Diablo-28

回覆 21# 狂刀-28
- r' S) |; ~/ _) C  N/ T多走多健康阿！有時候是因為有事才走，有時候也會隨意走走
1 f$ a( `" ~  g: ~- n: O; T回覆 22# linminhsun : v7 @4 F  U, u  T- x9 D
16#那是假設空氣環境好，若走一小時到工作地點，可能會流汗。既然是工作地點。很少會有提供浴室

Diablo-28

回覆 24# ccat-21- 6 V' D; j  E( T" U& x. s
耶。按我2 s5 O  `, b5 H# M4 O, n
難得有女生和我一樣愛走路，但是不同區域，除非我下去鳳山姊夫家玩 6 m, y; {" }; g4 X' B
，健身效果不知道，但是就很輕便運動阿，有腳就可以了  

Diablo-28

回覆 26# ccat-21- ) K( a& }. ]) b8 Y# d3 L+ n3 t
一個女生很少獨自走上一兩個小時，因為會流汗會累(除非本身愛路跑或慢跑或快走運動)。要有一群好姊妹一起逛街有人陪才不感覺到累吧 ) t3 P9 T  ^  `: l6 K
回覆 27# bruce-29-
, ?: o9 M! ^- `+ F( H  {9 @我是不趕時間，且路程一，兩小時都可接受，板橋新埔那邊上班日的早上空氣應該不算好吧

Diablo-28

回覆 29# Bigeyes-30 * X; F% q1 B( O  o4 }1 _7 ^1 D
剛好看到(謎：也太剛好)，所以就順便查並Po出來，若有人也有類似情況，看了也許有所助益5 [2 ]* C# b3 `6 e0 K2 C
濕紙巾擦身體，或許這也是個吸引人方式 8 V9 X$ I4 N% W' d% T! a
只有配合南部阿  

Diablo-28

回覆 31# Hse37
% R6 n. E7 q: t% y6 P# E% d7 H1 _是這樣阿。這應該不少人都會如此做吧，摩托車可以，但是汽車可不容易找到

Diablo-28

回覆 33#ORION278 J8 ?2 ^& w3 R# N
走路真的很好阿，特別是在沒有上下班車流量的時間

Diablo-28

回覆 35#Ting-34
' u; j  Y# J1 `那是當時休假。也是唯一的一次(分兩天走，不是1天走9公里，只是公司走回家那天經過迴龍萬壽路，天色太暗，有被摩托車撞到手肘)所以之後就算有連續假日，也不走了，危險  

Diablo-28

回覆 37# love23
2 Z- J& e% ?6 W7 J打球的話是要有伴比較有趣。我之前慢跑的感想是，可以讓自己流汗不去想其他事情，就專注在跑步這運動中。散步則是走馬看花，也沒什麼思考的。思考一定要半夜睡不著覺，因為夜深人靜、萬籟俱寂的關係

Diablo-28

回覆 39#Bigeyes-30
% _3 R; F$ h, T  M; m* W還有這樣的原因，明白了。剛才又上網看了，濕疹的確挺不好受的。不是有此症狀的人，真難體會。