標題:
看看你身體缺什麼?
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作者:
power69
時間:
2013-9-16 01:25
標題:
看看你身體缺什麼?
看看你缺什麼?
4 L# i/ F2 o k8 `
$ g( ~) E9 I) B2 w
: [; }4 }( h7 c6 U/ c/ P
其中有分水溶性跟脂溶性
* M: H9 J, H( i7 ] ~
1 n3 {" ^8 _* i, l8 Q
脂溶性很好記 A D E K
作者:
Waiting-23
時間:
2013-9-16 12:39
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1#
power69
o" S; d8 \' O W6 J
好實用的一篇!
/ o) }$ u4 U% z9 k3 q
感謝無私的分享~真是功德無量!
作者:
apo28
時間:
2013-9-16 14:50
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2#
Waiting-23
' ?) z, K- R( S/ b* E
4 ^% m2 W+ {* R7 o6 \( [" b7 {
# F8 H q% |) s( m+ p
人家 我嘟缺
作者:
Rogue-25
時間:
2013-9-16 14:55
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1#
power69
. w3 @+ f- d0 q8 `/ D9 t, z
- }" n" H& B, i3 U
根據不專業假藥師的分析
, O- _: w T+ N. y; Y# b& P
B群真的很好用
l. r5 f9 O5 `+ P: G( Q! X) ^& } @
俺賣的挺好的
( I. ]( C0 Y% B' T
7 I) w8 L' q$ B0 \# c$ A7 K
尤其B C 為水溶性 易流失易缺乏
作者:
Hunter-26
時間:
2013-9-16 15:23
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1#
power69
. J, g+ Y8 g; K
0 a# J2 M' @7 m/ y7 M( }
5 Z( p4 I! b% X
我每天都有吃綜合維他命,所以基本上上面的症狀都沒有
作者:
CDE-XSW22
時間:
2013-9-16 21:26
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1#
power69
( D$ ?: z" A& I% O7 U7 G# e* F$ n: S
" _2 a+ U7 _% h. ]9 C
黑眼圈真是
+ {9 R2 [+ S" Y2 g- V# q
要來調養調養了
8 h: V1 e. W" y6 X) c" U( ]* u& e6 k
來補充一下該有的營養
, j. z2 Z( U0 B8 r6 P+ `: v
很棒的文章
1 Q! o! [: |9 Z" {* F
造福許多]
作者:
power69
時間:
2013-9-17 11:56
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2#
Waiting-23
: c5 A; R7 E: u3 Q$ Y) B/ O
# Q/ [: J% q$ d e* B9 x
現在的人 由於過於忙碌 許多營養素都補充不到
# H3 u% H+ ]- d: ~" ?9 `
0 ]9 u# Y' {6 v! I
這篇文章 大概說明 缺乏什麼 有幫助到大家 我很開心 ^^
作者:
Waiting-23
時間:
2013-9-17 12:53
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3#
apo28
, J) p- @/ v# f/ k' ~# e2 z. w
沒關係!哥哥買給你
6 B# s v9 _1 g Y# q. X
不瞞妳說...人家,也更缺...
作者:
Waiting-23
時間:
2013-9-17 12:57
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7#
power69
) a" k8 S; k! Q3 V
真的!就是為什麼現代人身體毛病一堆的最大原因!
- L1 Z$ a7 [/ f- ]: `
像你這麼熱心又善心的gentleman,相信再過不久你的真命天女馬上就會出現的^^
作者:
power69
時間:
2013-9-17 14:26
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4#
Rogue-25
- d& j. a( Z, ~$ j" d( i! N3 x
% R" q9 B$ H, H, T @
有專業知識喔 b是水溶性 c就不一定了 如果是合成加工過的有些就是脂溶性的
作者:
Rogue-25
時間:
2013-9-17 14:43
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10#
power69
- \2 l+ A5 z7 u( ?, }* C3 F; }% Y
9 |3 o( S- W& t. }1 F6 a% J( J
現代技術的強大
" S7 W6 |) ^$ D' R8 v# A
/ \- ^- S& E0 ~) a8 m, b# L r
由於現在有機合成化學的進步
! t7 W1 V7 D9 I
很多物質原有的特性都可以很輕易的改變
1 L& e" A4 o1 K
很多原本天然界的化學物質也可以藉由化學合成的方法來生產
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但也就是因為如此很多時候如果沒有看到化學名稱的全名
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就很難知道到底這成分的廬山真面目是什麼
3 \% L& @9 H5 b1 G
# _) p+ J6 g3 v% N! q0 }4 W% e7 s0 `
! `3 B& f8 y7 K$ p
很多人都用過含維他命C的產品
; J9 r) s: a2 T7 h6 v1 K* I
大多數人都應該會覺得維他命C是水溶性的
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應該很適合偏混合性及油性的膚質來使用
6 T- s2 B! d* K) d$ v
但我就有遇過患者說她覺得使用維他命C會覺得很油膩
+ A, N8 t6 {2 S+ @7 [
乍聽起來這的確是有點奇怪?
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9 u4 |. o* N" k, S9 N, q( s9 U
但看了產品成分表就可以知道她用的是酯化型維他命C
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簡單說也就是脂溶性的維他命C難怪她會覺得油膩
. s( B) E6 L( q
後來改成水溶性的單純型維他命C這問題就迎刃而解了
* l* a9 w. p+ w, D! B$ B
此外我也有遇過某些產品的維他命C是溶在無水配方的基劑裡
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這類的產品通常在使用上也是會蠻油膩的
" x" U! {! ^/ y5 s8 _7 x& O
* h5 { l$ ~% ]0 {+ r6 r
, `& _7 J( `4 F5 _
而維他命E剛好相反
?/ @8 k2 y% r
它本身是脂溶性的成分
( U' D' L% Q- c& z E2 H
但現在也有能力靠化學合成的方法把它變成水溶性物質
8 n' h" U0 C7 P( J$ }* j5 a
甚至可以做成水溶性鹽類當做離子導入時使用
$ g3 h! D0 y8 h% b
(原本脂溶性的維他命E是無法當作離子導入的成分來使用)
( f4 W( l9 e+ Z; [
3 K+ U: z6 i6 N! T
7 e" D X: D; g+ L
所以以後聽到維他命C或維他命E衍生物時還是要多注意點
& @# d$ ~, u. ]8 b- w* v: J4 @2 w
看看成分表近一步了解到底指的是什麼化學成分
& O- j) { w2 I3 _# _ Y$ @. y+ h
因為成分不同特性也可能會相差十萬八千里的喔^!^
( K' T6 X# a$ k. V& s+ ], ?
/ W" {' ^' w3 k9 ~/ b- X: k+ ]
( ^, _1 J, ^, g# l* g
整理總表
+ D4 O/ s/ c! e& B/ s' f5 b
維他命C
. Y4 w$ b0 ^. e8 K, u
6 @: r" u! D5 E" v4 R) l% T
& E. f, b7 u0 I1 v; `. u
維他命E
P4 T: b( C5 F. p9 f- b5 d4 L' b
% O. _3 l' a& q6 v
0 b n1 T4 z b! h1 V# Y
: q8 ]/ W1 v9 \
0 A! `' z" o9 x7 q' D* |
( u; W& m) ?* j! ?- f
7 A& q2 I4 t% \
7 B( c8 x( ~* x( g
轉貼來至
邱品齊醫師部落格
作者:
愛太淺
時間:
2013-9-17 20:17
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1#
power69
& G/ K- A# z8 a, ]) h- v: c+ c
' ^+ [0 E8 x' R9 b/ V0 z
4 w" q4 ^* m! C* t5 G
會有效果嗎
作者:
QK26
時間:
2013-9-17 20:45
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1#
power69
" Y& s( x5 A. z1 A$ ~
* ~4 n3 N% ]2 a. R3 L
缺柔情似水〜
作者:
power69
時間:
2013-9-17 21:39
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5#
Hunter-26
4 L8 T/ h3 h. a5 {
1 y, b2 y5 }: Y; P
0 t) ?. u: j5 d }8 [5 W9 ? A& a1 D* v
不錯不錯 趁年輕 就要保養身體 !! 別等到老 才在那哀
作者:
power69
時間:
2013-9-17 21:44
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6#
CDE-XSW22
! N' ~! N/ G3 ]! C6 h4 N
6 b! N7 f9 C7 }
& n7 ], b1 c4 d. A& a- U d
是阿 有幫助到大家 我很開心 ^^
作者:
power69
時間:
2013-9-17 21:46
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11#
Rogue-25
3 g& a U/ Z- x# v
$ m: m3 u# c. b5 o# b$ K3 X1 @
% p3 `7 i6 u+ f
太複雜了 一般人 真的看不懂拉 ><
作者:
祐晴
時間:
2013-9-17 22:04
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1#
power69
; A) O7 x3 h/ O0 L. T; j( W
- D/ s+ [& ?4 F) D( B& A: ^
謝謝分享唷 :)
作者:
power69
時間:
2013-9-17 22:08
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17#
祐晴
* s8 j% G" l+ j8 N2 E. ~3 ~
' Y& S9 p( o0 x" R8 A2 w, }
5 D+ ^! P' b# x M$ @0 h6 I
不會 有幫助到大家 我很開心 我最近 在研究這個領域
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