Diablo-28

回覆 21# 狂刀-28
3 M1 [% p) R" @9 l; {多走多健康阿！有時候是因為有事才走，有時候也會隨意走走 7 @$ }( F) Y5 ?
回覆 22# linminhsun
" Y5 V% P4 |" T1 G' F' I16#那是假設空氣環境好，若走一小時到工作地點，可能會流汗。既然是工作地點。很少會有提供浴室

Diablo-28

回覆 24# ccat-21-
$ {  ]' O# T! q$ S2 a. S0 Q- `耶。按我
* E/ T' }% N) f) X( U. l難得有女生和我一樣愛走路，但是不同區域，除非我下去鳳山姊夫家玩
, A4 j. x0 @  J* n$ A，健身效果不知道，但是就很輕便運動阿，有腳就可以了  

Diablo-28

回覆 26# ccat-21-
8 p" h; o; p1 {3 f2 I. ^5 p一個女生很少獨自走上一兩個小時，因為會流汗會累(除非本身愛路跑或慢跑或快走運動)。要有一群好姊妹一起逛街有人陪才不感覺到累吧 , h& K3 I$ T. ]
回覆 27# bruce-29- 6 C) G/ a9 b% Z$ n7 G3 _8 P
我是不趕時間，且路程一，兩小時都可接受，板橋新埔那邊上班日的早上空氣應該不算好吧

Diablo-28

回覆 29# Bigeyes-30
" A) w8 R; K7 o, z& U! x5 [( h  w剛好看到(謎：也太剛好)，所以就順便查並Po出來，若有人也有類似情況，看了也許有所助益
, \; q2 m( h7 C6 l, A3 K濕紙巾擦身體，或許這也是個吸引人方式 : ^9 R2 m9 n# E0 K0 J
只有配合南部阿  

Diablo-28

回覆 31# Hse37
4 C, y) u; \: s是這樣阿。這應該不少人都會如此做吧，摩托車可以，但是汽車可不容易找到

Diablo-28

回覆 33#ORION27
  o9 x' |: C& @) `0 E( o% k4 R: O走路真的很好阿，特別是在沒有上下班車流量的時間

Diablo-28

回覆 35#Ting-342 ~3 r$ M8 c2 s: S7 I$ D/ H
那是當時休假。也是唯一的一次(分兩天走，不是1天走9公里，只是公司走回家那天經過迴龍萬壽路，天色太暗，有被摩托車撞到手肘)所以之後就算有連續假日，也不走了，危險  

Diablo-28

回覆 37# love23
4 h4 S# [. p8 |; u打球的話是要有伴比較有趣。我之前慢跑的感想是，可以讓自己流汗不去想其他事情，就專注在跑步這運動中。散步則是走馬看花，也沒什麼思考的。思考一定要半夜睡不著覺，因為夜深人靜、萬籟俱寂的關係

Diablo-28

回覆 39#Bigeyes-30" ~' i9 {" \; c: k
還有這樣的原因，明白了。剛才又上網看了，濕疹的確挺不好受的。不是有此症狀的人，真難體會。