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標題: 有人跟我一樣愛走路的嗎？或者其他運動習慣？ [列印本頁]

作者: Diablo-28 時間: 2014-3-24 14:32 標題: 有人跟我一樣愛走路的嗎？或者其他運動習慣？

在我曾經有摩托車的時候，我除了到工作地點會騎車，其他時間，如果可以走路就走路！
3 U; N. R/ ?' I9 E" C8 T( M走的最久的一次是民國98年6~9月，因為工作是排休，連休三天。所以就把車放在公司門外停車格，然後從南崁台茂那裡走4小時半回到丹鳳的家，要回公司又再次走4.5小時回去這樣，也只有這次是最久且唯一的一次經驗。
: x# J) k8 N0 N& J( i, ~  F3 B其他就是從樹林火車站走大約一小時回家。超過雙手次數 % }: G; I# C1 G7 n6 W
還有板橋車站路不熟，花兩三小時走回家。不超過5次
* c9 B* x" q) y7 ]5 s以及家中水費電費過期扣款不足，也是走了一小時到思源路或者化成路繳費！數次 ) o2 K- y& p# s  P/ @  U
曾經就走去三重金陵女中那裡的家樂福，漢堡王吃完再走回家！不超過3次 % J/ ^2 R( D! C, \
還有走一小時到樹林家樂福就是為了吃個福勝亭，然後再走回來！數次   k5 L" n, d) \! b0 s# J
以下開放討論聊天！
( o. }$ x- L, Y! }9 J

作者: About-31- 時間: 2014-3-24 15:05

回覆 1# Diablo-28 , P7 @9 Y4 h; C4 s- c$ U
8 ?1 r1 j2 a1 ?' z" D
* D, y8 \9 b0 P
這位大哥好腳力，散步我倒是覺得還ok( S+ v! B5 ?( y+ g) H
叫我走那麼長一段路，會瘋了，我最討厭走有經過工廠的地方0 k5 ~! t2 P5 \; C
2 @0 ^# Q, ~3 n3 [7 H% l
4 i- U. a5 J% c
因為我怕瘋狗追我哈哈

作者: mina 時間: 2014-3-24 15:25

回覆 1# Diablo-28 , c, K+ R# E$ f1 V- q9 ^
走路運動，贊成!吃完消化那餐熱量，有運動到，聰明!# `2 K5 P- o; @8 A$ C6 v
走4小時上班時間要掌握好，不然上班遲到很倒楣

作者: Diablo-28 時間: 2014-3-24 15:30

回覆 2# About-31-
那個，我沒當大哥。我年紀比你小了些，身高比你矮了些，體重比你重的多！ 9 X+ L. z9 B0 r* N8 I7 S% |" y
其實我也很怕狗追，真要說走路有啥缺點，那大概就是我走的地方車流量很大，新莊中正路，樹林中正路都是，每次來回，都是灰頭土臉的！ ! P# r' d3 u! h2 ~3 c5 O6 T8 W+ p
還好我不姓蔡，不然就被喝了

作者: Diablo-28 時間: 2014-3-24 15:41

回覆 3# mina ! f7 F# Z' |( C! S; p1 S
因為其實已經籃球或慢跑慢慢淡出生活，所以能走路就走路，當運動囉！! ~# l( f' k m- G& `/ L* P
至於4小時半是這樣的，第一天是下午四點下班，走回家大約是晚上9點10點。第二三四天算是假期7 J9 H( | n( x$ B- ^. i4 @: ^7 C
第四天下午出發，回到公司宿舍是晚上五、六點。然後第五天早上上班，所以不是當天來回的，沒有遲到這狀況！

作者: My-Jason 時間: 2014-3-24 15:53

回覆 3# mina 7 U- Y, X% p, k: h7 P
回覆 2# About-31- $ U d. {* G4 }# Y
回覆 1# Diablo-28
有一位老先生他也喜歡走路，曾經在文山區跟他，有一面之緣，老當益壯，電視他說自己運動就是走路。# x+ C7 s' Q" d* } ?7 |, D
說得沒錯，我看到他當時就是步行走到捷運站！
& r1 k7 B$ [2 |. r. g

圖一' c, R. [ i, l
, l, O' o: k: D& w% A
0 l3 z- c8 ~$ D+ _! b
何謂恐怖！（按下去）
) C+ P H5 T. I

# D, F0 ?2 {! X6 R
圖二* S. l Z3 r7 v" ]1 c* X

其實司馬爺爺本人如（圖二）一樣有精神！) T+ }8 t- N8 B( T
: C) f2 q& B0 G( l8 L& E0 w; |

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http://www.sexlovefree.net/sexforum/attachment.php?aid=30294&k=bc21beb09190cb890821404e243a0cca&t=1782935277&sid=xQS9uw

作者: Diablo-28 時間: 2014-3-24 16:01

回覆 6# My-Jason $ r9 o( p _ ?0 M/ X' W; c, {4 ~
其實我只知道另外一個演電影的午馬(這演員不會只有我聽過吧？)，司馬沒啥在電視上看到，只知道小時候有個節目，某藝人會模仿他(要開始離題了嗎？)

作者: Shadow29 時間: 2014-3-24 16:26

回覆 1# Diablo-28

健步如飛...我只想到這個

我還真以為你一天花9小時走路上班呢!!後來才看到你的回覆是分兩天走

作者: My-Jason 時間: 2014-3-24 16:31

回覆 7# Diablo-28 ) r! e' x5 _  W; r
回覆 3# mina
回覆 2# About-31- + ~5 N' v7 T: W( N- F' P
回覆 1# 很提神 + g+ T& x0 D  U3 h- K  Q
6 J0 g* S0 O  t. J" |
午馬（鹹蝦叔）陪林正英道長，位列仙班了！

正英.jpg

殭屍道長 - 英叔！: J, ~; W- D& o; N2 F& k
本名林根寶在春秋戲劇學校和成龍、洪金寶等人一同受訓
# D4 |& h/ V I- n, P! H' o

午馬.jpg

倩女幽魂 - 燕赤俠！ ) k' `3 b1 a; n' T! t
本名馮宏源第24屆金馬獎最佳男配角！

. p2 ]0 a8 A3 E, |2 E8 y

2人曾同台飆戲，演過不少好看的戲劇電影，精神長存！

圖片附件: 正英.jpg (2014-3-24 16:15, 75.92 KB) / 下載次數 399
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作者: Diablo-28 時間: 2014-3-24 16:34

回覆 8# Shadow29
當天來回這樣也有40公里左右。看樣子是我本文沒打好，內文說了三天休假，卻沒說起始與結束的日子！我找不到可以編輯已發表過內容的按鈕

作者: Diablo-28 時間: 2014-3-24 16:38

回覆 9# My-Jason ( b% H5 `0 O# H2 ?* S  u
為什麼你要回復兩次' {1 P3 ^, R( S* C
3# $ _- l% n. r% O: s8 j; H) x# _0 R
2#
# A+ o6 w5 {  I: j, H* {1#
; o7 f+ z+ x! I3 C0 E

作者: My-Jason 時間: 2014-3-24 16:42

回覆 11# Diablo-28 ; _. `7 ~# i5 ?
話題不一樣，回復也只是讓他們看到！
2 X9 Y% R$ R9 v' r看看其他人會不會激發什麼，有趣新鮮話題！% W( G1 L8 } ^* K& L- I. g

作者: Shadow29 時間: 2014-3-24 16:50

回覆 10# Diablo-28
9 m' P/ H) M/ P

編輯已發表過內容，要mail給管姐，你要修正的內容，她會幫你修改

作者: Diablo-28 時間: 2014-3-24 16:57

回覆 12# My-Jason , P5 {+ G8 b) ~, Q+ |# b3 D5 g
嗯，那我們繼續看下去！6 F6 b5 G) b/ o( Y; v) K
回覆 13# Shadow29 ! m1 \# J8 U, }6 [; C
那算了，以後還是想好確認過再發文章，免得讓管姐為這小事情忙！

作者: 茗斯 時間: 2014-3-24 17:15

回覆 1# Diablo-28
* R: B. W, s# K

真有耐心！我欣賞你！還能減碳，超讚！

作者: Diablo-28 時間: 2014-3-24 17:33

回覆 15# linminhsun
假如台灣的空氣品質好的話，污染低。而上班地點1小時走的到的話，我是會有打算走路上下班的。只是若流汗到上班地點又不對。
/ L8 H/ n! y0 g( {: `1 p$ @/ a只能說有1好沒2好

作者: 茗斯 時間: 2014-3-24 20:07

回覆 16# Diablo-28 9 F% A; N. \# s, }$ ^" g

* A! j) k% H d! G! v/ y$ b! Y
來個小浴室。

作者: Diablo-28 時間: 2014-3-24 20:26

回覆 17# linminhsun
什麼意思，不明白

作者: Bigeyes-30 時間: 2014-3-24 21:10

回覆 1# Diablo-28

- g: W( X& I8 G5 W7 r' B
6 k, l" R7 W! `! R6 E, E9 B
我討厭流汗6 C0 X& y4 D6 R
但是覺得快走是個很好的運動- L/ G2 w' {1 {/ b2 I6 U6 W3 o
3 g1 L& m7 T* c9 E5 J
EYES

作者: Diablo-28 時間: 2014-3-24 22:28

回覆 19# Bigeyes-30
不喜歡流汗，那妳可能要選游泳了！
, W& k! D0 q+ U/ m快走不會流汗嗎？或者妳覺得這運動好，但本身沒有在快走 + r: o' S' X, ]! X" u9 a8 T
另外以下回答是看了妳其他文章而回覆。- Z9 ?! y/ x" l- _; h- V
挖草~今天總總不順ˊ__ˋ% U4 e* S1 l3 d% u
因為不知道後來妳貧血問題解決了沒！所以就我所查到部分來回答。
  A  p9 P3 L) P( |: r5 C' B有聖保祿醫院的血異常規檢查(可檢查貧血、血液凝固、白血病及其他血液疾病)
7 x+ K' n, U* X5 G& l! ~衛生福利部桃園醫院(03-3699721)的家庭醫學科，地址是桃園市中山路1492號) f2 R! W7 A" a' K' C
或新屋分院034971989，新屋鄉新屋村14鄰新福二路6號# ^, v# u5 k/ u! f& m6 B; l* V! H
順便還有一些關於貧血部分資訊，妳看看吧
$ s0 O+ E) v3 t, a  u! p一般而言貧血可粗分為三類：: ]- Z; K: J( ~. Q- w* g( |
1骨髓製造的功能異常，例如再生不良性貧血、惡性腫瘤侵犯骨髓，例如白血病。1 n3 Z+ g* {; A+ o( [
2紅血球之成熟有障礙，例如維他命Ｂ12缺乏之惡性貧血、缺鐵性貧血。8 e8 C) y3 o; M8 u0 @
3血液流失或破壞，例如受傷之出血、缺鐵性貧血或是因為各種原因導致之紅血球破壞。* [* R# C" {! Q( }# H
貧血是否是一種疾病或症狀，要視情況而定。倘若是骨髓問題造成的貧血，就可稱得上疾病；如果是感染、發炎引發的，應該就是其他疾病引起的症狀之一而已。最重要的是，找出貧血的原因，才能改善貧血
# I3 ?! B. H' S% U& C缺鐵性貧血的原因有三項：
6 q, U1 ?7 }9 Z* ^4 `1血液的流失。如生育年齡的女性的月經流失、腸胃道出血疾病、消化道或泌尿道腫瘤出血。- c1 j9 ?0 A0 K# }: b7 |
2對鐵的需求量大增。如懷孕婦女、正在成長發育階段的小孩。& i" l" h& d  C! x9 t& Q3 @% ?
3消化道吸收的問題。大部分是因為腸胃道的問題，如十二指腸、胃切除，萎縮性胃炎等。
! t9 b6 i) H6 J% X# {$ i+ |4 I- Z, M( q1 W. s
真心認真答題再進來~！0 P; u! J  r( W! b
要怎樣會讓人血脈賁張，其實看妳那背影圖片就很夠了！妳另一篇春暖花開的圖片也是引人遐想！, A' S( N- ~& D( k0 d) k8 y5 y* v# T
如果是面對面的話，制服裝應該也可以(護士、OL)白絲襪較佳，黑絲襪或肉色絲襪，不然的話，若隱若現的薄紗應該也是個方法/ V7 K" Q8 Z! J$ u/ l, t
我很囉嗦的交友文,,有耐心再進一..一# l! n7 [0 |) ^8 L) y% D7 }- U/ |
我知道我有3樣不符合，所以就沒在那留話了。第一樣：經濟不獨立。第三項：沒車。第四項：因為我身高僅170，要高妳一個頭，至少要180

作者: 狂刀-28 時間: 2014-3-24 23:22

回覆 1# Diablo-28
' p' e9 Q4 ]* [: A; z7 [1 J
我也愛走路，
不過從哪走到哪裡我是沒有記，
我覺得走路有時可以花比較都多時間思考，沉澱自己，* Y7 C# @. E+ \' g& A) M2 \) |
我也喜歡觀察路上的人事物，
那邊新開了一家店，那邊有什麼事情發生，
都是坐車看不到的，或很難注意到的， F: z% j7 ~9 J9 Q y- o& r
當然要在沒有時間壓力下，
而且還可以省車錢，
又可以運動，很多人在跑步機上也只是走路呢!!!!

作者: 茗斯 時間: 2014-3-25 10:18

回覆 18# Diablo-28
4 _& D' t, \) v* W" i3 t0 k

流汗可沖澡。

作者: Diablo-28 時間: 2014-3-25 10:53

回覆 21# 狂刀-28
多走多健康阿！有時候是因為有事才走，有時候也會隨意走走 " n% P5 r' ~, _9 f
回覆 22# linminhsun 0 ?0 u( {9 W& W7 y4 r
16#那是假設空氣環境好，若走一小時到工作地點，可能會流汗。既然是工作地點。很少會有提供浴室

作者: ccat-21- 時間: 2014-3-27 22:00

回覆 1# Diablo-28 $ `* U# l' i; H I

我朋友說我瘋子有車不騎、有捷運不搭，這麼愛走路，& x1 T2 L1 b/ ^+ k$ T/ b
可是我覺得走路除了當健身之外，也可以邊走邊思考事情，$ C) m& t: s+ q
很不錯

作者: Diablo-28 時間: 2014-3-27 22:34

回覆 24# ccat-21-
耶。按我
難得有女生和我一樣愛走路，但是不同區域，除非我下去鳳山姊夫家玩
( H4 V: z0 g% S# { y，健身效果不知道，但是就很輕便運動阿，有腳就可以了

作者: ccat-21- 時間: 2014-3-27 22:45

回覆 25# Diablo-28

其實女生都還蠻愛走路的吧！逛街壓馬路都可以走上一兩個小時

作者: bruce-29- 時間: 2014-3-27 23:15

回覆 1# Diablo-28
9 K+ ?5 x4 O1 X3 v
走路阿~
這是一個很棒的運動~7 A8 M! I6 x. A1 X
我也常常從板橋站吃飽飯後往新埔站移動~再走回來!! 飯後散步阿

, C4 z7 }. X1 ^1 d' A  X

其實如果可以走路出去的地方，通常我都不太喜歡騎車或是搭車!!* c8 K" O# B) T
雙腿萬能阿~走路也可以看看平常不會去注意得小地方!!: v  t% T3 w5 ]: N! B4 S0 ~8 A8 R
(眼觀四面...耳聽八方嘛...搞不好會看到讓你會心一笑的畫面!!)' t( Z5 T, _; j2 J0 @2 m' e0 [

如果是早晨!!  那感覺只有舒服阿~~7 |& w4 o; g+ u7 g  M+ V
雖然估計早晨我也只會在附近晃晃~但是空氣就感覺好很多!!

* t) J5 F3 p6 Q1 b# g. H
9 U2 y# n5 q8 s& F
回覆 9# My-Jason

兩位大師都是讓人難以忘懷的人阿!!1 O5 Q( z* w9 {! s) J+ j4 p9 V
以前就看他們的片子長大~
現在只能翻翻舊片來緬懷他們~

作者: Diablo-28 時間: 2014-3-28 00:08

回覆 26# ccat-21- ! c3 F# w! U' M( R, l1 D
一個女生很少獨自走上一兩個小時，因為會流汗會累(除非本身愛路跑或慢跑或快走運動)。要有一群好姊妹一起逛街有人陪才不感覺到累吧

回覆 27# bruce-29- 6 {6 v2 z d8 c/ E$ d, z. Z
我是不趕時間，且路程一，兩小時都可接受，板橋新埔那邊上班日的早上空氣應該不算好吧

作者: Bigeyes-30 時間: 2014-3-29 00:04

回覆 20# Diablo-28

謝謝你幫我找資料喔% C, B! m4 l& e: b. z! q# }( O
已經看過醫生了
現在靠食補, L* o( y6 g' u* U3 ^5 W" W
要等一個月後在去驗血看效果^^ l/ G, \" D* K/ f6 ]+ U8 i
1 p% l' n% W' l7 N, b6 c6 p
我算是缺鐵性貧血" M. e. ]) E1 a5 `, _, r
但是又不能吃太多含鐵食物
怕不能吸收
所以就是盡量摟+ P" X! o. H5 G& x. s; Y$ T" `
; ?) G/ O! [4 q1 L+ s
哈~夏天穿絲襪會熱死
不會為了愛美或是男生愛看而逼死自己
認識我的都知道我一流汗就起濕疹
只能說看不到啥美好畫面
只會看到一個大嬸在路邊用濕紙斤擦身體XDD6 H$ T- B" F9 a

噗~的確是要180
不過現在為了配合牛牛南部的水水們" i- t+ C7 k% f" N5 ~! X
我已經買了很多平底鞋了; v- s( i* z( q4 B; \% s8 \* }- }
不想他們看著我的咪咪講話

/ }9 m! C1 c/ q7 j
. `$ G. q0 a" v H7 S
EYES

作者: Diablo-28 時間: 2014-3-29 10:33

回覆 29# Bigeyes-30
剛好看到(謎：也太剛好)，所以就順便查並Po出來，若有人也有類似情況，看了也許有所助益
) [/ t7 i2 i6 b$ e1 B) h濕紙巾擦身體，或許這也是個吸引人方式
( K* T) S$ E! n+ w4 b只有配合南部阿

作者: Hse37 時間: 2014-3-29 13:42

回覆 1# Diablo-28

! c$ [& p) [- R$ j. F% Y
我沒有愛走路，但是為了省路邊停車費, }* K! b5 R' ]# H; `* L
   走6 L) K; B5 ?6 r' p
   在台南有時侯為了知道小路（捷徑）怎麼鑽) i6 }0 o5 _. ], O3 Q
   走

作者: Diablo-28 時間: 2014-3-29 13:51

回覆 31# Hse37
是這樣阿。這應該不少人都會如此做吧，摩托車可以，但是汽車可不容易找到

作者: ORION27 時間: 2014-3-29 14:06

回覆 1# Diablo-28 7 d; V/ U0 ~) m# c- z; u

走路推! 每次回老家都不想麻煩家人或朋友接載，所以都走路回去；9 F: C! h3 c R3 r' T# e1 p" x
老實說在短短的半小時的步行過程中，會感覺自己是在慢活(slow live)。
話說吃飽飯後走路散步很大推阿，如果有個"牽手"相伴，我願意天天走啊!

作者: Diablo-28 時間: 2014-3-29 14:26

回覆 33#ORION27
走路真的很好阿，特別是在沒有上下班車流量的時間

作者: Ting-34 時間: 2014-3-29 21:21

回覆 1# Diablo-28 ( m$ c" N: a. m) P6 Y, k
( d! G8 m, X9 v8 W6 C% z9 f5 G
沒想到您這麼養身
平常假如路途不會太遠
我偶而也是會不騎車走走路2 M, A: d" {! j* w- o, ^$ V9 r, D( Z5 H
但像您這麼有恆心走4.5小時
我可能沒法~~) [6 x1 {9 _* b9 P+ X3 C& y
真的很佩服你~~

作者: Diablo-28 時間: 2014-3-29 22:31

回覆 35#Ting-34
那是當時休假。也是唯一的一次(分兩天走，不是1天走9公里，只是公司走回家那天經過迴龍萬壽路，天色太暗，有被摩托車撞到手肘)所以之後就算有連續假日，也不走了，危險

作者: love23 時間: 2014-3-31 02:41

回覆 1# Diablo-28

1 x+ r) y8 v! u, |% }1 u2 N+ v
我是偏好打球拉4 M: N! M& R' ^- |3 U0 a
因為我覺得跑步很無趣...邊跑邊聊天也很累/ u3 P) W1 F6 h) e0 P* G( @# ?& g
所以散步其實是一件很輕鬆的事' R, A. Z5 ]9 y: V# \' @3 I
不會像跑步那樣邊跑遍聊很累
讓原本枯燥的事情變得更好

作者: Diablo-28 時間: 2014-3-31 08:58

回覆 37# love23
打球的話是要有伴比較有趣。我之前慢跑的感想是，可以讓自己流汗不去想其他事情，就專注在跑步這運動中。散步則是走馬看花，也沒什麼思考的。思考一定要半夜睡不著覺，因為夜深人靜、萬籟俱寂的關係

作者: Bigeyes-30 時間: 2014-4-1 23:23

回覆 30# Diablo-28 $ W2 w3 z8 r8 [& @% m
9 a. l# a6 S/ A4 i4 `% @  g8 {1 Z

哈~誰辦活動就配合誰阿XDD$ J- v5 _$ |# O- ]  o
不是為了吸引人6 s) Q% V! E; g! w; H  K7 F/ Z2 [" j
我流汗會起濕疹..
你不懂我的苦B阿XDD% ^; F7 S* j5 r+ \  n
- e% f# B+ \  ]3 I  {6 y4 R

4 J9 Y0 l. c+ [* N1 y: u O2 l

EYES

作者: Diablo-28 時間: 2014-4-2 08:52

回覆 39#Bigeyes-30: K, B' Z7 V6 K2 {9 ]
還有這樣的原因，明白了。剛才又上網看了，濕疹的確挺不好受的。不是有此症狀的人，真難體會。

作者: Gary-c 時間: 2014-5-19 02:29

回覆 26# ccat-21- * J1 C9 \2 D. v. w# s. l3 b# Q: [

真的/ K1 V; d5 [3 L% p
像我自己也是一樣
巨蛋走走看看就一天過了
超好逛的XD

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