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標題: 有人跟我一樣愛走路的嗎？或者其他運動習慣？ [列印本頁]

作者: Diablo-28 時間: 2014-3-24 14:32 標題: 有人跟我一樣愛走路的嗎？或者其他運動習慣？

在我曾經有摩托車的時候，我除了到工作地點會騎車，其他時間，如果可以走路就走路！
0 U2 k. X( p: h$ s% [$ d0 V& k" P走的最久的一次是民國98年6~9月，因為工作是排休，連休三天。所以就把車放在公司門外停車格，然後從南崁台茂那裡走4小時半回到丹鳳的家，要回公司又再次走4.5小時回去這樣，也只有這次是最久且唯一的一次經驗。 m S& x8 M7 ]0 n
其他就是從樹林火車站走大約一小時回家。超過雙手次數 9 P. `0 L9 Q. u3 ]0 I3 h7 n
還有板橋車站路不熟，花兩三小時走回家。不超過5次
' z9 n! e* j1 {7 l以及家中水費電費過期扣款不足，也是走了一小時到思源路或者化成路繳費！數次 3 a- [" J/ H. B, ]% y$ M
曾經就走去三重金陵女中那裡的家樂福，漢堡王吃完再走回家！不超過3次 ( _% n0 E2 D" `3 X7 p2 G7 H
還有走一小時到樹林家樂福就是為了吃個福勝亭，然後再走回來！數次
X! _- O0 ?) `$ E1 R: i# n以下開放討論聊天！6 S- |- U# b, W6 k/ B* H( x

作者: About-31- 時間: 2014-3-24 15:05

回覆 1# Diablo-28

這位大哥好腳力，散步我倒是覺得還ok1 [" s& z; F, n+ a7 Q9 K+ Q
叫我走那麼長一段路，會瘋了，我最討厭走有經過工廠的地方

7 A$ w+ y$ ]2 ]3 T
因為我怕瘋狗追我哈哈

作者: mina 時間: 2014-3-24 15:25

回覆 1# Diablo-28
走路運動，贊成!吃完消化那餐熱量，有運動到，聰明!
走4小時上班時間要掌握好，不然上班遲到很倒楣

作者: Diablo-28 時間: 2014-3-24 15:30

回覆 2# About-31- . v' |, g& V5 J( w4 N+ `( ?
那個，我沒當大哥。我年紀比你小了些，身高比你矮了些，體重比你重的多！
( o' @9 z4 P& h+ K7 S5 W其實我也很怕狗追，真要說走路有啥缺點，那大概就是我走的地方車流量很大，新莊中正路，樹林中正路都是，每次來回，都是灰頭土臉的！ 2 B$ m* L7 M# C) Z( h
還好我不姓蔡，不然就被喝了

作者: Diablo-28 時間: 2014-3-24 15:41

回覆 3# mina 4 z# q% c% w! F, \
因為其實已經籃球或慢跑慢慢淡出生活，所以能走路就走路，當運動囉！" j. L0 M7 m& n* N
至於4小時半是這樣的，第一天是下午四點下班，走回家大約是晚上9點10點。第二三四天算是假期
# E) Q5 s; |* N6 F8 w第四天下午出發，回到公司宿舍是晚上五、六點。然後第五天早上上班，所以不是當天來回的，沒有遲到這狀況！

作者: My-Jason 時間: 2014-3-24 15:53

回覆 3# mina 0 M0 Z# ^$ _" T: |( y  X) o
回覆 2# About-31- 6 R# X  `$ ?# l
回覆 1# Diablo-28
有一位老先生他也喜歡走路，曾經在文山區跟他，有一面之緣，老當益壯，電視他說自己運動就是走路。
; R+ e+ X0 f0 n  V說得沒錯，我看到他當時就是步行走到捷運站！
+ x; s" J+ Q' \' S8 e

圖一
1 \! a$ y' H$ R# G; q

何謂恐怖！（按下去）

3 W. F: d6 [8 G

圖二- h+ L; E' y) Q* N- ]
: h0 ^1 d( e8 R4 }- Q
其實司馬爺爺本人如（圖二）一樣有精神！1 J9 K. z* a! p- M! J
0 @; }9 ^- v% ]; t8 u5 _9 l

圖片附件: 0.jpg (2014-3-24 15:48, 54.45 KB) / 下載次數 594
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圖片附件: 1.jpg (2014-3-24 15:48, 98.22 KB) / 下載次數 623
http://www.sexlovefree.net/sexforum/attachment.php?aid=30294&k=8dc27fcaea557d9e416ece8ab5d54deb&t=1786846910&sid=8O9011

作者: Diablo-28 時間: 2014-3-24 16:01

回覆 6# My-Jason ; ^ L9 k! M; f& [, t/ h
其實我只知道另外一個演電影的午馬(這演員不會只有我聽過吧？)，司馬沒啥在電視上看到，只知道小時候有個節目，某藝人會模仿他(要開始離題了嗎？)

作者: Shadow29 時間: 2014-3-24 16:26

回覆 1# Diablo-28
) b* G) H: @! ~ j% N
) _# U8 Z" u6 l- ~
健步如飛...我只想到這個

我還真以為你一天花9小時走路上班呢!!後來才看到你的回覆是分兩天走

作者: My-Jason 時間: 2014-3-24 16:31

回覆 7# Diablo-28
回覆 3# mina
回覆 2# About-31-
回覆 1# 很提神

午馬（鹹蝦叔）陪林正英道長，位列仙班了！

正英.jpg

2 C4 P2 U9 K) s4 Y6 M9 j/ A
殭屍道長 - 英叔！% T% Y1 D$ _& V# U
本名林根寶在春秋戲劇學校和成龍、洪金寶等人一同受訓

午馬.jpg

倩女幽魂 - 燕赤俠！
" k5 X% i$ ^" c; q& j* M9 S* G本名馮宏源第24屆金馬獎最佳男配角！

; V7 M, R5 ^, r
3 ~1 G8 o6 a& E1 R: W; d5 @
2人曾同台飆戲，演過不少好看的戲劇電影，精神長存！# A# J3 R1 i& {
0 q+ O) W X9 q) x% S; Y# P& e2 G

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圖片附件: 午馬.jpg (2014-3-24 16:15, 48.85 KB) / 下載次數 630
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圖片附件: 1.jpg (2014-3-24 16:15, 42.57 KB) / 下載次數 599
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作者: Diablo-28 時間: 2014-3-24 16:34

回覆 8# Shadow29 6 n1 m5 C, R' F" `7 L R
當天來回這樣也有40公里左右。看樣子是我本文沒打好，內文說了三天休假，卻沒說起始與結束的日子！我找不到可以編輯已發表過內容的按鈕

作者: Diablo-28 時間: 2014-3-24 16:38

回覆 9# My-Jason : e: f; y+ S7 y) B' W
為什麼你要回復兩次0 b0 U! N# c2 \$ U
3# / y$ U3 Z) ~* R2 W$ U- W
2# 6 S7 ?4 d) i' @! b
1#
( }& U0 l1 |1 F# j$ f) N

作者: My-Jason 時間: 2014-3-24 16:42

回覆 11# Diablo-28 : n* Z6 m3 y% C+ _6 k! k% b; [2 L
話題不一樣，回復也只是讓他們看到！' Q1 Z8 P$ J, J6 M. r
看看其他人會不會激發什麼，有趣新鮮話題！

作者: Shadow29 時間: 2014-3-24 16:50

回覆 10# Diablo-28 # E; u2 }* J1 `7 P8 c4 b9 A

; k8 P `. B" _% t
編輯已發表過內容，要mail給管姐，你要修正的內容，她會幫你修改

作者: Diablo-28 時間: 2014-3-24 16:57

回覆 12# My-Jason
嗯，那我們繼續看下去！7 u" E0 e9 B( @9 m3 j% s
回覆 13# Shadow29 ) s/ M% G) D+ e& j b9 W
那算了，以後還是想好確認過再發文章，免得讓管姐為這小事情忙！

作者: 茗斯 時間: 2014-3-24 17:15

回覆 1# Diablo-28

真有耐心！我欣賞你！還能減碳，超讚！

作者: Diablo-28 時間: 2014-3-24 17:33

回覆 15# linminhsun
假如台灣的空氣品質好的話，污染低。而上班地點1小時走的到的話，我是會有打算走路上下班的。只是若流汗到上班地點又不對。
/ I9 Q( d, u2 j& D% @/ y0 F- ^只能說有1好沒2好

作者: 茗斯 時間: 2014-3-24 20:07

回覆 16# Diablo-28 1 D" ?0 Z* N9 S/ ?* f. s. p
! s; \; Q# G$ o s8 h

來個小浴室。

作者: Diablo-28 時間: 2014-3-24 20:26

回覆 17# linminhsun
什麼意思，不明白

作者: Bigeyes-30 時間: 2014-3-24 21:10

回覆 1# Diablo-28 $ Z0 E3 ~7 @ C! h( A

! h8 h8 i# f5 Z9 l( ~0 H/ x
我討厭流汗+ ^; x1 i% s# N8 e" Q1 V
但是覺得快走是個很好的運動3 m$ Q- ~) K+ h# y8 O; K
. t& S6 G" T$ g6 T. }+ R
EYES

作者: Diablo-28 時間: 2014-3-24 22:28

回覆 19# Bigeyes-30
不喜歡流汗，那妳可能要選游泳了！0 g9 i0 ^: u' _% C& C- _* a
快走不會流汗嗎？或者妳覺得這運動好，但本身沒有在快走 9 ~- H9 y. y9 {2 x# W
另外以下回答是看了妳其他文章而回覆。
挖草~今天總總不順ˊ__ˋ
因為不知道後來妳貧血問題解決了沒！所以就我所查到部分來回答。) S. K4 Y1 F5 q4 a  K
有聖保祿醫院的血異常規檢查(可檢查貧血、血液凝固、白血病及其他血液疾病)
4 q3 P' p7 g& N  Z5 j衛生福利部桃園醫院(03-3699721)的家庭醫學科，地址是桃園市中山路1492號* T# P6 f3 G9 Z$ A
或新屋分院034971989，新屋鄉新屋村14鄰新福二路6號5 k. U2 @' G# _  O" n. Z4 s; v
順便還有一些關於貧血部分資訊，妳看看吧8 z$ y+ Y0 {8 X1 B5 F3 |7 Y' K
一般而言貧血可粗分為三類：
0 W! q2 k; c/ n" B1骨髓製造的功能異常，例如再生不良性貧血、惡性腫瘤侵犯骨髓，例如白血病。
' d: l9 [3 M3 z9 B1 W2紅血球之成熟有障礙，例如維他命Ｂ12缺乏之惡性貧血、缺鐵性貧血。
# }) |# [# v% `+ N3血液流失或破壞，例如受傷之出血、缺鐵性貧血或是因為各種原因導致之紅血球破壞。2 H8 {) ?4 y' A( @8 R
貧血是否是一種疾病或症狀，要視情況而定。倘若是骨髓問題造成的貧血，就可稱得上疾病；如果是感染、發炎引發的，應該就是其他疾病引起的症狀之一而已。最重要的是，找出貧血的原因，才能改善貧血
( y3 P  i9 K) o缺鐵性貧血的原因有三項：
3 ]& z( ?. y3 b4 E1血液的流失。如生育年齡的女性的月經流失、腸胃道出血疾病、消化道或泌尿道腫瘤出血。/ L' _/ h& O: ?9 {
2對鐵的需求量大增。如懷孕婦女、正在成長發育階段的小孩。1 L9 }' j5 c# R% P
3消化道吸收的問題。大部分是因為腸胃道的問題，如十二指腸、胃切除，萎縮性胃炎等。
  x4 [0 X) ^: ~  S3 N
真心認真答題再進來~！8 F- ~0 e: Z4 Z6 s7 z/ V- d$ D9 E
要怎樣會讓人血脈賁張，其實看妳那背影圖片就很夠了！妳另一篇春暖花開的圖片也是引人遐想！- ~, O6 R# X7 K2 G  q; w
如果是面對面的話，制服裝應該也可以(護士、OL)白絲襪較佳，黑絲襪或肉色絲襪，不然的話，若隱若現的薄紗應該也是個方法
我很囉嗦的交友文,,有耐心再進一..一
我知道我有3樣不符合，所以就沒在那留話了。第一樣：經濟不獨立。第三項：沒車。第四項：因為我身高僅170，要高妳一個頭，至少要180

作者: 狂刀-28 時間: 2014-3-24 23:22

回覆 1# Diablo-28

我也愛走路，* o! u1 j/ L1 h( B ~
不過從哪走到哪裡我是沒有記，- }" P2 Z4 _. h. g
我覺得走路有時可以花比較都多時間思考，沉澱自己，
我也喜歡觀察路上的人事物，
那邊新開了一家店，那邊有什麼事情發生，
都是坐車看不到的，或很難注意到的，. b: C0 P3 k, O4 U& F
當然要在沒有時間壓力下，
而且還可以省車錢，& k5 l2 ?, R+ v3 D& L/ Z
又可以運動，很多人在跑步機上也只是走路呢!!!!

作者: 茗斯 時間: 2014-3-25 10:18

回覆 18# Diablo-28 2 B% K" b0 }: l6 c

流汗可沖澡。

作者: Diablo-28 時間: 2014-3-25 10:53

回覆 21# 狂刀-28 _: }( _6 e9 i- k9 s3 A: r% N
多走多健康阿！有時候是因為有事才走，有時候也會隨意走走 * l8 B+ }' g& D. w! z
回覆 22# linminhsun
16#那是假設空氣環境好，若走一小時到工作地點，可能會流汗。既然是工作地點。很少會有提供浴室

作者: ccat-21- 時間: 2014-3-27 22:00

回覆 1# Diablo-28 1 ~8 ^+ {1 H# e1 V5 ^& ?2 S

我朋友說我瘋子有車不騎、有捷運不搭，這麼愛走路，
可是我覺得走路除了當健身之外，也可以邊走邊思考事情，
很不錯

作者: Diablo-28 時間: 2014-3-27 22:34

回覆 24# ccat-21-
耶。按我
難得有女生和我一樣愛走路，但是不同區域，除非我下去鳳山姊夫家玩
0 S' i) H1 J0 D1 b2 B z3 g，健身效果不知道，但是就很輕便運動阿，有腳就可以了

作者: ccat-21- 時間: 2014-3-27 22:45

回覆 25# Diablo-28 ) d; x( K/ a7 M! R# m. M: j" s
/ M; B5 h9 G) _! e+ H& G6 D

其實女生都還蠻愛走路的吧！逛街壓馬路都可以走上一兩個小時

作者: bruce-29- 時間: 2014-3-27 23:15

回覆 1# Diablo-28 + p: ~6 t. W- l

走路阿~) w8 Z0 q- p9 O) b5 u
這是一個很棒的運動~& T7 C) X; N/ W- c0 I
我也常常從板橋站吃飽飯後往新埔站移動~再走回來!! 飯後散步阿

* {3 @, F/ i7 W

其實如果可以走路出去的地方，通常我都不太喜歡騎車或是搭車!!7 P( Q/ n4 `+ [
雙腿萬能阿~走路也可以看看平常不會去注意得小地方!!
(眼觀四面...耳聽八方嘛...搞不好會看到讓你會心一笑的畫面!!)

如果是早晨!! 那感覺只有舒服阿~~
雖然估計早晨我也只會在附近晃晃~但是空氣就感覺好很多!!

  M6 w! a; Y, [
回覆 9# My-Jason ; R  g# M& ~5 Y3 B/ G5 h# @- q
1 W% z: y2 }' M, T9 ]  {
兩位大師都是讓人難以忘懷的人阿!!
以前就看他們的片子長大~
現在只能翻翻舊片來緬懷他們~

作者: Diablo-28 時間: 2014-3-28 00:08

回覆 26# ccat-21- 5 C, w+ x) h2 Q( Z' I6 B& y1 A
一個女生很少獨自走上一兩個小時，因為會流汗會累(除非本身愛路跑或慢跑或快走運動)。要有一群好姊妹一起逛街有人陪才不感覺到累吧

回覆 27# bruce-29-
我是不趕時間，且路程一，兩小時都可接受，板橋新埔那邊上班日的早上空氣應該不算好吧

作者: Bigeyes-30 時間: 2014-3-29 00:04

回覆 20# Diablo-28

, [. a0 R) E% q# e& _
謝謝你幫我找資料喔
已經看過醫生了
現在靠食補# q( U# k3 u4 x+ S* u% k4 j, V
要等一個月後在去驗血看效果^^+ k/ Z" w8 }! q) e/ S6 f

我算是缺鐵性貧血
但是又不能吃太多含鐵食物
怕不能吸收
所以就是盡量摟
! V9 B/ d O6 U: u6 _2 Y" k; j
哈~夏天穿絲襪會熱死, L9 N8 J" p; z+ H* M- n
不會為了愛美或是男生愛看而逼死自己
認識我的都知道我一流汗就起濕疹
只能說看不到啥美好畫面
只會看到一個大嬸在路邊用濕紙斤擦身體XDD
, i8 r y0 \: B( _ K" n
噗~的確是要1803 j+ H( F1 W' \9 k4 ]0 @, p
不過現在為了配合牛牛南部的水水們5 M: U/ f/ |. x0 \! B6 g
我已經買了很多平底鞋了
不想他們看著我的咪咪講話* |) q: U" G9 o+ E

EYES

作者: Diablo-28 時間: 2014-3-29 10:33

回覆 29# Bigeyes-30
剛好看到(謎：也太剛好)，所以就順便查並Po出來，若有人也有類似情況，看了也許有所助益- f$ L& Y& \' ~
濕紙巾擦身體，或許這也是個吸引人方式
4 e K" J! ^5 o" \& k) @ w, L只有配合南部阿

作者: Hse37 時間: 2014-3-29 13:42

回覆 1# Diablo-28
8 ^6 n+ E) i7 i8 D- V# x6 y

我沒有愛走路，但是為了省路邊停車費6 p4 V3 G% m4 P9 w% p: Y! J! }. E
   走
   在台南有時侯為了知道小路（捷徑）怎麼鑽" X0 j, q: g, y/ [% O1 d9 u7 k
   走

作者: Diablo-28 時間: 2014-3-29 13:51

回覆 31# Hse37 5 T0 n0 S* C+ w, M4 T' p2 y
是這樣阿。這應該不少人都會如此做吧，摩托車可以，但是汽車可不容易找到

作者: ORION27 時間: 2014-3-29 14:06

回覆 1# Diablo-28 4 g4 B8 D! B6 T& n
9 e; D f# A" S

走路推! 每次回老家都不想麻煩家人或朋友接載，所以都走路回去；
老實說在短短的半小時的步行過程中，會感覺自己是在慢活(slow live)。- G, V. C& p9 p, o; t, Q) z/ c. W
話說吃飽飯後走路散步很大推阿，如果有個"牽手"相伴，我願意天天走啊!

作者: Diablo-28 時間: 2014-3-29 14:26

回覆 33#ORION27
走路真的很好阿，特別是在沒有上下班車流量的時間

作者: Ting-34 時間: 2014-3-29 21:21

回覆 1# Diablo-28 . z2 k+ q, T2 M! {+ m

沒想到您這麼養身
平常假如路途不會太遠' b5 U- W2 p6 Z2 W" y$ A% }
我偶而也是會不騎車走走路
但像您這麼有恆心走4.5小時
我可能沒法~~
真的很佩服你~~4 l* a' `; o# Y8 l5 ^ D& X

作者: Diablo-28 時間: 2014-3-29 22:31

回覆 35#Ting-34
那是當時休假。也是唯一的一次(分兩天走，不是1天走9公里，只是公司走回家那天經過迴龍萬壽路，天色太暗，有被摩托車撞到手肘)所以之後就算有連續假日，也不走了，危險

作者: love23 時間: 2014-3-31 02:41

回覆 1# Diablo-28 + H; y9 x1 V7 w

( m4 D3 ]. y+ t7 D: [& ~8 P' }
我是偏好打球拉+ u$ i% z' D9 r( d+ r/ y. @1 w
因為我覺得跑步很無趣...邊跑邊聊天也很累
所以散步其實是一件很輕鬆的事
不會像跑步那樣邊跑遍聊很累1 U5 c) Q/ i) X1 M: U
讓原本枯燥的事情變得更好

作者: Diablo-28 時間: 2014-3-31 08:58

回覆 37# love23
打球的話是要有伴比較有趣。我之前慢跑的感想是，可以讓自己流汗不去想其他事情，就專注在跑步這運動中。散步則是走馬看花，也沒什麼思考的。思考一定要半夜睡不著覺，因為夜深人靜、萬籟俱寂的關係

作者: Bigeyes-30 時間: 2014-4-1 23:23

回覆 30# Diablo-28 + y9 h* h6 B+ s2 Y( X" $ J

# F: X, }; y, n
哈~誰辦活動就配合誰阿XDD+ Q- l6 y- a- g2 V
不是為了吸引人! g) N+ n& @& ?3 u) a8 |
我流汗會起濕疹..
你不懂我的苦B阿XDD: R9 $ q/ s: v; k

EYES

作者: Diablo-28 時間: 2014-4-2 08:52

回覆 39#Bigeyes-30
還有這樣的原因，明白了。剛才又上網看了，濕疹的確挺不好受的。不是有此症狀的人，真難體會。

作者: Gary-c 時間: 2014-5-19 02:29

回覆 26# ccat-21- 7 y: g& J% k0 @$ _; A6 w
1 h; E9 G" S5 l& H7 w5 E1 M( C
真的
像我自己也是一樣
巨蛋走走看看就一天過了
超好逛的XD

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