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回覆 21# 狂刀-28 0 t- l9 B# E* n( a
多走多健康阿!有時候是因為有事才走,有時候也會隨意走走 6 a2 b3 {2 t) I/ ?! k
回覆 22# linminhsun
. H" z! i$ R/ y  a) f" G8 O16#那是假設空氣環境好,若走一小時到工作地點,可能會流汗。既然是工作地點。很少會有提供浴室
回覆 24# ccat-21-
) d9 t4 Q* A: k$ M$ V耶。按我
# w9 O+ V+ k0 g4 s+ c- x" i5 _0 o難得有女生和我一樣愛走路,但是不同區域,除非我下去鳳山姊夫家玩 % D. x7 N" z# _5 W( v! W9 f4 e+ c
,健身效果不知道,但是就很輕便運動阿,有腳就可以了  
回覆 26# ccat-21-
5 S7 C+ z+ p+ _, f+ i0 I: ?& }一個女生很少獨自走上一兩個小時,因為會流汗會累(除非本身愛路跑或慢跑或快走運動)。要有一群好姊妹一起逛街有人陪才不感覺到累吧 " Y/ N  q4 f0 h9 D. I5 Z/ z
回覆 27# bruce-29-   ?( d5 ~" g2 t- G5 I6 J
我是不趕時間,且路程一,兩小時都可接受,板橋新埔那邊上班日的早上空氣應該不算好吧
回覆 29# Bigeyes-30 " _3 u8 ?" Q4 U: u
剛好看到(謎:也太剛好),所以就順便查並Po出來,若有人也有類似情況,看了也許有所助益
6 ^7 [' a2 |) w6 f# }濕紙巾擦身體,或許這也是個吸引人方式

* P: n9 O7 e' a  t1 T只有配合南部阿  
回覆 31# Hse37
5 J4 t+ n, x: o1 a1 Y: {4 i是這樣阿。這應該不少人都會如此做吧,摩托車可以,但是汽車可不容易找到
回覆 33#ORION27
; U5 Y5 d2 G6 ?- a- p# L走路真的很好阿,特別是在沒有上下班車流量的時間
回覆 35#Ting-343 V7 [* L5 r4 x- _
那是當時休假。也是唯一的一次(分兩天走,不是1天走9公里,只是公司走回家那天經過迴龍萬壽路,天色太暗,有被摩托車撞到手肘)所以之後就算有連續假日,也不走了,危險  
回覆 37# love23
0 Y6 O0 N" ]. p* ^5 ]" J打球的話是要有伴比較有趣。我之前慢跑的感想是,可以讓自己流汗不去想其他事情,就專注在跑步這運動中。散步則是走馬看花,也沒什麼思考的。思考一定要半夜睡不著覺,因為夜深人靜、萬籟俱寂的關係
回覆 39#Bigeyes-30
/ c. k* V. L' n/ a) u2 I- \0 J! ~還有這樣的原因,明白了。剛才又上網看了,濕疹的確挺不好受的。不是有此症狀的人,真難體會。
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