標題:
看看你身體缺什麼?
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作者:
power69
時間:
2013-9-16 01:25
標題:
看看你身體缺什麼?
看看你缺什麼?
1 a) {7 Z+ y& H5 }( ^+ r
1 ~7 ]9 g8 w$ |
+ r+ Y z& a/ Y" b( i0 Z6 }
其中有分水溶性跟脂溶性
( v2 b0 D [9 j) V5 g' b, I; B* T! m
2 n! @1 q3 x. r" l) [
脂溶性很好記 A D E K
作者:
Waiting-23
時間:
2013-9-16 12:39
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1#
power69
' a" g! N+ B5 v4 B( D5 I
好實用的一篇!
( z9 F1 j) W, r/ x
感謝無私的分享~真是功德無量!
作者:
apo28
時間:
2013-9-16 14:50
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2#
Waiting-23
2 U5 _- @; i) s& i- l: `- c
6 a' O; O7 p! N& T' k' O* F) G& I/ ^5 \3 m
. e" S, U6 L8 L
人家 我嘟缺
作者:
Rogue-25
時間:
2013-9-16 14:55
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1#
power69
* Z1 `( s, _. F: m" |) o1 w1 L. A2 A
$ x) e3 r" \: q( {9 i, a+ `2 R A
根據不專業假藥師的分析
; w6 q9 `# g, x# ?
B群真的很好用
0 o8 w% U. D! X
俺賣的挺好的
# K* S. h% K1 s/ U
+ R* ~5 X; s; `& L, s, ^( h6 v- l. j% w
尤其B C 為水溶性 易流失易缺乏
作者:
Hunter-26
時間:
2013-9-16 15:23
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1#
power69
) S7 Q- ~8 ~: u1 G4 h
; |5 w4 H) F( [! r; J1 v8 A
/ ^4 i8 q* b- d( K3 D0 X6 [ }* S
我每天都有吃綜合維他命,所以基本上上面的症狀都沒有
作者:
CDE-XSW22
時間:
2013-9-16 21:26
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1#
power69
8 }! \, u! v$ l f: K" P' T. X
' d. b/ U! r* j
黑眼圈真是
! X6 s8 i0 }/ y# Q/ f
要來調養調養了
! A- h9 P* w f J( Q# \
來補充一下該有的營養
0 q: N/ P4 g/ B8 v$ T
很棒的文章
( M6 v/ c, O' P+ `5 U' H% W# O
造福許多]
作者:
power69
時間:
2013-9-17 11:56
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2#
Waiting-23
2 Y& G* A& H# Z1 i, B
8 t$ C- H' x' V6 k
現在的人 由於過於忙碌 許多營養素都補充不到
a b* l! }( _; i* [
X- N, H% J2 n. u6 y3 b- s4 L
這篇文章 大概說明 缺乏什麼 有幫助到大家 我很開心 ＾＾
作者:
Waiting-23
時間:
2013-9-17 12:53
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3#
apo28
9 x f v; c; T# V! i
沒關係!哥哥買給你
, [% ^3 H3 A2 A4 k5 o+ X9 S
不瞞妳說...人家，也更缺...
作者:
Waiting-23
時間:
2013-9-17 12:57
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7#
power69
" |% Q5 h, n% X, P
真的!就是為什麼現代人身體毛病一堆的最大原因!
1 t7 X" T! n, |6 _% h7 D
像你這麼熱心又善心的gentleman，相信再過不久你的真命天女馬上就會出現的^^
作者:
power69
時間:
2013-9-17 14:26
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4#
Rogue-25
/ i1 a! s0 d$ ~- P
$ Q& N+ T* O$ ?
有專業知識喔 b是水溶性 c就不一定了 如果是合成加工過的有些就是脂溶性的
作者:
Rogue-25
時間:
2013-9-17 14:43
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10#
power69
$ T! y2 C+ Y4 k1 Y
: e9 T+ ]' [" i# ~0 a
現代技術的強大
; {( K( D3 ?0 w0 r& Y. ]
( U7 ^: Z! _9 k$ }, J. U2 F n
由於現在有機合成化學的進步
# J" `) q6 V, K Y
很多物質原有的特性都可以很輕易的改變
4 B9 f4 R8 [; I; b" y
很多原本天然界的化學物質也可以藉由化學合成的方法來生產
$ v* `8 ?9 X/ H! r
但也就是因為如此很多時候如果沒有看到化學名稱的全名
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就很難知道到底這成分的廬山真面目是什麼
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8 l/ }- W, `) x" [5 w
, f5 v2 j% m4 N2 R! d
很多人都用過含維他命C的產品
5 N. }: e I: i; S6 B5 F
大多數人都應該會覺得維他命C是水溶性的
4 I$ Z1 p1 ]" D& d/ U8 N
應該很適合偏混合性及油性的膚質來使用
) `# K: `) S& z4 l n% D6 l& `
但我就有遇過患者說她覺得使用維他命C會覺得很油膩
9 ]2 K5 W" ^; f8 g2 a
乍聽起來這的確是有點奇怪？
# y- ]/ }( V; r. b- N
$ ]# g# d7 W8 h2 M
但看了產品成分表就可以知道她用的是酯化型維他命C
$ P& L3 [, m! w6 m9 e- r4 P6 ]1 W2 h l
簡單說也就是脂溶性的維他命C難怪她會覺得油膩
, h& P' Q P: c/ t" C$ p$ k
後來改成水溶性的單純型維他命C這問題就迎刃而解了
1 M( c. J5 Z# Y, \8 ]8 o4 {
此外我也有遇過某些產品的維他命C是溶在無水配方的基劑裡
9 {! x" }5 y& b
這類的產品通常在使用上也是會蠻油膩的
( p* ~ W: Y* e S: n
5 o# r" O3 a L9 P5 l- W2 T
. T4 v: A% T+ U c, ?' y$ e7 C+ z
而維他命E剛好相反
2 e! ]4 e/ k2 E% {6 O* q6 J
它本身是脂溶性的成分
" y0 n' U" O4 |5 d7 M, J
但現在也有能力靠化學合成的方法把它變成水溶性物質
) F. g( g8 A- ~+ J% R4 e4 m* S* `
甚至可以做成水溶性鹽類當做離子導入時使用
: f/ K8 l" ?4 G; ^2 N* d; n2 k6 w
(原本脂溶性的維他命E是無法當作離子導入的成分來使用)
6 C; l b1 i2 R/ U
3 c. `, }2 P/ j1 y/ i
" F. a; k j9 I) }3 A! r1 l- |
所以以後聽到維他命C或維他命E衍生物時還是要多注意點
* u1 B' T, L* e8 v1 U8 k z
看看成分表近一步了解到底指的是什麼化學成分
8 N( Z/ Q3 o1 t
因為成分不同特性也可能會相差十萬八千里的喔^!^
4 w4 @* O3 M; C3 v
* Y( _; x/ b3 {
1 z( n/ O: s9 ?" {) s
整理總表
, n" l5 u- u4 u1 V4 _, G
維他命C
9 u# h2 P+ Z% l
B3 ^ \$ m7 |- k* ^
" _2 }5 p' E2 f& ^) Y
維他命E
1 [1 Y* I0 }/ W2 G! x1 g; S
8 G9 l! r1 c% g) e' }
4 I6 Q* c! Z, i8 L$ ?2 I0 s+ l& y
. ^8 k' a6 i+ `$ F
# I3 J' @% R0 w* B
( c. T ^: ?) M0 G( p
; U7 M( B8 ]) u9 l
3 n6 d# z9 W4 |& `5 U
轉貼來至
邱品齊醫師部落格
作者:
愛太淺
時間:
2013-9-17 20:17
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1#
power69
- [9 g- c+ Y& i: [7 M1 ?+ P& E) E
% O# q K' f* F2 R% K
6 y) n, ?/ b6 Y. o ~" v
會有效果嗎
作者:
QK26
時間:
2013-9-17 20:45
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1#
power69
/ h6 N- W+ ^, s( L( w
1 q) B1 M4 j" a @: n( t3 j) e
缺柔情似水〜
作者:
power69
時間:
2013-9-17 21:39
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5#
Hunter-26
3 h3 ~+ |7 p, q# I
# u" h9 r* A2 w; S
# D1 L. f) w! m9 [6 C
不錯不錯 趁年輕 就要保養身體 !! 別等到老 才在那哀
作者:
power69
時間:
2013-9-17 21:44
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6#
CDE-XSW22
; {) O- J' `, F; \) M
$ \ o, m% @" ^) g+ N/ x) A
+ q, M$ }' K; l8 z
是阿 有幫助到大家 我很開心 ^^
作者:
power69
時間:
2013-9-17 21:46
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11#
Rogue-25
: t, A% s4 t7 \- ~5 l" l% ~1 E
: G2 l$ T7 f. ?$ H# f! N
7 w& Q6 G9 D% {5 G( p& i, c/ s+ T
太複雜了 一般人 真的看不懂拉 ><
作者:
祐晴
時間:
2013-9-17 22:04
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1#
power69
) }0 c, t6 h; v
: m9 W6 r# O" j( f. S0 f
謝謝分享唷 ：）
作者:
power69
時間:
2013-9-17 22:08
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17#
祐晴
3 S# A( Y( h7 @
+ ?" a& f( r+ I- P h" C0 V+ X4 m5 a
; q' b1 f6 Q0 X! u( W) S
不會 有幫助到大家 我很開心 我最近 在研究這個領域
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1 ~7 ]9 g8 w$ |
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