Branc-26

回覆 246# Bigeyes-30
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哈哈，跳起來再蹲下去我不敢嘗試@@"
4 ]. X" A, n! Y5 A4 D' W我怕我的膝蓋和腰椎會爆掉* o  P) E" P, [. Z9 s+ L* ]* y6 z8 R
squat我都做10組而已9 d- @* N* [+ U4 }# W
一組二十下這樣% X# x! [: w) N8 R/ D) s

7 I- o  v0 M( r+ B2 U6 O$ X  W! \妳沒練習八分鐘腹肌嗎& E. a; \! }+ w& l5 c1 b1 T- Z9 h
慢慢練習應該會有效果的4 ^: |2 p+ z/ n# M. L: K8 Y4 J
- r5 d" J8 d; t( R5 `" o
運動完精神都超好(明明上班累得半死=.=")

Branc-26

回覆 1# Bigeyes-30
- m) f4 l. _$ v$ }' n4 t# v- z3 G6 L7 F% i/ r6 ~9 P" s
甜甜的義大利肉醬麵應該......不太好吃吧@@") P+ j4 x' l0 e, h% q
新田路有一家很好吃喔
$ W8 U: t, K) ]/ d5 e( t6 ^$ {9 N2 n# B我蠻愛他們家的義大利麵和燉飯# o% U, x7 K7 ^  K* P# X
, D  g  Y/ _9 r8 B% O. i* Z/ C
喜歡運動的女生超吸引人的耶0 D4 F# j% N( R: t
自己在運動的時候都會忍不住偷喵~~
& }; }! F) f- P- ~! e; ]) n. G' N) T! ~7 F' R
加油，squt萬歲