現在的人 由於過於忙碌 許多營養素都補充不到
( |. ]/ J& p# [/ }1 c* \; c" B8 p( W
* d0 W8 {3 `3 S# ]; |7 {5 S) ]
這篇文章 大概說明 缺乏什麼 有幫助到大家 我很開心 ^^
作者:
Waiting-23
時間:
2013-9-17 12:53
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3#
apo28
" R9 E) u; d, C7 ^$ v
沒關係!哥哥買給你
& _0 |1 ]1 z3 T& K) O
不瞞妳說...人家,也更缺...
作者:
Waiting-23
時間:
2013-9-17 12:57
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7#
power69
: j# S# ~# I3 |# F r8 i" X+ C
真的!就是為什麼現代人身體毛病一堆的最大原因!
. t% [- j# e2 t: r
像你這麼熱心又善心的gentleman,相信再過不久你的真命天女馬上就會出現的^^
作者:
power69
時間:
2013-9-17 14:26
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4#
Rogue-25
0 W8 j6 y- I7 F, k# R
# I- _& X, F; q: h6 o6 K- q' o# x
有專業知識喔 b是水溶性 c就不一定了 如果是合成加工過的有些就是脂溶性的
作者:
Rogue-25
時間:
2013-9-17 14:43
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10#
power69
+ M5 g* s7 x9 H
5 I; ]" ] |) k5 e* H
現代技術的強大
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$ ?! ^; q7 k% f/ y2 ?8 O& f" `
由於現在有機合成化學的進步
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很多物質原有的特性都可以很輕易的改變
4 O$ z! w6 @' N2 P
很多原本天然界的化學物質也可以藉由化學合成的方法來生產
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但也就是因為如此很多時候如果沒有看到化學名稱的全名
( I. i, \9 i0 O; i# s1 E1 X
就很難知道到底這成分的廬山真面目是什麼
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- e3 }* u% w. T* X9 w T& o
, c$ m5 W+ d3 Z3 x3 J4 @
很多人都用過含維他命C的產品
& w" `! b9 a1 G6 d$ K9 o. {7 B
大多數人都應該會覺得維他命C是水溶性的
7 @1 J; z. ?) V/ i8 v1 S
應該很適合偏混合性及油性的膚質來使用
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但我就有遇過患者說她覺得使用維他命C會覺得很油膩
/ r2 t8 Y7 Q2 E% r+ c
乍聽起來這的確是有點奇怪?
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0 n- E- j7 v" @; J
但看了產品成分表就可以知道她用的是酯化型維他命C
, T- q& r$ I3 j* C! u' L
簡單說也就是脂溶性的維他命C難怪她會覺得油膩
# f1 v) m! \- d5 t/ `
後來改成水溶性的單純型維他命C這問題就迎刃而解了
6 N1 L% ^% x4 t
此外我也有遇過某些產品的維他命C是溶在無水配方的基劑裡
# m- i1 F7 F/ i) c8 @ v5 v9 ]
這類的產品通常在使用上也是會蠻油膩的
5 @& l+ H, d& N, E" k" d' a
A1 h3 m! P( e) F. d3 R9 p8 [7 r
. q/ {0 ^- I0 {! _% J
而維他命E剛好相反
! S. J P# T6 f
它本身是脂溶性的成分
7 N! o. C" Q0 Y) _' z% c# ^2 [% m: H
但現在也有能力靠化學合成的方法把它變成水溶性物質
$ P) ^' }, C3 J: k
甚至可以做成水溶性鹽類當做離子導入時使用
0 o+ s& I6 y4 l. M M
(原本脂溶性的維他命E是無法當作離子導入的成分來使用)
S: J5 A0 c& N4 f4 z* \& w
. M3 c% X, n8 D5 ?
- q, S) E1 H. g. v5 C2 M0 [
所以以後聽到維他命C或維他命E衍生物時還是要多注意點
5 T h3 X5 f q- | d
看看成分表近一步了解到底指的是什麼化學成分
3 J$ K7 V6 b: h$ D, w
因為成分不同特性也可能會相差十萬八千里的喔^!^
2 P8 `8 Q. c: p% y" Z
$ D0 i( M7 I2 l' r' @. j8 w
5 V! Q. m) q$ O3 v
整理總表
( N: D& m3 B. l1 S0 p. K% p
維他命C
9 C1 \: l* l+ q+ h9 A
! \- J: |" |: R4 m0 h
( _/ R, C I" w. ]5 m4 _: R
維他命E
, F4 x0 a8 U9 P/ i! z
7 n4 C/ o# ?) P( w; h3 z
$ `/ F( R, o! K
2 m' f# M$ u8 T* j
# j; M. ]7 N D, ?
9 ]6 h! N- [ e4 F3 P
4 i* N9 h' z5 S) X" N) ~2 Z: \
8 p I0 [7 ?$ v' w. m: K- e4 n
轉貼來至
邱品齊醫師部落格
作者:
愛太淺
時間:
2013-9-17 20:17
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1#
power69
* {+ W# H; d( g6 H* t1 U
! }7 q& C. Z5 ^7 y
) o( E1 {2 Y. q; y* O! [
會有效果嗎
作者:
QK26
時間:
2013-9-17 20:45
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1#
power69
0 e1 `4 H% z5 ]# U: g4 O
4 k1 {) Y" u0 X( X
缺柔情似水〜
作者:
power69
時間:
2013-9-17 21:39
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5#
Hunter-26
' ^. n9 N, x \9 D
# X# z$ z$ c8 Y# d0 o* L
7 g( c, W9 A c+ V9 @+ @
不錯不錯 趁年輕 就要保養身體 !! 別等到老 才在那哀
作者:
power69
時間:
2013-9-17 21:44
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6#
CDE-XSW22
1 A7 {/ c; F# c- [$ T
" T+ C' l7 s: F2 K4 a; o( _
w, v* Z$ N( h; p! m- Z5 v7 O
是阿 有幫助到大家 我很開心 ^^
作者:
power69
時間:
2013-9-17 21:46
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11#
Rogue-25
9 `- Q" Z. `' S' t. v2 Y9 h; `1 Q
4 h; m1 B# v; ^3 o: O# ?# @: B* }
; l; Q, p- w: M h0 u
太複雜了 一般人 真的看不懂拉 ><
作者:
祐晴
時間:
2013-9-17 22:04
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1#
power69
+ k0 d @& [6 ~9 k5 j
0 ?0 {/ [. D8 q* h
謝謝分享唷 :)
作者:
power69
時間:
2013-9-17 22:08
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17#
祐晴
, _1 ^9 ^- e/ D6 W: r. g! b
/ o4 ` l" S8 @. I8 G, Q4 @
0 H3 A, ~' f) C( k
不會 有幫助到大家 我很開心 我最近 在研究這個領域
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