My-Jason

回覆 41# Arp-27 7 T; R, c6 T: A5 C3 g3 p, l  R
回覆 37# JMO 2 Y& s+ l7 K- l8 t0 k
陰陵泉 .太谿 承山 殷門 這幾個穴道跟 JMO的三個穴道一不樣一樣我不知道 .我只知道這四個穴道 也能緩和腳抽筋！
0 a# R# q1 a6 l$ ]7 r( c) S. g方法 按住大約位置 前後左右 移動按摩肌肉和穴道 再點放按壓 個人可以接受的力道就可以了 36下為 1次# I8 Y. l9 }3 N; s: _3 p! G6 V
做到舒緩改善為止！
8 c0 C. T# D% T$ @5 Z6 F  l! e5 E5 v. S' W# f( U! }

下載 (80.91 KB)

2014-2-16 23:06

$ z7 c% _/ M$ Z
$ [$ `$ y/ R" y+ R+ ^$ w5 l陰陵泉 -膝蓋骨往下4指處 .太谿 - 內腳踝的正後方 （大腿內側部份）3 B% Q) n% m+ _! `3 _

& z( s% n, K* X/ a9 t# u7 @  q3 i3 j3 {6 a4 @

下載 (53.57 KB)

2014-2-16 23:06

6 m- \# y' x2 ^' ~* s' [4 w$ c1 P( U3 p3 N4 Y
承山 -位於阿基里斯腱上部和肌肉的交接處 殷門 -臀部肌肉和膝蓋內側橫紋的連接線中央處 （腿部後方）

My-Jason

回覆 43# JMO
0 `/ X2 K! Z$ |$ {+ ?9 l3 m回覆 41# Arp-27
( k% G6 _/ ~) z9 E不知道為什麼傳失敗.大概我又那出問題了 .只好請美麗或帥哥的客服幫我修正了.
6 v8 q9 H5 J& U8 a) M  a晚一點你們再回來應該能看到！        f7 t  f0 f% u$ z, D
     謝謝客服小姐帥哥  

My-Jason

回覆 42# TactMayers 4 c1 t: k& d7 W* H
回覆 41# Arp-27 / k2 I/ f% l5 [' j8 Y0 c  f
回覆 44# JMO
) z) L' g  W8 w0 r' l本區以會員間互相關心生活近況、閒聊天南地北為原則。9 B$ P) |- O+ N5 S' B
屬於個人的心情抒發請發佈到【心情日記】版區。
! a* r+ ^; @! ~# f4 I" _& x" s1 P$ x! i# y) F1 S. ^
所以每一版區開頭 你可以看清楚！

My-Jason

回覆 49# TactMayers
' q. E0 Y+ m4 ]3 V9 R因為我家Old Lady（老媽子）老人身體常酸痛.所以我會看書
* M' H) i/ }8 m7 |3 e: j) l; v5 A8 H來學穴道按摩.幫我媽紓緩酸痛！ 自己酸痛也能自己按.可惜背部是自己按不到的位置！
. p( w7 g# a' n/ y; n; D6 T% y0 P

My-Jason

回覆 44# JMO
; @/ @( J: X) _0 [回覆 42# TactMayers
1 a& b' }% |4 k3 l" b$ I回覆 41# Arp-27 % d( L; e6 W# l$ i$ [$ D* Y4 Y9 N
欽仔.您的主題是啥.你還記得嗎？ 我想聽聽你的看法～耐！- {8 Q$ g' f3 V* {

My-Jason

回覆 52# Arp-27
% g/ I) J: S6 b6 K" Z0 z我拉題拉得太跳 tone了嗎？ 莫非這是你現在正遭遇的瓶頸.
7 n4 u8 S) P& N5 }- ?雖然您是文主     你......你是當事者  .. 嗎   + Y! q- M, \5 N. t
3 i1 E  d7 O  h+ ?& |
！   

My-Jason

回覆 54# Arp-27
1 [& S/ a- o0 u& q# Z2 I哦！想法還蠻有趣的.有火花出現喔! 想到火花.過年過街.我家一些附近一些小孩.
2 ~3 @. V( v& K; J: X2 B都喜歡放沖天炮.碰～碰～碰不斷的聲響讓我很是抓狂 .我心一橫 .不爽了 .老子跟您拼了.   c4 E$ ~; R: q( c/ ^  @
我也去買了比他們孩多的沖天炮跟他們一較高下.那天在我家附近沖天炮的聲音非常響亮.
: Q( Z; K* ~2 Q3 p% f+ `我還有買特大支的 還有盒裝高空煙火.放完實在有夠爽 放完之後...欸～～我也變成噪音共犯了嗎!!  

My-Jason

回覆 57# JMO
: J3 [0 f$ F- O' r9 z! c打錯字.不稀奇.我媽年紀越大了.我們家有3姊弟.最近有的時候雖不常常.叫其中1人喚名時/ {6 c- @" _) B& \- m
還把我們3姐弟的名字輪流叫一遍.但我們都習慣了.奇怪的是Old lady （老媽子）念我的時候' ^; t# T6 m$ c' Q4 ^; {
還蠻精準的！7 @; g, `$ x; t' P) L

My-Jason

回覆 60# Arp-27
  ^" X8 l; i+ I回覆 59# JMO 8 W( i& r+ p; m# m6 L5 L& C4 ^
瘋瘋癲顛.這種症頭.有可能是喝了參茶 或 一粒巧克力 ！ . |* X" E  n1 q  C
% ?: w7 Y0 V2 D* C
必備良藥

My-Jason

回覆 70# JMO
5 A: L* @$ Y" I! S1 o7 G+ [; }每個人都有每個人的想法.要找到真愛.就跟中樂透一樣吧！2 [; s1 A1 _6 Y4 i) W& s
話說我簽樂透怎麼老是槓 歸 呢 ！ 阿～哩 媽 媽 咪 喔 捐去做公益喔！