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回復 1# franta~28
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8 A$ B* q$ w0 R0 Q& h7 _4 B9 ? 天天做運動 飲食要控制!!, }* ]2 }9 C0 E; }/ ~5 \9 a
不要靠藥物減肥
9 [3 m4 ^7 t) f5 Q3 G1 p T 這樣身體才會健康 像我也是最近開始運動3 q3 B+ `) R$ S1 g
已經快3個多月 雖然體重還是沒減很多
9 n. n4 s) J( d: F 但是給別人的感覺會有變瘦...(後來發現體重沒減很多 但是有練出一點點肌肉所以別人看到都覺得又瘦
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發表於 2014-12-20 04:42
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