標題:
情緒管理
[列印本頁]
作者:
Brian-22
時間:
2013-11-14 04:32
標題:
情緒管理
是否常常被他人說脾氣不好?
2 w4 g: k! ?+ x) |: ^5 p$ R* t
或
' K% K2 D1 b: M& k5 H* D# Y! X, _4 ]# T
是否常常被他人說是開心果?
1 \3 \$ L$ l) q) s
( j+ S" e; \) ?# o7 Z
回想以前,是個情緒化的小朋友,只要一點點不高興,就被情緒牽著走,
8 R% J$ [& P w- y. L
等到回神時,想想剛才自己怎麼似乎好像處理事情不是很妥當?
1 t' e# d2 S$ g2 @2 T
! L# Q5 Q% n7 _) f
為什麼有人不小心被潑到咖啡不會生氣?
7 X& L2 w9 K E0 l
為什麼有人卻是破口大罵?
, S7 q9 x" V \ v, ]# H) c
很多事情,並不是大聲或生氣就有用,試試學著:
' |, ^4 \# N! P/ {& S. ^1 V
# v; X/ p' }8 J4 \7 g) o
控制情緒，而不是被情緒控制,
: C! Q% z2 X# p% l O( `3 d
"做個快樂的自己"
作者:
小羚
時間:
2013-11-14 09:56
回覆
1#
Brian-22
3 x {8 B0 l! k' g& b! {: H. L
4 P8 C" F- k9 E, t+ q, Q
- Y/ y9 V+ \. J; F {8 F! i/ [
沒錯~學會情緒管理真的很重要!!
3 E& A, e* P9 f" J/ l& h1 ~% ~0 D
0 w. E3 z" Q" U; b0 x d; O
尤其是不認識的人第一印象時
" t# u+ {) }0 n1 X/ z% h' e0 ~
# j9 k; O& c0 u) ]& s1 ^
更要表現出好脾氣的樣子
) ~# [' B2 m* _" t$ @
) ?3 R) C% M1 k/ {
把咩的時候也是~風度好一點~肚量大一點~
+ q0 ?5 M- r, }8 B
7 x9 v n8 H+ `6 }
女生自然而然就會想靠近與你聊天
))
. j, }- d: ~2 y1 u
$ m) v0 @/ _, J$ Q8 a# c" `
不容易生氣也代表心裡都是快樂的正面能量
9 t! @; d+ D* T- s4 l# g! ~; K
/ X+ n; o5 `% Q% S2 |- q
把壞的 不好的負面能量都丟出去
* H6 h+ f- I/ p7 K# T4 N6 j& A( w
% c" a0 e( p! r# f- X' [
生活自然就會變得很快樂 ^^
作者:
Jay-CYC
時間:
2013-11-14 12:16
回覆
1#
Brian-22
2 ^5 d4 G0 O5 ]6 I; i
/ c7 Q5 q; a- h5 P3 f
# W. ~. ]" T) p- I
其實我們是從衝突中去學習怎麼跟人相處！
" ^. p* P# D5 `5 }% d
+ }3 ?. y& d, y4 ?! m: a
學習的過程總是需要碰撞的！
( Z+ m" G* V5 b/ }7 k/ ?1 H2 x
. q) c2 S a8 R/ n% c
別太在意！
& B' Q7 }3 i$ T
+ F5 E8 P' |6 x" y! `
只是我們的教育模式讓我們很少有機會實際跟人家碰觸，
( q& h8 _3 ?1 a; i
這樣的機會往往發生在出社會才開始學習，
8 U: X6 `: e- B, x
所以碰撞並非不好，而是我們學到了怎樣會讓人生氣、怎樣的才會與人和平相處！
作者:
Amour
時間:
2013-11-14 12:49
回覆
1#
Brian-22
- A. _/ l% r9 ^
. J9 Z) _6 v, ~- F& j
IQ+EQ+NQ=成功
6 X0 H5 M' s: ^
EQ情緒管理也佔了1/3的成功
; S( y+ ~' q5 v9 h$ s
管好自己的情緒 不時常發怒
. y" ~0 Q! r Y$ P; \7 o
有句話不是說嗎? 伸手不打笑臉人嘛
作者:
Brian-22
時間:
2013-11-16 01:32
回覆
2#
小羚
* C* S$ k, J1 i
$ j2 ]. C# |/ q7 h6 Y X p4 V# S5 U+ D
冷靜處理事情,大家就會認為你可靠,自然而然人緣就好了
4 \" b4 w2 L* L. k q
6 a. G% b1 C9 V6 r1 h3 u+ D0 R
回覆
3#
Jay-CYC
. ? x7 V( h; O' U& u
1 ~, C1 ~7 [( m8 Z# _
很多事情真的是出了社會才會有的經驗,畢竟外人與自己人的包容度是完全不同的
作者:
Brian-22
時間:
2013-12-22 18:52
回覆
4#
Amour
9 |4 P9 a7 q1 J/ k) T- v
x2 q5 z: H7 M; Y' l
ㄜ...還是不要伸手好...
歡迎光臨 SexLoveSafe.com 免費試婚性愛網站,SexLoveSaFe.net 砲炮論壇官方網站,SexLoveFree.net 炮炮論壇官方網站 (http://www.sexlovefree.net/sexforum/)
Powered by Discuz! 7.2
1 \3 \$ L$ l) q) s
))
4 \" b4 w2 L* L. k q